Pálí vás žáha? Vyzkoušejte CBD

Možná to znáte – je nedělní odpoledne a vy máte za sebou výtečný rodinný oběd, když v tu ránu se vám začne bolestí svírat hrdlo. Pálení žáhy je problém, se kterým má zkušenost téměř bez výjimky každý z nás, ať už jsme mladšího, nebo staršího věku. Existuje množství léků, tipů a rad, jak nad tímto zdravotním problémem zvítězit, nicméně často nejsou příliš funkční nebo s sebou přináší řadu vedlejších účinků. CBD by mohlo pomoci odstranit některé příznaky pálení žáhy, jak napovídá výzkum i zkušenosti uživatelů.

Příčiny pálení žáhy

Gastroezofageální reflux (GER) neboli jícnový reflux, též známý jako pálení žáhy, je označení pro jev, při němž se žaludeční kyseliny vrací zpět do jícnu. Dochází k tomu následkem špatného „uzavření“ žaludku nebo jeho podrážděním a typickým symptomem je pocit pálení či překyselení v této oblasti. Může jít o přechodný stav, nicméně u některých jedinců se dá označit jako chronický. Příčiny vzniku rozdělujeme na dvě základní:

1. Hiatální kýla (Hiatal hernia) 

Jedná se o abnormalitu žaludku, kdy se jeho horní část pohybuje nad úrovní bránice – tj. svalu oddělujícího žaludek od hrudníku. V normálním stavu bránice pomáhá k udržování žaludečních šťáv na svém místě, ale pokud trpíte hiatální kýlou, mohou se tyto tekutiny vracet zpět do jícnu a vyvolat tím pověstné pálení žáhy.

2. Další faktory způsobující reflux

Nejčastějším vnějším faktorem je bezesporu nadměrná spotřeba jídla, zejména potom mastných a tučných pokrmů, citrusů, máty, čokolády, rajčat, česneku, cibule nebo kořeněných jídel. Pokud to navíc kombinujete s některými druhy pití, jako je káva, sycené nápoje, alkohol nebo určité druhy čajů, máte zaděláno na problém. Mnohdy stačí si hned po nasycení lehnout, popřípadě se ohnout v pase. Od dětství slýcháme, že není zdravé jíst před spaním – z části je to také kvůli zvýšenému riziku vracení žaludečních šťáv. Mezi další příčiny může patřit:

  • Nadváha

  • Kouření

  • Těhotenství

  • Užívání některých léků (ibuprofen atd.)

  • Nedostatek aktivního pohybu

Možné příčiny vzniku refluxu

Možné příčiny vzniku refluxu

Příznaky pálení žáhy

Jak jistě víte, nejčastějším příznakem je pálení v oblasti hrudníku a jícnu. Někdy jde spíše o jistý pocit nepohodlí, který může přerůst v intenzivní bolest stoupající až k samotné hranici, kde začíná krk. Ve některých případech může dojít k takzvané regurgitaci, kdy se kyselá, místy až hořká, tekutina dostane ze žaludku do krku nebo do úst. Mnoho pacientů by mohlo vyprávět o tom, jak nepříjemný je to pocit. Toto však nejsou jediné příznaky, které souvisí s pálením žáhy, přestože jsou nejvíce frekventované. Setkat se můžete také s následujícími symptomy:

  • Zažívací problémy

  • Nadýmání

  • Nezastavitelné škytání

  • Krvavá či černá stolice

  • Nevolnost

  • Dysfagie – pocit uvíznutí v krku

  • Bezdůvodné hubnutí

  • Překyselený žaludek

Neléčený reflux může zapříčinit vznik dalších problémů, v nejhorším případě také k poranění tkáně, která je zasažena žaludečními kyselinami. Trvalé pálení žáhy způsobuje nechutenství, jež může souviset až s poruchou příjmu potravy, nevolností nebo závratěmi. Část pacientů s těžkými projevy pálení žáhy zažívá úzkosti spojené s depresivními stavy. Je třeba rozlišovat akutní reflux a chronický stav, při němž se zvyšuje riziko dalších onemocnění.

Reflux vs. GERD syndrom: Jaký je mezi nimi rozdíl?

