2. Blog
  3. CBD olej při léčbě osteoporózy

CBD olej při léčbě osteoporózy

Osteoporóza je možná daleko větší problém, než jsme si doposud mysleli – na světě postihuje odhadem přibližně 200 milionů lidí všech věkových kategorií, přičemž riziko se s přibývajícím věkem podstatně zvyšuje. Řídnutí kostí často bývá neléčeným zdravotním problémem, protože postižený zpravidla vyhledává pomoc až v momentě, kdy dojde ke zlomenině. Výzkum zaměřený na možnosti léčby a prevence osteoporózy přišel v minulých letech se zajímavými výsledky – CBD by mohlo pacientům pomoci. Mohl by kanabidiol opravdu urychlit hojení kostí a zvýšit jejich odolnost? V dnešním článku se pokusíme odpovědět na vaše otázky týkající se CBD a osteoporózy.

Co znamená, když někdo trpí osteoporózou?

Při osteoporóze u člověka dochází k řídnutí kostí, které se tak stávají křehkými. Někdy také říkáme, že kosti pacienta jsou více „porézní“. Úbytek kostní hmoty vede ke zúžení a vzniká velké riziko zlomeniny při nárazu nebo poškození pohybového aparátu. Existují případy, kdy u osob s osteoporózou nastává deformace kostí, což může poškodit jednak kost samotnou, jednak i tkáň v bezprostředním okolí. Například deformita páteře ovlivní celé držení těla, s čímž souvisí problémy s chůzí či spánkem. 

Řídnutí kostí se objevuje u mladších i starších lidí, avšak nejvíce ohroženou skupinou jsou ženy ve středním věku. Zhruba každá druhá žena nad 50 let jeví příznaky onemocnění nebo se dokonce léčila se zlomeninou způsobenou osteoporózou. Ani muži však neuniknou této chorobě, pouze je u nich o něco menší riziko jejího výskytu (asi 20 % mužů nad 50 let). Nejčastěji postiženými částmi těla jsou kyčle, zápěstí a páteř. V samém počátku onemocnění není snadné jej rozpoznat, protože symptomy řídnutí kostí se přirozeně projevují až později. Mezi typické příznaky patří:

  • Zlomenina kosti

  • Zhroucení nebo zlomenina obratle

  • Bolest způsobená deformitou kostí

  • Shrbený postoj

  • Pokles síly při uchopení předmětu

  • Ztráta celkové výšky

Osteoporóza je progresivní onemocnění, markantní viditlné změny se projevují často až s příchodem stáří, jedním z takových znaků je například hrbení a ztráta původní výšky; zdroj foto: progressionpt.com

Příčiny vzniku osteoporózy

Výše jsme se zmiňovali o vyšší riziku vzniku onemocnění u žen ve středním věku, což je způsobeno změnami hladin hormonů v období menopauzy. Díky tomu, že mezi estrogenem a testosteronem vzniká nerovnováha, dochází k řídnutí kostí – neprobíhá zde standardními procesu rozkládání a doplňování kostní tkáně. Traduje se, že během menopauzy mohou ženy ztratit až 10 % kostní hmoty. Svým způsobem se tedy jedná o přirozenou součást tohoto období v životě ženy, nicméně musíme zmínit i některé další příčiny, které mohou hrát významnou roli při vzniku osteoporózy, jako jsou:

  • Genetika a dědičnost

  • Přibývající věk – lidé ve středním věku jsou více ohroženi

  • Menopauza – zejména časná (před 45. rokem)

  • Nadváha či obezita

  • Zlomeniny kostí v minulosti

  • Nedostatek vitamínů a minerálů – hlavně vápník, vitamín D

  • Příliš málo aktivního pohybu

  • Kouření, alkohol, nadužívání některých léků

  • Jiné zdravotní problémy jako Crohnova nemoc, porucha štítné žlázy atd.

Diagnostika a léčba osteoporózy 

Při podezření na doporučení lékaře podstoupíte vyšetření kostní hustoty neboli denzity. Celý proces trvá okolo 15 minut, kdy stroj přejíždí po vašem těle a pomocí rentgenových paprsků snímá hustotu vašich kostí. Podle posouzení výsledků vás lékař může poslat na dodatečné vyšetření – klasický rentgen, CT skenování nebo magnetickou rezonanci. Od toho se odvíjí následující způsob léčby, mezi něž patří:

  • Změna životního stylu – pestrá strava zahrunující čerstvé ovoce, zeleninu a celozrnné potraviny; omezení kouření, alkoholu a kofeinu; přísun vitamínů i minerálů (vápník a vitamín D), pravidelné cvičení s vlastní váhou.

