5 článků pro lidi, které chcete seznámit s léčebnými účinky konopí

3. Správné dávkování

Začněte tím, že zkontrolujete etiketu u vašeho CBD produktu. Ve většině případů se setkáte pouze s údaji o koncentraci, ale vy potřebujete zjistit, kolik miligramů vychází na mililitr. Ve hře je spousta proměnných, jako vaše tělesná hmotnost, pohlaví, metabolismus, typ a závažnost onemocnění, v neposlední řadě pak také koncentrace CBD u výrobku. Pokud vám lékař nedoporučí vyšší dávkování, doporučuje se začít s nižší dávkou (cca 20–40 mg denně). Nedojde-li ke zlepšení, zhruba po týdnu zvyšte dávku o 5 mg.

Pro příklad: Lahvička CBD oleje o objemu 10 ml obsahuje přibližně 200 kapek. Pokud celé balení obsahuje 1000 mg CBD, jedna kapka bude obsahovat asi 5 mg CBD. Jestli se chcete dostat na dávku 20 mg, jsou pro vás ideální 4 kapky.

Uvedené výpočty jsou pouze orientační, je zapotřebí konzultovat dávkování s vaším ošetřujícím lékařem. Dobrou volbou může být také tzv. mikrodávkování, při kterém si dávku rozdělíte do několika malých dávek na celý den. Nejlepším způsobem je zavést si deník, kde si budete dělat poznámky o velikostech dávky a projevených změnách. Na výsledek nespěchejte, chce to jistou dávku trpělivosti. Přece jen je každý z nás jedinečný, tudíž i reakce se budou lišit člověk od člověka.

Více čtěte zde. 

Vždy začínejte s nejnižší možnou dávkou CBD oleje, ideálním způsobem v začátcích je metoda mikrodávkování; zdroj foto: cfah.org 

4. Na co si dávat pozor?

Naprostá většina dosavadních studií dokazuje, že CBD je bezpečná a snadno tolerovaná látka, která disponuje řadou významných vlastností použitelných při léčbě mnoha onemocnění. Ačkoliv nenajdete mnoho vedlejších účinků kanabidiolu, neměli bychom na ně zapomínat, jak je tomu zvykem u některých výrobců či prodejců konopných produktů. Zde je několik důležitých nežádoucích dopadů, s nimiž se může uživatel setkat:

• Sucho v ústech – obecně při konzumaci jakýchkoliv výrobků z konopí někdy dochází k vyschnutí úst, což bývá způsobeno pravděpodobně reakcí mezi CBD a receptory CB1 či CB2 umístěných v ústech. Produkce slin je o něco nižší, ale obavy nejsou na místě – stačí se před užitím trochu více napít vody nebo jiné tekutiny.

• Ospalost / bdělost – vysoké dávky mohou vyvolat ospalost a mírně sedativní efekt. Je však velice zajímavé, že některé studie prokazují úplný opak, tedy zvýšenou bdělost po užití CBD. Opět to zřejmě souvisí s originálním tělesným „nastavením“ každého z nás. Po pár použitích byste měli vědět, jak přesně reaguje vaše tělo na kanabidiol.

• Snížení krevního tlaku – ve vysokých dávkách bylo pozorováno snížení krevního tlaku, což může vyhovovat pacientům s hypertenzí. Pokud se léčíte s nízkým tlakem, je důležité dávat si pozor při určování dávek. Doporučuje se začít na velmi nízkém množství CBD. V opačném případě by mohlo být snížení krevního tlaku doprovázeno malátností či závratěmi.

• Průjem – tento nežádoucí efekt je přičítán spíše dalším složkám nosného oleje než samotnému CBD. Často používaný MCT olej a kokosový olej je spojován s uvolňováním stolice u lidí, kteří jej užívají dlouhodobě ve větším množství. V případě výskytu průjmu je zapotřebí na 24 hodin úplně přerušit příjem CBD a kontaktovat ošetřujícího lékaře, který sníží dávku nebo úplně vyloučí CBD olej jako příčinu průjmu.