Jak stojí v první části článku, pálení žáhy je v lékařské terminologii označováno jako Gastroezofageální reflux (GER). Někdy bývá poněkud chybně zaměňována za GERD syndrom, což je v podstatě těžší forma pálení žáhy, kdy se toto onemocnění stane chronickým. V podstatě u obou typů můžeme pozorovat stejné příznaky, nicméně u syndromu GERD se dostavují více než dvakrát týdně. Mimo jiné se u něj častěji vyskytuje regurgitace, při níž se žaludeční tekutiny dostávají do krku, popřípadě až do úst. Léčbu mírných i vážnějších příznaků je doporučováno konzultovat s lékařem. Jaké jsou možnosti?

GERD syndrom, což je těžší forma pálení žáhy, kdy se častěji vyskytuje regurgitace, při níž se žaludeční tekutiny dostávají do krku
GERD syndrom, což je těžší forma pálení žáhy, kdy se častěji vyskytuje regurgitace, při níž se žaludeční tekutiny dostávají do krku; zdroj foto: mcw.edu

Běžná léčba pálení žáhy

Prvním krokem by mělo být vyhýbání se jídlu a pití, jež u vás vyvolávají pálení žáhy. Také stojí za pokus rozdělení jídel na menší části, čímž se vyhnete přejídání. Dvě až tři hodiny před tím, než půjdete spát, nekonzumujte žádné potraviny a nejlépe pijte pouze vodu. Některé následující rady rovněž stojí za povšimnutí.

  • Omezte kouření (nebo úplně přestaňte)

  • Při spaní mějte lehce podloženou hlavu

  • Pokud spíte přes den, zkuste metodu spaní v polosedu

  • Vyhněte se příliš těsnému oblečení a opaskům

  • Do svého denního plánu zařaďte aktivní pohyb

  • Zeptejte se vašeho lékaře, jestli reflux nezpůsobují jiné vámi užívané léky

Léky na pálení žáhy

Standardně vám lékař doporučí léky ze skupiny antacid, které neutralizující kyselinu chlorovodíkovou v žaludku. Často používané jsou například Maalox, Talcid nebo Rennie. Když vám nezaberou běžně užívané léky, může vám lékař navrhnout některé z jiných kategorií, jako jsou pěnivé látky (Gaviscon), H2 blokátory (Pepcid či Tagamet), inhibitory protonové pumpy (Aciphex, Nexium atd.) nebo prokinetika (Reglan, Urecholine apod.).

Vedlejší účinky léku na pálení žáhy

Při dlouhodobém užívání hrozí několik zdravotních potíží, hlavně tedy porucha vstřebávání fosfátů, jež může vést až k osteomalacii – tj. úbytku anorganické složky kostní hmoty. Kardiaci by si měli dávat pozor při užívání léků s vysokým obsahem sodíku; pacientům s poruchou funkce ledvin hrozí zvýšená hladina hořčíku v krvi nebo porucha činnosti centrální nervové soustavy. Nejedná se o ledajaké problémy, tudíž je opravdu na zvážení, zda by nešlo pálení žáhy vyřešit změnou životního stylu, doplněnou o přírodní preparát, jakým je například CBD.

K refluxu, čili pálení žíhy, dochází následkem špatného „uzavření“ žaludku a stoupání žaludečních kyselin jícnem do krku
K refluxu, čili pálení žíhy, dochází následkem špatného „uzavření“ žaludku a stoupání žaludečních kyselin jícnem do krku; zdroj foto: biokplus.com

Léčba pomocí chirurgického zákroku

Ve velmi vážných případech omezujících každodenní činnost člověka je možné podstoupit operaci. Je důležité podotknout, že tato metoda léčby podléhá zkoušce všech předchozích způsobů terapie, které zahrnují změnu životního stylu a medikaci. Rozlišujeme dva typy chirurgického zákroku vhodného pro tyto účely.

  • Zavedení zařízení LINX –  chirurgické umístění titanového prstence ke spodní části jícnu, kde dochází ke spojení s žaludkem. Toto zařízení zabraňuje žaludečním kyselinám pronikat zpět do jícnu. Výzkumy dokazují, že pacienti po tomto zákroku buď úplně vysadí užívání léků, nebo výrazně sníží dávkování.

  • Fundoplikace – horní část žaludku je zafixována, čímž dojde k odstranění hiatální kýly. K operaci se využívá kromě běžného řezu také osvětlená trubice vsunutá do malého otvoru v břiše.

