CBD a hormonální nerovnováha

Hormonální nerovnováha je problém, jemuž se v průběhu života nevyhne nikdo z nás. V mnoha případech naše problémy přisuzujeme úplně jiným příčinám, než je příliš nízká, či příliš vysoká hladina specifických hormonů. Příznaky se mohou na začátku projevovat mírnou únavou a častým močením, ale na konci mohou vést například až k neplodnosti. Standardní metody léčby jsou mnohdy doprovázeny řadou vedlejších účinků, takže se logicky pacienti ohlížejí po alternativních postupech. Některé výzkumy naznačují, že CBD má – jako jeden z předních kanabinoidů – schopnost vyrovnávat hladinu hormonů v těle. Mohl by být novým účinným lékem při hormonální nerovnováze?

Hormonální změny

Abychom se mohli blíže podívat na téma hormonálních změn, je nutné si nejprve vysvětlit, co jsou to hormony. Jedná se o sloučeniny, které v lidském těle slouží jako přenašeč informace mezi buňkami. Vznikají ve žlázách endokrinního systému, a to nejen u člověka, ale také u zvířat nebo některých rostlin. Komunikací mezi buňkami ovlivňují mnoho procesů v lidském těle, tudíž je zřejmé, že jakákoliv výrazná změna se projeví na fyzické i psychické úrovni. Hormony tak ovlivňují zejména metabolismus, růst, krevní tlak, teplotu, emoce nebo reprodukční a sexuální funkce

Hormonální nerovnováha nastává, když vaše tělo produkuje nadměrné, nebo na druhou stranu příliš nízké hladiny hormonů. Některé určité změny jsou přirozené pro každého z nás, zejména u žen je to například menstruační cyklus, těhotenství nebo menopauza. U mužů k tomu dochází v období puberty nebo takzvané andropauzy – dalo by se říci, že jde o takový mužský ekvivalent menopauzy. V praxi se můžete kromě těchto předvídatelných situací setkat se špatnou funkcí endokrinních žláz, což se projevuje zvýšenou, či sníženou produkcí hormonů. 

Příčiny hormonální nerovnováhy

Jak již bylo řečeno, některé změny v produkci hormonů jsou přirozené a týkají se zejména několik hlavních životních cyklů, chcete-li etap. Příčiny nepřirozených hormonálních změn jsou závislé na tom, jaké hormony nebo žlázy konkrétně jsou ovlivněny. U každého pohlaví se navíc mohou objevovat specifické příčiny. Zde je výčet těch nejčastějších:

  • poruchy příjmu potravy

  • stres

  • cukrovka

  • problémy se štítnou žlázou (hyperaktivita, či nedostatečná aktivita)

  • léky

  • stáří

  • zranění nebo trauma

  • nádorové onemocnění

  • syndrom polycystických vaječníků

  • Cushingův syndrom

  • životní prostředí

  • nezdravý životní styl atd…

Mezi další příčiny charakteristické pro ženy patří menopauza, těhotenství, kojení, antikoncepce a předčasné selhání vaječníků. Podstatný vliv na hormonální aktivitu má mimo jiné také kvalita životního prostředí nebo životní styl. Dva poslední zmíněné faktory se zdají být klíčové pro více onemocnění a špatně fungujících tělesných systémů, včetně hormonální nerovnováhy. Jinými slovy, většina lékařů vám vždy sdělí, že je nutné spolu s léčbou přehodnotit vaše „nezdravé“ návyky – pokud možno se jich úplně zbavit a nahradit je novými, zdravějšími. Jak vlastně poznáte, že máte hormonální problém?