• Interakce CBD s dalšími léky – každý lék, který se dostane do těla, je následně metabolizován játry, přesněji řečeno jaterními enzymy s názvem cytochrom P450 (CYP450). Protože CBD ovlivňuje funkci těchto enzymů, může dojít k pomalejšímu rozkládání léčiv i kanabidiolu. Také může dojít k tomu, že se kvůli zpomalenému rozkladu látek vyskytne ve vašem těle více léčiv než by skutečně mělo; a to i přesto, že dodržíte správné dávkování. Kombinování CBD s dalšími léčivy je nutné v každém případě konzultovat nejprve s vaším lékařem, abyste zamezili jakýmkoliv vedlejším účinkům kanabidiolu nebo jiných užívaných léků.

Celý článek naleznete tady.

Sucho v ústech je jedním z jevů, který se při užívání CBD objevuje. Dodržování pitného režimu je důležité samo o sobě, při konzumaci kanabidiolu ale dvojnásob; zdroj foto: unsplash.com (autor: Damir Spanic)

5. CBD a testy na drogy

Výše jsme si popsali několik typů CBD produktů podle obsahu kanabinoidů a dalších látek z rostlin konopí. Například u oleje s plným spektrem už víte, že se objevuje mimo jiné také psychoaktivní THC, byť jen stopové množství do 0,3 %. Je tedy možné, aby vyšel drogový test jako „pozitivní“? Na co byste si měli dávat pozor, pokud jste konzumenti lékařského konopí?

Známe několik druhů drogových testů, přičemž každý z nich má určité mezní hodnoty, co se týká hladin THC anebo jeho metabolitu THC-COOH. Pojďme se společně podívat na několik hlavních typů drogových testů a na to, jak se od sebe liší:

• Drogový test z moči – často se setkáte s tímto testem na pracovišti. Aby byl takový test pozitivní, musí být hodnoty THC-COOH v koncentraci 50 nanogramů na mililitr. Doba, po kterou je v moči zjistitelný tento metabolit THC, se různí, ale zpravidla je to okolo 3 až 15 dnů po užití. V případě, že jste dlouhodobý uživatel vysokých dávek konopí, může se tato doba protáhnout až na 30 dnů.

• Drogový test z krve – THC v krvi zůstává přibližně 5 hodin po požití, avšak jeho metabolit THC-COOH je možné vystopovat i po 7 dnech. Ve státech, kde je THC legální, existují buď určité tolerance na množství kanabinoidů v krvi například při řízení vozidla. Některé státy však i přesto nedovolují ani minimální množství THC za volantem.

• Drogový test ze slin – s tímto typem se běžně střetáváme při silničních kontrolách. Dosud není zcela jasné, zda existují nějaké mezní hodnoty THC nebo THC-COOH. Hladiny kanabinoidů jsou zjistitelné asi 72 hodin po požití, nicméně u pravidelných uživatelů se může tato doba značně prodloužit.

• Drogový test z vlasů – nejméně častá varianta testování z vlasů nemá prozatím stanoveny mezní hranice pro metabolity THC, nicméně jejich detekce je možná i po 90 dnech. 

Doporučuje se věnovat pozornost konkrétním CBD produktům i jejich výrobcům, abyste minimalizovali riziko pozitivního výsledku při testu na drogy. Poněkud znepokojující informace přinesla nizozemská studie z roku 2017, která zjistila, že v 18 z 84 testovaných CBD výrobků bylo nalezeno THC. Nešlo ani tak o záměr, jako spíš o špatné značení, s čímž se také občas můžete setkat. Důležité je detailně prostudovat informace o produktu, zjistit si původ ingrediencí atd. Přece jen od této studie oběhly 3 roky, podmínky se zpřísnily a věříme, že kvalita se tím také podstatně zvýšila.

Kompletní článek na toto téma zde. 

Zdroj titulní fotografie: dailycbd.com