CBD nemusí fungovat u každého - zde jsou důvody

Možná jste se setkali s někým, kdo vás přesvědčoval o tom, že u něj CBD nefunguje a to už zkoušel několik různých variant produktů. Ačkoliv by to tak mohlo vypadat, konopí, potažmo jeho nejpočetněji zastoupené kanabinoidy, nejsou všelék. Najde se spousta lidí, kteří začlenili CBD do svého každodenního života, nicméně díky jedinečnosti našeho organismu se tu a tam přesvědčíte, že kanabinoidy fungují u jednoho lépe, u druhého hůře. Jak celý mechanismus funguje a čím je to způsobeno?

Jak působí konopí na lidský organismus?

Léčebné účinky konopí jsou známé již tisíciletí, o čemž svědčí mnoho dochovaných pramenů z minulosti. Právem tuto rostlinu můžeme titulovat jako „léčebné konopí“, protože historie i současnost hovoří za vše. Celý mechanismus stojí na interakci mezi kanabinoidy obsaženými v konopných rostlinách a endokanabinoidním systémem (ECS) vyskytujícím se v našem těle. Mimo to byste ECS našli také u velké většiny živočichů. Tento systém byl objeven teprve v 90. letech 20. století a skládá se z endokanabinoidů, receptorů a enzymů zajišťujících jednak produkci, jednak rozklad látek. Pro upřesnění – endokanabinoidy jsou přirozeně se vyskytující látky v našem těle

Funkcí ECS je zejména udržovat homeostázu, tj. buněčnou rovnováhu. Dále potom řídí některé fyziologické funkce a kognitivní funkce. Hraje důležitou roli v ovlivňování nálady, kvality spánku, chuti k jídlu, vnímání bolesti, reprodukce, reakce na stres apod. Součástí ECS jsou i kanabinoidní receptory CB1 a CB2, s nimiž přichází do styku kanabinoidy z konopných rostlin. CB1 receptory se nacházejí v mozku, centrální nervové soustavě, gastrointestinálním traktu, svalech a kardiovaskulárním systému. CB2 receptory se objevují na více místech v těle, přičemž souvisí s imunitním systémem.

THC a endokanabinoidní systém

Tetrahydrokanabinol neboli THC je psychoaktivní, intoxikační látkou obsaženou v některých rostlinách konopí – výjimkou je CBD konopí. Svou strukturou je velmi podobné jednomu z endokanabinoidů ovlivňujících především naši náladu – a tím je anandamid. THC se váže, stejně jako anandamid, na receptory CB1, čímž způsobuje známý pocit euforie. Ne u všech uživatelů je však užívání konopí s THC spojeno s pozitivními reakcemi, najdou se totiž tací, kterým THC vyvolává paranoidní pocity či úzkost.

Pozn.: Na území České republiky je konopí s obsahem THC vyšším než 0,3 % omezeno zákonem Legislativa v jiných státech se může lišit. Berte, prosím, na vědomí, že článek má pouze informativní charakter a nenabádá čtenáře k užívání.  

CBD a endokanabinoidní systém

Kanabidiol (CBD) působí rovněž na receptory CB1, ale oproti THC funguje jako usměrňovač, tj. stimuluje nebo tlumí funkci receptorů. Často bývá přirovnáván ke klíči, který odemyká receptory interagující s dalšími kanabinoidy a endokanabinoidy. Další funkcí CBD je zvyšování počtu receptorů, čímž dochází k nárůstu přirozené hladiny anandamidu, tedy i ke zlepšení nálady. Zvýšená citlivost receptorů způsobuje mimo jiné také tlumení bolesti. Všechny tyto pozitivní reakce se navíc obejdou bez jakéhokoliv intoxikačního efektu, který je sledován u THC. Uživatelé konopí s THC často hovoří o tom, že CBD pomáhá snižovat nežádoucí projevy tetrahydrokanabinolu, jako je úzkost, nervozita nebo paranoia.

