Působí CBD toxické na játra? Co říká věda a jak se chránit
CBD zažívá obrovský boom – as ním přicházejí i otázky o jeho bezpečnosti. Jeden článek ve Forbesu před časem způsobil rozruch tvrzením, že CBD poškozuje játra podobně jako alkohol. Jenže jak to doopravdy je? Podívejme se na fakta.
Co je CBD a proč ho tolik lidí využívá
Kanabidiol (CBD) byl objeven již v roce 1940 chemikem Rogerem Adamsem, který mu zasvětil celý svůj profesní život – a vydal 27 studií o jeho příznivých účincích. Klíčová vlastnost CBD? Není psychoaktivní , nevyvolává závislost ani změny myšlení.
Dnes ho lidé užívají zejména pro jeho léčebné účinky :
- protizánětlivé a antidepresivní působení
- pomoc při nespavosti , chronické bolesti a kožních potížích
- podpora při neurodegenerativních onemocněních
- léčba psychických poruch – úzkostí, OCD, schizofrenie či bipolární poruchy
- podpůrná léčba rakoviny a cukrovky
V roce 2019 byl navíc schválen první oficiální lék na bázi CBD – Epidiolex – určený k léčbě dvou vzácných forem dětské epilepsie.
V České republice je CBD zcela legální látkou pocházející z technického konopí (obsah THC max. 0,3 %). Získává se extrakcí z konopné biomasy různými metodami a zpracovává do olejů, kapslí nebo izolátu.
Studie, která způsobila poprask – a proč ji číst s rezervou
Vědci z University of Arkans provedli experiment, jehož výsledky vyvolaly mediální hysterii. Jenže pozor – testy probíhaly výhradně na myších av dávných dobách, které jsou pro člověka naprosto nereálné.
Co přesně vědci dělali?
Myším podávali CBD v dávkách 246–2 460 mg na kilogram tělesné hmotnosti . Při opakovaném podávání té nejvyšší dávky (615 mg/kg) uhynulo 75 % zvířat – konkrétně přibližně 4,5 myši ze 6 testovaných.
Srovnejte si to s realitou: maximální doporučená dávka léku Epidiolex je 20 mg/kg – tedy stonásobně méně než nejnižší použitá dávka v experimentu!
Navíc byl extrakt připraven pomocí hexanu – neurotoxinu, který se v běžné výrobě CBD produktů nepoužívá. Standardně se pracuje s etanolem, butanem nebo CO₂.
Co výsledky skutečně ukázaly?
Velmi vysoké dávky (738–2 460 mg/kg) způsobilé změněné hladiny jaterních enzymů a genové exprese . Zároveň platí, že u myších dostávajících dávku 184,5 mg/kg nebo nižší nebyly pozorovány žádné logické projevy. Studie sama tvrdí, že „jejich dávky nelze převádět do skutečného života běžných uživatelů.“
Proč nelze výsledky z myší přenést na lidi – alometrické škálování
Tady přichází důležitý vědecký koncept. Metabolismus myši je rychlejší než lidský – myš je fyzicky aktivnější, tělo rozkládá látky mnohem rychleji. Proto platí, že experimenty na malých zvířatech nejsou srovnatelné s experimenty na lidech .
Převod dávek mezi druhy se řeší tzv. alometrickým škálováním , které pracuje s tělesnou hmotností a BMI. Jenže CBD je v tomto ohledu specifické – z 99 % se váží na bílkoviny , nikoli na krevní řečiště, čímž se celý přepočet komplikuje.
U jiných kanabinoidů bylo zjištěno, že přinášejí desetinásobně vyšší dávky než potkani bez projevů toxicity. Výsledky studie jsou proto z hlediska lidského organismu zkreslené a nerelevantní.
Má se skutečně obávat poškození jater?
Sám autor výzkumu Dr. Koturbash v rozhovorech upřesnil: výsledky nepředstavují velké riziko pro běžného uživatele CBD produkty. Spíše by měl vést k dalšímu výzkumu ak lepšímu prověřování složení výrobců.
Jedno riziko však existuje – a to při kombinaci s léky na předpis. CBD metabolizuje enzym CYP3A4 , který může být blokován některými léčivy. Zároveň CBD samo může blokovat enzymy rozkládající jiné léky. V krajním případě tak hrozí spíše předávkování kombinovanými léky než předdávkování CBD jako takovým.
Vždy konzultujte užívání CBD se svým ošetřujícím lékařem, zejména pokud berete léky na předpis.
Jak CBD užívat bezpečně – 4 klíčová pravidla
1. Vyhněte se kombinaci s léky na předpis bez porady s lékařem
Enzym CYP3A4 sleduje za metabolizaci CBD může být ovlivněna řadou léčiv – výsledkem je vzájemné narušení rozkladu látek v těle.
2. Nepřekračujte doporučené dávkování
Každý seriózní výrobce uvádí doporučenou denní dávku. Pokud ji váš produkt neuvádí, představuje jeho důvěryhodnost.
3. Vsaďte na mikrodávkování
Rozdělte denní dávku na několik menších porcí v dne . Vyhnete se sedativním efektům a vydrží déle . Začněte na polovině doporučené dávky a 7–10 dní sledujte reakci svého těla.
4. Vhodný vhodný vzorec produktu
CBD olej není jediná možnost. Pokud řešíte kožní problém, může být lepší volbou konopná mast nebo gel – do krevního řečiště se tak dostane daleko méně CBD, přičemž lokální problém vyřešíte stejně efektivně.
Jak vybrat správnou koncentraci CBD oleje?
Platí jednoduchá rovnice: čím vyšší koncentrace, tím nižší cena za jednu dávku . Při výběru 2% extraktu vás jedna dávka vyjde přibližně na 30 Kč – a budete potřebovat 1% méně varianty než u 3 %.
Nevíte si rady s výběrem? Využijte naši CBD kalkulačku , která vám pomůže zjistit optimální dávkování podle vašich potřeb.
Závěrem: panika není na místě, opatrnost ano
Mediálně přitažlivé titulky o „CBD ničícím játra“ vycházejí ze studie, jejíž metodologie je pro běžného uživatele zcela irelevantní. Nikdo z nás nepřijímá CBD v dávkování odpovídajících čtvrtině tělesné hmotnosti.
Věda o konopí se stále rozvíjí. Zbývá zachovat zdravý rozum – kupovat kvalitní produkty, dodržovat doporučené dávkování a vždy se poradit s lékařem , pokud užíváte i jiné léky.
Zdroj titulního obrázku: dailycbd.com
Zdroje studií:
Podpůrná léčba rakoviny: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3579246/
Léčba úzkostí: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/
Studie toxicity: https://www.mdpi.com/1420-3049/24/9/1694
Testování CBD na člověku: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22129319/
Podobné články
- Jak se vyrábí CBD extrakt?
- Nejčastější léčebné použití konopí
- CBD a léčba bolesti
- Konopí jako možná pomoc při léčbě glaukomu
- Konopné BIO čaje
- Co je to mikrodávkování CBD?
- Kdy je nejlepší čas na užívání CBD?
Štítky
Autor: Tadeáš Kouřil