Moje zkušenosti s používáním CBD oleje: Lepší spánek, imunita i koncentrace

CBD olej vyvolává v posledních měsících velký rozruch díky nespočtu pozitivních účinků. Po měsíci každodenního užívání jsem se rozhodla tento produkt objektivně zhodnotit.

O mně

Jmenuji se Aneta, je mi 22 let a jsem studentkou vysoké školy. Mým velkým koníčkem je sport. Po CBD jsem sáhla hlavně kvůli častým migrénám a nespavosti. Upřímně nejsem velký zastánce léků, proto jsem už delší dobu zvažovala právě CBD olej, který mi měl s těmito problémy pomoci.

Jak jsem CBD užívala

Zvolila jsem 9% CBD olej a aplikovala 4–5 kapek pod jazyk. Čas užívání jsem měnila podle potřeby:

  • Večer před spaním – pro lepší spánek
  • Ráno – jako přírodní životabudič

Největší benefity CBD

💤 Kvalita spánku

Největší změnu vidím právě ve spánku. Pokud vás trápí:

  • Lehký spánek
  • Problémy s usínáním
  • Časté probouzení v noci

CBD olej mohu jen doporučit! Spánek je alfa a omega. Co se týče sportu, špatná regenerace může být způsobena právě nedostatkem kvalitního spánku. Kanabinoidy obsažené v konopí pomáhají navodit klidný spánek a podporují REM fázi (hluboký spánek).

TIP: Trápí vás naopak denní únava? Aplikujte kapku CBD oleje pod jazyk hned ráno (pozor – minimálně 30 minut rozestup od kávy). Vaše mysl bude bystřejší a pocítíte příval energie.

🧠 Koncentrace a pozornost

CBD jsem začala užívat v tom nejvhodnějším období – během zkoušek na VŠ. Častokrát se přistihnu, když je bílá zeď přede mnou zajímavější než skripta.

Výsledek po aplikaci pár kapek před učením? CBD ovlivňuje hladinu dopaminu v mozku, což je klíčové pro koncentraci. Pokud je jeho hladina nízká, úroveň koncentrace a pozornosti klesá.

😌 Relaxace a uvolnění

CBD olej začal užívat i můj přítel, kterého každý den v práci čeká řada důležitých rozhodnutí a maximální soustředěnost. Po příchodu domů aplikoval CBD olej, který mu pomohl k relaxaci a uvolnění mysli po náročném dni.

Pár kapek CBD extraktu dokáže opravdu divy.

Pár kapek CBD extraktu dokáže opravdu divy.

🛡️ Podpora imunitního systému

CBD pomáhá k udržování správné funkce imunitního systému, který je v momentální době velmi důležitý. Imunitní systém je po užívání CBD schopen daleko lépe reagovat na průběh onemocnění.

Podle studií je léčba covid-19 prostřednictvím CBD jako podpůrné metody (nikoliv léku) vhodná, protože receptor CB1 se nachází i v plicích a velmi pozitivně ovlivňuje molekulární buňkovou výměnu.

Mé celkové hodnocení CBD

Velmi pozitivně! CBD mi pomohlo v mnoha ohledech, a to bez jakýchkoliv vedlejších účinků. V používání budu pokračovat i nadále a jsem zvědavá na výsledky po delší době užívání.

Komu CBD doporučuji?

CBD doporučuji všem, kdo:

  • Trpí nespavostí nebo špatnou kvalitou spánku
  • Potřebují zlepšit koncentraci
  • Hledají přírodní pomoc při stresu
  • Chtějí podpořit imunitní systém

Rada na závěr

Poslouchejte své tělo! Vždy dá tu nejlepší zpětnou vazbu, zda jste si vybrali správnou cestu.

Podobné články

Autor: Aneta