Funkcí ECS je zejména udržovat homeostázu, tj. buněčnou rovnováhu v celém organismu, také řídí některé fyziologické funkce a zejména kognitivní funkce
Funkcí ECS je zejména udržovat homeostázu, tj. buněčnou rovnováhu v celém organismu, také řídí některé fyziologické funkce a zejména kognitivní funkce; zdroj foto: leafscience.com

Účinky CBD

  • Uklidňující účinek vhodný k relaxaci

  • Antioxidační

  • Antibakteriální

  • Protizánětlivý

  • Anxiolytický, protiúzkostný

  • Antipsychotický

  • Antikonvulzivní, antiepileptický

  • Neuroprotekční, přispívá k ochraně neuronů v mozku

  • Podpůrný lék při rakovině, Alzheimerově chorobě, Crohnově nemoci a další.

Proč působí konopí na každého trochu jinak?

Nejenže endokanabinoidní systém funguje odlišně u každého z nás, ale navíc ovlivňuje „kondici“ ECS životospráva a další faktory. Pokud váš systém funguje správně, pravděpodobně na vás nebude mít CBD tak znatelný vliv. Jaké parametry hrají roli v tom, jak CBD působí? 

Unikátní endokanabinoidní systém každého člověka

ECS je složitý systém na molekulární úrovni, který sestává z milionu kanabinoidních receptorů rozptýlených po celém lidském těle. Může se podstatně lišit kromě složení také svou funkčností. Každý systém nacházející se v těle člověka má určitý počet receptorů, který vykazuje jistou míru výkonnosti. Kromě toho se liší také produkce endokanabinoidů i proces jejich metabolizace čili rozkladu. Logicky se CBD tolik neprojeví u člověka, jehož ECS je správně vyživovaný a funguje bez větších nedostatků. Podle výše uvedené specifikace účinků CBD můžete alespoň předvídat, zda vám přísun tohoto kanabinoidu bude prospěšný. Jestli si nejste jistí, nezbývá než to vyzkoušet – výrazné nežádoucí účinky vám nehrozí.

Někdy trvá déle, než CBD začne účinkovat

Jistě se můžete setkat s případy, kdy CBD začne fungovat prakticky okamžitě, což se stává u lidí, kteří trpí „podvýživou“ endokanabinoidního systému. Jisté spekulace vnáší do okamžité účinnosti CBD také placebo efekt. Vždy záleží na konkrétním problému, jenž se snažíte vyřešit. Většinou však trvá i několik týdnů, než se projeví první účinky kanabidiolu. To nemusí platit například u úzkosti, kterou se zdárně daří zmírnit poměrně rychlým způsobem. V případě chronické bolesti si můžete být jistí, že kýžený efekt se dostaví až po delší době, kdy dojde k výraznějším změním v endokanabinoidním systému. 

Někteří uživatelé mohou být zklamaní z toho, že necítí okamžitou úlevu od svých zdravotních potíží. Konzumace CBD vyžaduje vytrvalosti a pozorování drobných změn. Doporučuje se začít na nízké dávce, kterou budete zvyšovat nejdříve po prvním týdnu užívání. Každou změnu v dávkování byste měli nejprve konzultovat s vaším ošetřujícím lékařem. Dobrou metodou je zavedení deníku, do něhož si budete psát jak výši dávky, tak pozorované změny. Nezapomeňte se obrnit trpělivostí a neustále si opakujte, že víra v uzdravení je polovina úspěchu.

Vyvážený a pestrý životní styl je klíčem ke spokojenosti a správně fungujícícmu endokanabinoidnímu systému, kromě povinností proto myslete i na sebe a dopřejte si čas na své oblíbené činnosti

Vyvážený a pestrý životní styl je klíčem ke spokojenosti a správně fungujícícmu endokanabinoidnímu systému, kromě povinností proto myslete i na sebe a dopřejte si čas na své oblíbené činnosti; zdroj foto: happyearthpeople.com

Důležitost zdravého životního stylu

CBD je doplňkem stravy, což neznamená nic jiného, než že doplňuje zdravé stravování a zdravý životní styl celkově. Je namístě znovu připomenout, jak může být kanabidiol prospěšný, ale v žádném případě se nejedná o lék na všechno. Může tak významně přispět k tělesné rovnováze, nicméně nikdy nedokáže plně nahradit pestrou stravu, kvalitní spánek, aktivní životní styl, správnou emoční hygienu nebo posilování sociálních vazeb. Když se podíváte okolo sebe, jistě byste našli člověka, který se snaží pomocí léků vyvážit všechny nedostatky ve svém životě. Je však zapotřebí řešit příčinu vzniku onemocnění, nejen léčbu symptomů.

