Kouření konopí při chřipce či nachlazení
- Kouření konopí není v případě chřipky či nachlazení ideální volbou, i tak je však při dodržení pár zásadních pravidel medicínský kanabis schopen pomoci
Kouření konopí při nachlazení, chřipce
V dnešní době si již naprostá většina konzumentů medicínského konopí dobře uvědomuje širokosáhlé spektrum tělesných a psychických neduhů, které nám tato multifunkční bylina může pomoci vyléčit. Ať už jde o bolesti hlavy nebo vyvrtnutý kotník, po léčebné “marihuaně“ v případě fyzických potíží sahají lidé po celém světě.
Jak však postupovat, pokud jsme nachlazení, nebo když máme chřipku? Je v tomto případě správným krokem konopí vynechat? Dnes se podíváme na to, jak v případě běžných nemocí přistupovat ke konzumaci léčebného kanabisu.
Je kouření konopí během nemoci bezpečné?
Prozatím se neobjevily žádné důkazy o tom, že by mohlo kouření marihuany v průběhu chřipky či jiné běžné nemoci nějak výrazně ublížit. Má však vůbec smysl to zkoušet a může kouření konopí při chřipce ulevit od příznaků?
Momentálně není dostupný žádný oficiální výzkum, který by mohl s jistotou potvrdit, že je konopí schopno ulevit od symptomů chřipky, nachlazení či dalších sezónních onemocnění.
Celkově se dá říci, že výzkum léčebného konopí je stále v plenkách. Na oficiální klinické studie si zkrátka a dobře budeme muset ještě chvíli počkat.
Potenciál zde však rozhodně je, a pokud uživatel dodrží pár zásadních pravidel pro bezpečné užívání konopí během nemoci, je možné, že se pozitivních efektů dočká.
Na několik možných zdravotních efektů konopí během chřipky či nachlazení se můžeme podívat rovnou:
Antioxidační efekty
Jedním z nejhlouběji prozkoumaných zdravotních účinků marihuany jsou antioxidační efekty. Ty doposud nejlépe prozkoumala studie z roku 2017:
Zánětlivost organismu hraje velmi důležitou roli i během nemocí, jako je právě chřipka. Zánět se týká zejména následujících symptomů:
-
bolestí v krku
-
opuchlý vnitřek nosu
-
horečky
Antioxidační účinky léčebného konopí by proti těmto symptomům mohly s velkou pravděpodobností pomoci. Definitivní vědecké potvrzení této spekulace však prozatím stále není dostupné.
Úleva od bolesti
Výše zmíněný vědecký report z roku 2017 zároveň zmiňuje, že je medicínská marihuana schopna potlačit příznaky chronických bolestí.
Mohlo by vás zajímat: “Léčebné konopí a chronická bolest”
Ano, chronická bolest je něco jiného, než bolest hlavy a kloubů během chřipky. Nicméně, bolest je bolest a je možné, že konopí efektivně zažene i bolest hlavy například v průběhu těžké rýmy.
Pomoc při spánku
Dalším důležitým bodem reportáže z roku 2017 jsou pozitivní efekty aplikace konopí pro dosažení zdravého spánku.
Zmíněn je v souvislosti se spánkem zejména psychoaktivní kanabinoid THC.
I přesto, že během chřipky, angíny či nachlazení je váš spánkový cyklus narušen, je možné, že pacienti s pomocí konopí dosahují stabilnějšího spánku.
Nicméně, je třeba zmínit, že čím déle daný uživatel konopí užívá, tím méně se spánková pomoc účinku projevuje.
Ke snížení pomocného spánkového efektu dochází zejména proto, že se u každodenních uživatelů zvyšuje tolerance vůči THC.
Mohlo by vás zajímat: “Silnější efekt konopí? Snižte toleranci!”
Může vám kouření konopí během chřipky ublížit?
Nejprve je třeba zopakovat, že stále není dostatek studií na to, aby mohl kdokoli sebevědomě tvrdit, ze konopí při chřipce či dalších nemocích pomáhá nebo naopak škodí.
Už tak máme o konopí akutní nedostatek dat, natož klinických studií o kouření během chřipky.
I přesto však nelze nezmínit několik dat, které napovídají, že kouření marihuany může způsobit některé z následujících, negativních symptomů.
Ty by se samozřejmě měly brát v potaz ve zdraví i během nemoci.
Zhoršení kašle
Další zmínkou reportáže je zvýšení produkce hlenu a vyšších šancí na vývin chronického kašle u dlouhodobých kuřáků konopí.
Pochopitelně je tedy možné, že pokud začnete konopí během nachlazení aplikovat klasickým kouřením, spáleniny z kouře mohou podráždění vašeho krku a průdušek ještě zhoršit.
V tomto případě je třeba pamatovat na další možné způsoby aplikace, které jsou na plíce a krk všeobecně šetrnější. Zde se nabízí zejména konzumace konopných poživatin nebo vaporizace.
Mohlo by vás zajímat: “4 rozdíly mezi kouřením a pojídáním konopí”
Omámenost
V případě, že budete kouřit nebo jinak užívat konopí o vysokém obsahu THC, je třeba počítat s určitým stupněm omámenosti a psychoaktivního efektu.
Pocit omámenosti je samozřejmě nižší u těch, kteří jsou na silné odrůdy konopí zvyklí.