  • Léky – bisfosfonáty, selektivní modulátory estrogenových receptorů (SERM), denosumab (injekčně), hormonální substituční terapie (HRT) nebo testosteron.

Diagnóza oteroporózy probíhá speciální screeningovým přístrojem, je bezbolestné, neinvazivní a trvá jen chvílí; zdroj foto: carolinaarthritis.com

Nežádoucí účinky léků na osteoporózu

  • Bisfosfonáty – žaludeční nevolnost, průjem nebo zácpa, bolesti kloubů a svalů, únava, bolest či infekce čelisti (zřídka).

  • Léky ze skupiny SERM – návaly horka, křeče v nohou, zvýšená srážlivost krve.

  • Denosumab – bolesti kloubů a svalů, ekzém, zvýšený cholesterol.

  • Testosteron – akné a problémová pleť, spánková apnoe, zvětšená prsa u mužů a abnormality prostaty, krevní sraženiny, agresivita a změny nálady, riziko srdečních poruch či infarktu.

Alternativní léčba osteoporózy

Pro příznivce alternativního přístupu k léčbě je možnost vyzkoušet například akupunkturu nebo tai-chi. Některé výzkumy rovněž naznačují, že konzumace melatoninu, spánkového hormonu, může podporovat zdravý růst kostních buněk. Dnes už ho můžete sehnat prakticky na pultech všech obchodů se zdravou výživou. Dále bývá v souvislosti s alternativní léčbou osteoporózy často zmiňována přeslička, sója či červený jetel. Prakticky bychom do této skupiny mohli zařadit také CBD, které je v poslední době středem pozornosti mnoha vědců a lékařů po celém světě. CBD ve stáří by nemělo být problémem, ostatně u všech věkových skupin nebyly pozorovány žádné výrazné vedlejší účinky.

O čem píšeme

CBD: Jak funguje? Mohlo by poskytnout úlevu?

Kanabidiol (CBD), a kanabinoidy všeobecně, v lidském těle interagují v takzvaném endokanabinoidním systému (ECS), jehož kanabinoidní receptory se nacházejí v mnoha částech těla, včetně kostních tkání. To může významně ovlivňovat celkové zdraví kostí a zabraňovat vzniku osteoporózy. Konkrétně známe dva typy kanabinoidních receptorů:

  • CB1 – dokáže inhibovat látku známou jako norepinefrin, která zpomaluje tvorbu kostí, snižuje jejich denzitu a napomáhá k rozvoji dalších problémů.

  • CB2 – nachází se převážně v kostních buňkách a je nezbytný pro regulaci kostního metabolismu. ECS slouží primárně k udržování rovnováhy na buněčné úrovni – u kostí tomu není jinak. CBD tak skrze ECS, tj. kanabinoidní receptory, může pomoci ovlivnit řadu procesů v těle jako i zdraví kostí.

CBD má schopnost blokovat enzym FAAH, čímž zvyšuje funkci endokanabinoidního systému. Přibývá důkazů poukazujících na významnou roli ECS při regulaci kostní hmoty. Jaké konkrétní výhody by mohl kanabidiol přinést pacientům s osteoporózou? Pojďme se na to podívat trochu zblízka.

Síť receptorů CB1 a CB2 je propletena celým tělem.

1. CBD může prospívat kostní hmotě

V září roku 2010 vyšla studie v časopise Current Neuropharmacology, která přišla z výsledkem, že CBD podporuje růst a odolnost kostí zvyšováním produkce osteoblastů – tj. látek vytvářejících novou kostní hmotu. Vedle nich existují také buňky s opačnou úlohou, rozkládat starou kostní tkáň – osteoklasty. Odborníci podotýkají, že tyto rozkladné buňky mají receptory nutné k aktivaci, tzv. GPR55, aby došlo k aktivitě osteoklastů. Podle nich CBD blokuje aktivaci těchto receptorů, čímž zabraňuje řídnutí kostí. 