CBD na pálení žáhy

Kanabidiol (CBD), stejně jako ostatní kanabinoidy, interaguje v endokanabinoidním systému (ECS) nacházejícím se nejen v těle člověka, ale také dalších živočichů, včetně některých bezobratlých. Tento systém se skládá z kanabinoidních receptorů CB1 a CB2, přirozeně se vyskytujících endokanabinoidů a enzymů. Oba typy receptorů se nachází v různých částech těla, jako třeba v mozku, centrální nervové soustavě, kůži, některých orgánech, imunitním systému a v neposlední řadě také v trávicím traktu. Rostliny léčebného konopí obsahují přes 100 různých typů kanabinoidů, ale konkrétně CBD se vyznačuje velmi účinnými vlastnostmi, jež by se pravděpodobně daly využít i při léčbě pálení žáhy. Může pomáhat léčebné konopí na pálení žáhy?

Pomáhá snižovat sekreci žaludečních kyselin

Jonathan Gotfried z Lékařské fakulty Lewise Katze ve Filadelfii provedl v roce 2017 recenzi dosavadního výzkumu z oblasti užívání kanabinoidů a jeho vlivu na funkci jícnu. Mezi nejvýznamnější zjištění bychom mohli zařadit tyto:

  • CBD vykazovalo antisekreční účinky na žaludeční kyselinu

  • CBD se podílelo na zmírnění zánětu a poškození sliznice u GERD

  • CBD může napomáhat dočasné relaxaci dolního jícnu

Gabriella Aviello a její kolegové z University of Aberdeen přišli v roce 2008 se studií prokazující účinky CBD na správnou gastrointestinální motilitu (pohyb střev), snížení zánětu, posílení imunity a regulaci sekrece žaludeční i střevní kyseliny. Mimo to vědečtí pracovníci poukázali na schopnost CBD kontrolovat chuť k jídlu nebo zvracení. Každý z těchto faktorů hraje důležitou roli v souvislosti s pálením žáhy, proto by mu pacienti i lékaři měli věnovat o trochu více pozornosti.

Žaludeční kyseliny jsou skutčně velmi agresivní, je-li tedy reflux velmi častý až chronický, může snadno dojít k poškození tkání, jež přicházejí s kyselinami do styku - mohou vznikat záněty v oblasti krku i úst
Žaludeční kyseliny jsou skutčně velmi agresivní, je-li tedy reflux velmi častý až chronický, může snadno dojít k poškození tkání, jež přicházejí s kyselinami do styku - mohou vznikat záněty v oblasti krku i úst; zdroj foto: everydayhealth.com

Protizánětlivé účinky a imunita

Budete se nejspíš divit, ale teprve v roce 2010 byla klinicky prokázána přítomnost receptorů CB1 v jícnu. Ovšem jejich výskyt v jiných oblastech trávicího aparátu je již dříve prokázaný. Italský farmakolog a profesor, Angelo A. Izzo, publikoval v roce 2007 studii, která nesla příznačný název „Kanabinoidní receptor CB2: Dobrý přítel ve střevech“. Zjistil, že CBD svým působením na receptory CB2 ve střevech, pomáhá snižovat zánět a značně zmírňovat nepřiměřeně vysokou aktivitu svalů zajišťujících trávení.

Zvýšení práhu bolesti

Jason R. Clapper z University of California s řadou dalších kolegů zkoumal, jak CBD může pomáhat v tlumení bolesti svým působením na ECS. Článek publikovaný v časopise Nature Neuroscience přišel se zjištěním, že kanabidiol zvyšuje hladinu anandamidu, čímž dochází ke zvýšení prahu bolesti – tj. k tlumení bolesti. Anandamid je také známý jako „molekula blaženosti“ a jeho zvýšené hodnoty jsou pro člověka doprovázeny uvolňujícím pocitem. V závěru studie stojí: „Přímá aktivace periferních kanabinoidních receptorů způsobuje hluboké analgetické účinky v experimentálních modelech bolesti. Tato zjištění nabízejí nový pohled na vnitřní kontrolu bolesti a lze je terapeuticky využít k vývoji analgetik bez centrálních vedlejších účinků.“ 

Kromě těchto potenciálně využitelných vlastností není tajemstvím, že velké procento uživatelů se pro CBD rozhodlo z důvodu zkvalitnění jejich spánku. Studie i uživatelé hovoří o snížení frekvence buzení v průběhu nočního spánku. Asi nemusíme zdůrazňovat, jak je kvalitní spánek důležitý pro správnou funkci tělesných procesů. 