Pokud vám však pocit malátnosti nedělá dobře, a zároveň jste už tak oblouzněni zvýšenou teplotou, potom váš stav aplikace konopí může dále zhoršit.
Bolesti žaludku
Jelikož je konzumace marihuany spojená s aktivací endokanabinoidních receptorů trávící soustavy, může se efekt projevit ve zvýšení žaludeční nevolnosti.
Efekt může být samozřejmě i opačný a konopí může pacientovi ulevit. Ostatně, pacienti trpící na rakovinu často zmiňují konopí jako jedinou účinnou pomoc proti nevolnostem způsobených chemoterapií.
Nicméně, je třeba pamatovat také na malé procento těch, kteří po konzumaci konopí zažívají zvláštní typ kanabinoidního syndromu.
Příznaky tohoto syndromu jsou spojeny s těžkou nevolností, bolestmi žaludku a zvracením. Jedná se o vzácný symptom, který se nejčastěji objevuje u dlouhodobých konzumentů konopí. I přes vzácnost tohoto efektu je dobré s ním počítat.
V tomto případě, ostatně jako vždy, je dobré postupovat opatrně a začínat u nižších dávek.
Vaporizace konopí během nemoci
Vaporizace i kouření konopí jsou v obou případech aplikací konopí, během které probíhá inhalace. Mezi párou a kouřem je však zásadní rozdíl.
Během kouření dochází ke spalování bylin. Spalování zároveň znamená uvolňování škodlivých látek, včetně dehetu.
Vaporizací se uživatelé vyhýbají spalování a ve výsledku se jedná pouze o odpařování aktivních látek z konopí. Navíc, pomocí vaporizace se nespalují léčebné terpeny a flavonoidy, které ve výsledném účinku bylin hrají důležitou roli.
Fakt, že vaporizace neškodí plicím a nezpůsobuje dlouhodobé následky jako je chronický kašel, byl prokázán během studií již během roku 2015.
Metody aplikace konopí proti chřipce a nachlazení
Jak jsme již zmínili, zdaleka nejhorší volbou je v případě nemoci konopí kouřit. Naštěstí se nabízí řada dalších způsobů, jak do těla kýžené, léčebné kanabinoidy dopravit. Za zmínku stojí, že většina dnešních přípravků proti nachlazení nemoc přímo neléčí, ale pouze maskuje symptomy a vy se tak můžete vcelku dobře vyspat a další den relativně dobře fungovat.
Místo přípravku z lékárny však můžete za stejným účelem použít medicínské konopí. Za účelem co nejkvalitnějšího výsledku je však třeba pamatovat na pár babských rad:
1. Používejte mírnější produkty
Pokud již cítíte některé z klasických symptomů nemoci jako je například smyslová zamlženost, únava a neschopnost soustředění, je třeba vyhnout se příliš silným, konopným produktům a odrůdám. THC je ve vysokých dávkách schopno způsobit bolehlav nebo mimózu i bez nemoci, takže vysoké dávky tohoto kanabinoidu jsou pochopitelně tím posledním, co při nachlazení chceme. Nicméně, někteří z pacientů vyšší pocit omámení vítají, jiní odmítají. Jako vždy je třeba pamatovat na relativnost konopné léčby a znát své vlastní potřeby.
Zdaleka nejlepší volbou je v tomto případě vaporizace konopných odrůd s nízkým obsahem THC a vysokým obsahem CBD. Léčebné odrůdy bohaté na CBD můžete vybírat například u nás na e-shopu.
Z odrůd tohoto typu můžete vyrobit také například naprosto ideální, konopný med, který si můžete přidat třeba do předpřipraveného, konopného čaje. (Více v článku “Konopný čaj proti chřipce a nachlazení“)
2. Používejte kvalitní vaporizér
Jak jsme již zmínili, aplikace konopí kouřením pouze podpoří tvorbu hlenu a podrážděnost průdušek. THC jako takové je však schopné přímo účinkovat proti příznakům bronchitidy tím, že rozevírá průdušky.
To je také jedním z důvodů, proč některé z dnešních společností investují do výzkumu konopí jako pomoci pro astmatiky. Naprosto vynikající volbou je tedy v případě nachlazení používat kvalitní vaporizér využívající vodní chlazení výparu. Ve výsledky tedy budete inhalovat konejšivé a zároveň léčebné výpary, stejně jako například při použití sauny.
3. Spojte konopí s vitamíny a zdravou výživou
Jelikož jsou vysoké dávky konopí schopny potlačit funkci imunitního systému, je dobré pravidelně doplňovat zásobu vitamínů, které můžete do těla přijímat buďto pomocí doplňků stravy, zdravým jídelníčkem nebo kombinací obojího.
Citrusové plody, listnaté zeleniny, smoothies a všeobecně pokrmy plné zdravých látek jsou absolutním základem. V případě chřipky či nachlazení je vždy dobré využívat následujících doplňků stravy:
- Echinacea
- Vitamin C
- Zinek
- Beta gluon
Překlad: Filip Maral
Autor: Delilah Butterfield
Obrázky: muskogeenow huffpost.com healthline.com
Zdroj:
herb.co
“Figure 2f from: Irimia R, Gottschling M (2016) Taxonomic Revision of Rochefortia Sw. (Ehretiaceae, Boraginales). Biodiversity Data Journal 4: e7720. Https://Doi.org/10.3897/BDJ.4.e7720.” doi:10.3897/bdj.4.e7720.figure2f.