Pár tipů, jak udržet váš zdravý životní styl:

  • Udržujte si přiměřenou hmotnost a jezte pestrou stravu

  • Dodržujte pitný režim

  • Dostatečně odpočívejte a zvyšte kvalitu spánku

  • Snažte se myslet pozitivně

  • Vyhněte se dlouhodobému stresu

  • Najděte si chvilku sami na sebe

  • Provozujte aktivní pohyb

  • Vyhněte se přílišné konzumaci alkoholu a kouření

  • Dodržujte sociální kontakt

  • Čtěte, meditujte, kreslete nebo dělejte jakoukoliv činnost, která vám dělá radost

Možná nemáte ten správný CBD produkt

Na trhu dnes můžete najít mnoho rozdílných produktů lišících se obsahem kanabinoidů a koncentrací. Sáhnout můžete po sublingválním CBD oleji, tinktuře, kapslích, poživatinách, CBD květech, krému, gelu, masti apod. Každá jednotlivá varianta s sebou přináší rozdílný způsob užívání, dobu nástupu účinků a dobu působení. Každý uživatel musí najít jemu vyhovující metodu, která bude řešit jeho specifické problémy. Je zřejmé, že máte-li problémy s ekzémy na kůži, bude pro vás lepší variantou CBD mast, než CBD kapsle. Naopak – pokud trpíte na úzkostné stavy a deprese, jistě by bylo vhodnější zvolit CBD olej, než krém s kanabidiolem.

V současnosti je na trhu opravdu obrovské množství nejrůznějších CBD a dalších konopných produktů, od CBD olejů, přes kapsle a květy až k transdermálním náplastem
V současnosti je na trhu opravdu obrovské množství nejrůznějších CBD a dalších konopných produktů, od CBD olejů, přes kapsle a květy až k transdermálním náplastem; zdroj foto: hempika.com

Varianty CBD produktů a jejich specifikace:

  • Tinktury a CBD oleje – obvykle bývají dodávány v lahvičce s kapátkem, které slouží k dávkování a aplikaci CBD oleje nejčastěji pod jazyk. Tento způsob aplikace zajišťuje nejrychlejší nástup účinků, ale tinktury i oleje můžete použít například také jako přísadu při vaření, protože kanabinoidy jsou rozpustné v tucích a alkoholu. Výrobci nabízejí množství druhů olejů, přičemž rozdíl je v objemu lahvičky, koncentraci CBD, případně v chuti. Základními složkami kanabidiolových olejů a tinktur jsou: CBD extrakt, nosný olej, eventuálně další látky ovlivňující chuť a barvu. Tento typ výrobků s obsahem kanabinoidů je nejpoužívanější, jelikož se hodí prakticky na všechny zdravotní problémy zmiňované na začátku článku. Doba nástupu účinků je přibližně 30 minut. Doba působení je okolo 2–4 hodin.

  • CBD květy, koncentráty (způsob inhalace) – způsobů inhalace CBD koncentrátů a CBD olejů k tomu určených je několik. Využít lze třeba techniky dabbingu, kdy se koncentrát odpařuje a vzniklý dým inhalujete prostřednictvím dabovací soupravy či dabovacího pera. Jinou technikou jsou vaporizační pera, která jsou buď jednorázová, nebo plnitelná. CBD květy lze inhalovat prostřednictvím všemožných typů dýmek, vaporizérů. Výhodou inhalace je nejrychlejší možný účinek kanabinoidů, protože dochází k absorpci přes plíce rovnou do krevního řečiště. To je také důvod, proč bývá vyhledávanou metodou pacienty s úzkostnou poruchou a uživateli, kteří požadují okamžitý účinek, uvolnění nebo probuzení kreativity. Účinky se dostavují nejpozději do několika minut. Doba působení je 30–60 minut. 