Zvyšující se hladina inzulinu v krvi, může být jednou z příčin vznikající hormonální nerovnováhy

Zvyšující se hladina inzulinu v krvi, může být jednou z příčin vznikající hormonální nerovnováhy; zdroj foto: news-medical.net

Příznaky hormonální nerovnováhy

Hormony ovlivňují tak širokou škálu tělesných procesů, že příznaky jejich nerovnováhy mohou být těžko rozpoznatelné. Vždy souvisí s danými žlázami a hormony, jež nefungují správně. Pro vaši představu zde uvádíme několik nejvýznamnějších: 

  • přibírání na váze, nebo náhlý úbytek váhy

  • únava

  • zvýšená citlivost na teplo a chlad

  • zvýšená, nebo snížená srdeční frekvence

  • bolesti svalů, otok kloubů, ztuhlost

  • žíznivost a s tím spojené časté močení

  • deprese, nervozita, úzkost, podrážděnost

  • snížená sexuální touha, odtažitost

  • strie

  • neplodnost

Ženy mají opět některé příznaky, které u mužů nelze vypozorovat, jako je nepravidelná menstruace, nadměrný růst ochlupení, vypadávání vlasů, vaginální suchost související s bolestí při sexu, noční pocení nebo ztmavnutí kůže – zejména podél záhybů krku, v tříslech a pod ňadry. 

U mužů je možné sledovat specifické příznaky, jako například zvětšení prsní tkáně, citlivost prsou, erektilní dysfunkce, snížená sexuální touha, snížený růst vlasů, osteoporóza, ztráta svalové hmoty, návaly horka atd.

Zdánlivě banální záležitost, jako například žízeň, může být jedním z počátečních příznaků hormonální nerovnováhy

Zdánlivě banální záležitost, jako například žízeň, může být jedním z počátečních příznaků hormonální nerovnováhy; zdroj foto: npr.org

Endokrinní systém

Hormony jsou produkovány především endokrinním systémem. Ačkoliv cirkulují v oběhu celého těla, každý typ má specifickou funkci vztahující se ke konkrétním orgánům a tkáním. Některé další orgány mají navíc sekundární endokrinní funkci, tj. dodávají přídavné hormony – kupříkladu srdce, játra nebo ledviny. Každá součást endokrinního systému má svoji funkci, jak se můžete přesvědčit v seznamu níže.

  • Hypothalamus – část mozku zodpovědná za propojení endokrinního systému s centrální nervovou soustavou. Produkuje hormony, které řídí hypofýzu a udržují ji v činnosti. Velkou měrou se podílí na cyklech spánku a bdění, teploty těla nebo chuti k jídlu. Hypothalamus funguje jako řídící jednotka – reguluje vytváření hormonů v ostatních částech těla.

  • Hypofýza – další část mozku, která sbírá informace a rozesílá je do dalších částí endokrinního systému. Navíc produkuje hormony řídící růst, tvorbu mateřského mléka (prolaktin) a reprodukci. Jedna z mnoha sloučenion – luteinizační hormon – reguluje hladiny estrogenu u žen, testosteronu u mužů.

  • Šišinka – můžete ji najít uprostřed mozku. Hormon, který produkuje, se nazývá melatonin a je známý svou schopností připravit tělo ke spánku.

  • Štítná žláza – v přední části krku se nachází štítná žláza, jejíž funkcí je zajišťovat správnou činnost metabolismu. Pokud dojde k poklesu produkce hormonů (hypotyreóza), vaše srdeční frekvence bude nižší, možná dostanete zácpu a přiberete na váze. Pokud naopak dojde k nadbytečné produkci hormonů (hypertyreóza), tělesné funkce se zrychlí, srdce vám začne bušit rychleji, nejspíš dostanete průjem a nekontrolovaně zhubnete.

  • Příštítná tělíska – těsně za štítnou žlázou byste našli 4 příštitná tělíska, jejichž hormony zajišťují zdraví kostí a regulují hladinu vápníku či fosforu.

  • Brzlík – nachází se v horní části trupu a vytváří takzvané T-buňky neboli T-lymfocyty. Tyto buňky jsou aktivní až do puberty, přičemž hrají důležitou roli v imunitních funkcích dítěte, později dospívajícího.

  • Nadledviny – v těchto místech vzniká pověstný hormon adrenalin, který člověka připravuje na typickou reakci „boj nebo útěk“. Mimo to produkuje kortikosteroidy, jež ovlivňují metabolismus a sexuální funkce. V neposlední řadě také kortizol, známý jako „stresový hormon“, jehož vysoké hladiny poškozují mozek.

