Humulen: Léčebné účinky tohoto konopného terpenu
Humulen je terpen, který můžeme najít v celé řadě rostlin a už po dlouhá staletí se využívá v holistických východních léčebných procedurách. Humulen patří mezi terpeny, které se běžně vyskytují i v konopných rostlinách. Přestože nepatří mezi nejdominantnější terpeny, je velmi častým předmětem zkoumání i moderních biomedicínských výzkumů. V tomto článku vám blíže objasníme, co všechno víme o humulenu a jaké léčebné účinky může tento terpen mít.
Co je to humulen?

Humulen je spolu s karyofylenem a myrcenem jedním z nejčastějších konopných terpenů. Nicméně se obvykle vyskytuje v o něco menším množství než jeho terpenové protějšky. Terpenový profil humulenu je zemitý, dřevitý a lehce kořenitý.
Chmel patří mezi rostliny, v nichž se humulen vyskytuje ve velmi vysokých koncentracích. Podle chmele obecného (Humulus lupulus) je také pojmenován. Kromě chmele a konopí jej dále můžeme najít v mnoha dalších rostlinách, jakými jsou například:
- černý pepř,
- bazalka,
- ženšen,
- šalvěj,
- hřebíček,
- zázvor.
Léčebné účinky humulenu

Humulen je velmi důležitý terpen, který se v čínské medicíně používá již po staletí pro své rozsáhlé využití. Také je předmětem mnoha nedávných biomedicínských výzkumů. Mezi jeho významné léčebné účinky patří:
Protizánětlivé účinky
Mnoho terpenů v konopí, včetně limonenu, prokázalo slibné účinky při léčbě zánětlivých onemocnění. Mezi terpeny, které mohou působit protizánětlivě, patří také humulen. Ve výzkumu, v němž byl z šalvějového esenciálního oleje extrahován alfa-humulen, byly zjištěny značné protizánětlivé účinky při perorálním podání.
V čínské medicíně se humulen obsažený v šalvějovém oleji používá k nejrůznějším léčebným účelům. Taky je obsažen v ženšenu, který se v čínské medicíně používá ke zvýšení energie a jako přírodní antibakteriální prostředek.
Protinádorové a protirakovinné účinky
Humulen byl zkoumán pro jeho potenciální přínos v boji s rakovinnými buňkami a získané výsledky byly velmi nadějné. Studie z roku 2003 odhalila, že humulen obsažený v oleji z jedle má potenciál ničit rakovinné buňky tak, že zastaví jejich antioxidační procesy, a tím zastaví i růst nádorů.
Protialergické a protiastmatické účinky
Ve výzkumu z roku 2018 bylo zjištěno, že humulen má spolu s řadou dalších terpenů protialergické a antiastmatické účinky.
Antibakteriální účinky
V rámci další studie bylo zjištěno, že esenciální olej se obsahem humulenu působí antibakteriálně a v malém množství účinně bojuje proti bakterii Staphylococcus aureus (známé také jako zlatý stafylokok).
Analgetické účinky
Studie z roku 2019 naznačuje, že humulen v kombinaci s léčivou rostlinou Pterodon pubescens působí synergicky při snižování bolesti u zvířat. Tuto skutečnost je třeba ještě blíže prověřit, nicméně uvedené výsledky jsou velmi slibné.
K potvrzení pozitivních účinků humulenu v klinických studiích prováděných na lidech je zapotřebí dalších výzkumů. Je proto důležité pokračovat ve studiích, aby byly potvrzeny jeho údajné účinky.
Odrůdy konopí s vysokým obsahem humulenu

Konopí obsahuje velké množství terpenů a humulen je jedním z nich. Většina odrůd konopí s vysokým obsahem humulenu pochází z rodu sativa, ale je možné jej najít i v odrůdách s převahou indiky. Mezi odrůdy konopí s vysokým obsahem humulenu patří:
- Girl Scout Cookies,
- Super Sour Diesel,
- White Widow,
- Super Lemon Haze.
Objevte kouzlo humulenu díky esenciálním olejům. Na našem e-shopu si můžete vybrat ze spousty druhů, pořiďte si třeba právě ten, který obsahuje vysoké množství humulenu.
Podobné články
- Co je to geraniol a jaké jsou účinky tohoto terpenu?
- Terpinolen: Konopný terpen se spoustou léčebných účinků
- Myrcen: Jeden z nejčastějších terpenů v konopí
- Farnesen: Čím je známý tento konopný terpen?
- Karyofylen aneb jeden z častých konopných terpenů
- Limonen: Jaké jsou účinky tohoto konopného terpenu?