Vědci naznačují, že kanabidiol může pomoci lidem přestat s kouřením. To by mohlo znít zajímavě také pro pacienty s pálením žáhy, kteří holdují cigaretám – ty jsou totiž také jednou z možných příčin vzniku refluxu. Další studie potvrzují, že CBD pomáhá při nevolnosti, za což vděčíme jeho interakci s endokanabinoidním systémem vyrovnávajícím buněčnou nerovnováhu v těle

CBD produktů je v současné době na trhu celá řada, kromě CBD tinktur, můžete k možné úlevě využít také například čaje s obsahem účinných látek léčebného konopí, potraviny či suroviny na vaření apodKromě CBD tinktur, můžete k možné úlevě od pálení žáhy využít také například čaje s obsahem účinných látek léčebného konopí, potraviny či suroviny na vaření, sirupy apod.; zdroj foto: peacewithendo.co

CBD s širokým spektrem vs. CBD s plným spektrem

  • Extrakt s plným spektrem – jindy označován jako „plnospektrální CBD extrakt“ obsahuje všechny přirozeně se vyskytující kanabinoidy v rostlinách léčebného konopí. Má vysoké hladiny CBD a nízké hladiny ostatních látek, jako je THC. Velkou výhodou je tzv. doprovodný efekt - charakterizován jako schopnost kanabinoidů reagovat mezi sebou a zvyšovat tak celkovou efektivitu. Obecně bývají považovány za nejúčinnější, ale je potřeba mít na paměti, že obsahují stopové množství THC, což může být nežádoucím faktorem.

  • CBD extrakt s širokým spektrem – tzv. širokospektrální CBD extrakt obsahuje plné spektrum kanabinoidů, kromě THC. Díky absenci intoxikačního tetrahydrokanabinolu je nejvyhledávanější variantou CBD oleje, jelikož ostatní přítomné kanabinoidy vykazují také mnohé terapeutické vlastnosti.

Pozn.: Na území České republiky je konopí s obsahem THC vyšším než 0,3 % omezeno zákonem. Lze ho získat na lékařských předpis, a to jen za výjimečných podmínek od pověřeného lékaře. Legislativa v jiných státech se může lišit. Berte, prosím, na vědomí, že článek má pouze informativní charakter a nenabádá čtenáře k užívání. 

Jednou z možností při výběru konopného extraktu, je Cannapio CBD tinctura, kterou lze na našem eshopu najít v několika koncentracích
Jednou z možností při výběru vašeho konopného extraktu, může být Cannapio CBD tinctura, kterou lze na našem eshopu najít hned v několika variantách s odlišnou koncentrací CBD.

CBD izolát: Proč není účinnější než CBD olej?

Naprosto čistý kanabidiol, který není doprovázen žádným jiným kanabinoidem – takto bychom mohli definovat CBD izolát. Protože se u izolátu nevyskytují ani žádné terpeny, nemá chuť a je bezbarvý. Odborníci tvrdí, že uživatel CBD izolátu přichází o spoustu pozitivních účinků, které jsou pozorovatelné jen za přítomnosti dalších kanabinoidů, terpenů atd. Na popularitě získávají izoláty ve formě koncentrátu CBD, jež v mnoha případech dosahují 99 %. Ačkoliv je CBD izolát velmi silný, nedosahuje zpravidla tak vysoké účinnosti jako CBD olej.

Správné dávkování

Obecně není možné stanovit naprosto přesné dávkování, protože každý člověk je zkrátka trochu jiný. Může za to především odlišná tělesná hmotnost, životní styl, metabolismus, strava, genetika a některé environmentální vlivy. Denní doporučenou dávku snižte přibližně na polovinu - aplikujte několik následujících dní (7-10 dní). Pokud neucítíte žádný rozdíl nebo změnu, zkuste dávku o trochu zvýšit. 

Zdroj titulní fotografie: balanceone.com

Zdroje zmíněných studií: 

Recenze 2017:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5665514/

2008:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18924447/

2007:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17727390/

Bolest:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3260554/

Zboží k článku

  • Články z kategorie Léčebné využití mají pouze informační charakter. Nemají za cíl vybízet k pěstování ani šíření konopí jako drogy, ale vytvářet osvětu léčebného konopí.

Vydáno: 09/09/20
(Aktualizováno: 09/08/20)