  • Slinivka břišní – kromě toho, že pomáhá pomocí enzymů rozkládat potravu, je také orgánem produkujícím glukagon a inzulín. Tyto dva hormony se starají o tom, abyste měli v krvi správné množství cukru.

  • Vaječníky – u žen tyto orgány vytvářejí estrogen a progesteron. V pubertě se díky těmto hormonům dívkám zvětšují prsa, navíc regulují menstruační cyklus a významně se podílejí na průběhu těhotenství.

  • Varlata – mužské žlázy produkující testosteron zodpovědný za růst ochlupení v pubertě. Jeho úkolem je také udržovat mužskou erekci a tvorbu spermií.

Endokrinní systém produkuje různé typy hormonů, kdy každý má specifický vztah ke konkrétním orgánům
Endokrinní systém produkuje různé typy hormonů, kdy každý má specifický vztah ke konkrétním orgánům; zdroj foto: anatomyonthego.com

Jak interagují kanabinoidy v lidském těle?

Teprve v 90. letech byl objeven endokanabinoidní systém (ECS) v těle, který si dokáže vyprodukovat přirozené endogenní kanabinoidy a také interaguje s fytokanabinoidy, tedy látkami obsaženými v rostlinách léčebného konopí. ECS udržuje buněčnou rovnováhu v těle – takzvanou homeostázu – kromě toho reguluje množství procesů, jako je reprodukce, nálada, reakce na stres, paměť, plodnost, vnímání bolesti, reakce imunitního systému apod.

Profesorka z Medical College of Wisconsin, Cecilia J. Hillard, představila v roce 2015 studii, v níž potvrdila vztah mezi endokanabinoidním a endokrinním systémem. Některé kanabinoidní receptory byly dokonce nalezeny přímo v konkrétních žlázách. Probíhající výzkumy se zabývají tím, jak ECS ovlivňuje produkci hormonů, ale odborníci předpokládají, že kanabinoidy budou schopny jejich regulace.

CBD a inzulín

Produkci inzulínu má za úkol slinivka břišní, přičemž její špatná funkce může vést k onemocnění cukrovkou (diabetes), obezitě nebo srdečním chorobám. Studie dokazují, že užívání lékařského konopí (včetně CBD konopí) vede ke snížení hladiny cukru v krvi. V závěru jednoho výzkumu z roku 2013 se můžete dočíst: „Z účastníků v našem studijním vzorku bylo 579 aktivních uživatelů konopí a 1975 se přiznalo k jeho užívání v minulosti. U účastníků studie bylo aktivní užívání konopí spojeno s nižšími hladinami inzulínu nalačno, a to až o 16 %.“ Pro jasné stanovisko je zapotřebí dalších výzkumů, ale dosavadní výsledky naznačují, že kanabinoidy mohou působit preventivně proti vzniku diabetu. 

CBD a kortizol

Nadledviny produkují mimo jiné dva hormony, které jsou spojeny se stresovými situacemi – adrenalin a kortizol. Zejména dlouhodobý stres může mít až devastující účinky na fyzické i psychické zdraví člověka, což se zdá být problémem číslo jedna v moderní zrychlené době. Přestože jsou oba hormony potřebné pro přežití, je nutné si uvědomit, že dnes již člověk nemusí bojovat o život, jako tomu bylo v dávných časech. Jinými slovy – s přibývajícím stresem roste hladina kortizolu, aniž by nám skutečně hrozilo nebezpečí. 

Problém nastává v momentě, kdy není stres jen akutní záležitostí, ale působí na organismus člověka v dlouhodobém měřítku. Nadměrné množství kortizolu v těle způsobuje poškození mozkových funkcí. Studie z roku 1993 dokazuje pozitivní vliv CBD na hladiny stresových hormonů u testovaných jedinců. Také byly sledovány mírně sedativní účinky, což rovněž může být pozitivním zjištěním pro pacienty vystavené dlouhodobému stresu.

CBD a melatonin

Zřejmě každý se někdy setkal se spánkovou deprivací a jistě uznáte, že nejde o zvlášť příjemný pocit. Kvalitní spánek je zkrátka k životu potřeba, což souvisí s hladinou melatoninu v těle. Zpravidla míváte nejvyšší hladiny tohoto hormonu v noci, nejméně potom ráno, když vstáváte. Ideální délka spánku je přibližně 8 hodin u dospělého člověka, přičemž byste se v jeho průběhu neměli probouzet.