  • CBD kapsle – diskrétní metoda užívání, která je vhodná do zejména do společnosti. Kapsle jsou naplněny CBD olejem a k absorpci dochází skrze trávicí trakt. Z toho důvodu je doba nástupu účinků prodloužena na cca 60 minut. Kapsle se vyznačují horší biologickou dostupností, tj. do krevního řečiště se dostává méně CBD, než třeba u sublingválního podání (aplikace CBD oleje kapátkem pod jazyk). Jedná se o způsob užívání vhodný spíše pro pacienty, kterým nejde o rychlou účinnost. Je to velice individuální, ale CBD kapsle mohou být během na delší trať. Doba působení se pohybuje okolo 4–6 hodin.

  • Poživatiny s CBD – v poslední době jsou na vzestupu všechny možné typy potravin s CBD, a to nejen určené pro lidi, ale také pro zvířata. CBD zde opět prochází trávicím traktem, takže doba nástupu účinků je delší a biologická dostupnost horší. Z toho důvodu se nehodí pro uživatele hledající úlevu od silné bolesti apod. První účinky můžete sledovat po 60 minutách. Doba působení je stejně jako u kapslí cca 4–6 hodin.

  • CBD krémy a gely – výrobky, u nichž dochází ke vstřebávání přes kůži. Používají se výhradně pro lokální použití, tudíž se zaměřují na přesné místo. Ideální pro vysušenou pokožku, ekzém, ale třeba i křečové žíly. Účinky se zde projevují až 2 hodiny po aplikaci a trvají okolo 5 hodin a déle.

  • Transdermální náplasti – méně využívaný způsob, jak dostat CBD do vašeho systému. Dlouhotrvající a postupné uvolňování kanabinoidů je perfektní pro pacienty trpící chronickou bolestí apod. Někdy může trvat hodiny, než se projeví účinky. Odměnou je však doba trvání, která se pohybuje od 24–48 hodin.

Cannapio CBD tinktury se vyznačují plným spektrem kanabinoidů a dalších účinných látek z konopí, a tedy i potřebnou synergii zajišťující nejlepší možný léčebný účinek

Cannapio CBD tinktury se vyznačují plným spektrem kanabinoidů a dalších účinných látek z konopí, a tedy i potřebnou synergií zajišťující nejlepší možný léčebný účinek.

Rozdíly v konopných extraktech:

  • Extrakt s plným spektrem – jindy označován jako „plnospektrální konopný extrakt“ obsahuje všechny přirozeně se vyskytující kanabinoidy v rostlinách konopí. Obvykle mají vysoké hladiny CBD a nízké hladiny ostatních látek, jako je THC, kromě toho obsahují také přírodní esenciální oleje, též zvané terpeny. Velkou výhodou je tzv. doprovodný efekt, který bývá charakterizován jako schopnost kanabinoidů reagovat mezi sebou a zvyšovat tak celkovou efektivitu. Obecně bývají považovány za nejúčinnější, ale je potřeba mít na paměti, že jejich obsahem je intoxikační THC, což může být pro mnoho uživatelů nežádoucím faktorem.

  • CBD extrakt s širokým spektrem – tzv. širokospektrální CBD extrakt obsahuje plné spektrum kanabinoidů, kromě THC. Díky absenci intoxikačního tetrahydrokanabinolu je nejvyhledávanější variantou CBD oleje, jelikož ostatní přítomné kanabinoidy vykazují také mnohé terapeutické vlastnosti.

  • CBD izolátnaprosto čisté CBD, které není doprovázeno žádným jiným kanabinoidem. Protože se u izolátu nevyskytují ani žádné terpeny, nemá chuť a je bezbarvý. Odborníci tvrdí, že uživatel CBD izolátu přichází o spoustu pozitivních účinků, které jsou pozorovatelné jen za přítomnosti dalších kanabinoidů, terpenů atd. Na popularitě v posledních dnech získávají izoláty ve formě koncentrátu CBD, jež v mnoha případech dosahují 99 %.

Zdroj titulní fotografie: planomagazine.com

Zboží k článku

Vydáno: 08/15/20
(Aktualizováno: 08/13/20)