Již ve starověku byly kanabinoidy užívány jako lék proti nespavosti. Výzkum z roku 2016 odhalil, že CBD svou vazbou na CB1 receptory upevnil stabilitu spánku, zkrátil dobu usínání a zvýšil produkci melatoninu. Zkušenosti samotných uživatelů tento fakt potvrzují, protože je to jeden z nejčastěji uváděných důvodů, proč aplikují CBD do svého krevního oběhu. Nejvíce osvědčeným produktem se zdá být CBD olej, který má částečně poměrně rychlý nástup účinků (absorpce v ústech), částečně prodloužený nástup účinků (absorpce přes trávicí trakt).

Časté změny nálad, mnohdy velmi výrazné, postihují zejména ženy, což obvykle souvisí s jejich menstruačním cyklem či naopak například nadcházející menopauzou
Časté změny nálad, mnohdy velmi výrazné, postihují zejména ženy, což obvykle souvisí s jejich menstruačním cyklem či naopak například nadcházející menopauzou.

CBD a hormony u žen

Ženy se všeobecně s hormonální nerovnováhou potýkají častěji, což je způsobeno zejména menstruačními cykly, těhotenstvím, pubertou a v pozdějším věku menopauzou. Příznaků byste mohli najít opravdu mnoho, ale jelikož je každé tělo specifické, některé ženy si vytrpí o trochu více, než jiné. Níže jsou uvedeny dva nejčastější nežádoucí projevy hormonální nerovnováhy u žen a potenciální účinky CBD.

Časté změny nálady

Během menstruačních cyklů a menopauzy trpí mnoho žen depresemi nebo úzkostnými stavy. Vaječníky jsou místem, kde dochází k produkci estrogenu a progesteronu. Oba hormony dokážou zvýšit hladinu serotoninu – známého jako hormon štěstí. Pokud je narušená funkce vaječníků, tedy dochází k nízké produkci hormonů, častěji se projevuje špatná nálada.

Četné studie dokazují antidepresivní i anxiolytické schopnosti CBD. Jedna z nich pochází z roku 2016 a byla provedena na 92 krysách – 48 krys dostalo dávku kanabidiolu, zbývajících 48 krys byla kontrolní skupina. V závěru studie stojí: „Tato zjištění rozšiřují omezené znalosti antidepresivního účinku CBD, které jsou nyní poprvé ukázány na modelu deprese u zvířat. Tyto výsledky naznačují, že CBD může být prospěšné při léčbě klinické deprese a dalších stavů s prominentní anhedonií.“ (Pozn.: Prominentní anhedonií je myšlen stav, kdy jedinec nepociťuje radost.)

Bolesti a křeče

V průběhu menstruace, či menopauzy, klesá hladina progesteronu, naopak dochází ke zvýšení koncentrace prostaglandinu. To způsobuje zánět, zvýšenou citlivost na bolest a další symptomy. Pro menstruační cyklus je tento jev nezbytný, ale příliš vysoké hladiny prostaglandinu jsou spojené s bolestí. CBD prokazatelně snižuje bolest zvyšováním produkce anandamidu. Kromě toho působí protizánětlivě a uvolňuje svaly a cévy, což napomáhá ke zmírnění křečí.

Výzkumy zaměřené na spojení CBD a endokrinního systému jsou zatím v plenkách, nicméně v budoucnu očekáváme významný posun v této oblasti.

Zdroj titulní fotografie: netdoctor.co.uk

Zdroj zmíněných studií: 

Inzulín: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23684393/

Kortizol: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8257923/

Spánek:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4816426/

Deprese:

https://www.karger.com/Article/Abstract/443890

Zboží k článku

  • Články z kategorie Léčebné využití mají pouze informační charakter. Nemají za cíl vybízet k pěstování ani šíření konopí jako drogy, ale vytvářet osvětu léčebného konopí.

Vydáno: 08/26/20
(Aktualizováno: 08/25/20)