2. CBD napomáhá zmírňovat bolest

Kanabidiol co by analgetikum znali již naši dávní předkové, kteří používali rostliny léčebného konopí zejména pro tyto účely. Velmi užitečný je pro pacienty fakt, že u CBD nehrozí riziko vzniku závislosti, jak tomu bývá u běžných léků na bolest. Nejlepšího účinku dosahuje v kombinaci s THC – tento jev je známý jako doprovodný efekt – a to i za přítomnosti pouze stopového množství. Odborná veřejnost si je toho vědoma, proto často lékaři doporučují CBD oleje s plným spektrem, u nichž se kromě všech kanabinoidů vyskytují také ostatní přirozené konopné látky, jako jsou terpeny nebo flavonoidy.

Pozn. red.: Na území České republiky je konopí s obsahem THC vyšším než 0,3 % omezeno zákonem. Lze ho získat jen na předpis. Legislativa v jiných státech se může lišit. Berte, prosím, na vědomí, že článek má pouze informativní charakter a nenabádá čtenáře k užívání. 

3. CBD zvyšuje hladiny endokanabinoidů

Někteří vědci a odborníci se shodují, že endokanabinoidní systém je rozvrstvený více v kostech než například v mozku. Lidské tělo si vytváří takzvané endokanabinoidy zcela samo – kanabinoidy z rostlin CBD konopí jsou vlastně jakýmsi ekvivalentem těchto přirozených tělesných látek. Anandamid je jednou z látek, které jsou nám vlastní, přičemž působením CBD dochází ke zvýšení jeho produkce a prodloužení doby jeho aktivity. V praxi to funguje jednoduše – čím více anandamidu, tím zdravější kosti – tudíž CBD logicky může napomáhat zdraví kostí a chrání tak člověka před osteoporózou.

4. CBD zlepšuje hojení kostí

Ve studii z roku 2015 vědci pracovali s hlodavci, kterým bylo podáván kanabidiol. V průběhu osmi týdnů došlo ke zlepšení hojení zlomenin a zvýšení odolnosti kostí. Pozorovaný efekt pravděpodobně souvisí se schopností CBD ovlivňovat endokanabinoidní systém, tedy zároveň i zdraví kostí. Z výzkumu vyplývá, že požadovaného účinky je dosaženo až po nějaké době, kdy tělo přijde do kontaktu s kanabidiolem. U lidí byl zaznamenán de facto podobný jev, přičemž velkou roli hraje originální metabolismus každého jedince.

Kosti jsou přirozeně pórovité, nicméně vlivem osteoporózy dochází ke zvětšování těchto dutin, tím tedy i celkovému řídnutí kostí a jejich struktury
Kosti jsou přirozeně pórovité, nicméně vlivem osteoporózy dochází ke zvětšování těchto dutin, tím tedy i celkovému řídnutí kostí a jejich struktury. CBD by však i v tomto případě mohlo být velmi nápomocné; zdroj foto: emergeortho.com

Jaký konopný produkt vybrat?

Možností aplikace CBD je v dnešní době opravdu mnoho a výrobci nechávají povolenou uzdu své fantazie, proto se někdy člověk nestačí divit, s jak netradičními metodami občas přijdou. Zdaleka nejpoužívanější je stále CBD olej, tinktura nebo CBD extrakt. Důvodů pro volbu této formy užívání kanabidiolu je mnoho a my se k nim ještě dostaneme. Určitě se předem informujte o kvalitě produktu, pro který jste se rozhodli – kvalitní prodejce by vám vždy měl poskytnout veškeré informace. Variant užívání CBD máte k dispozici hned několik, tady jsou ty nejpoužívanější:

  • Tinktury a CBD oleje – pomocí kapátka nanášíte CBD olej v požadované míře pod jazyk, kde dochází k částečnému vstřebání přes žíly. Zhruba po 40 vteřinách spolknete zbytek oleje, který je absorbován přes trávicí trakt. Olej i tinktura mají dobrou biologickou dostupnost – tj. velká část účinných látek se dostane přímo do krevního oběhu. Vyhovující by mohla být například Cannapio tinktura s 6 % CBD, která je takovou střední cestou, co se týká koncentrace kanabidiolu. Nástup účinků je asi 30 minut; doba působení 2–4 hodiny.

  • CBD kapsle, tobolky – jednoduchý způsob, u něhož je přesná dávka zaručena. Kapsle  jsou vyhledávanou formou, jelikož se jedná o diskrétní záležitost – jinými slovy, nikdo se nepozastavuje nad tím, že jste právě spolkli tabletu nebo kapsli. Nevýhodou může být horší biologická dostupnost a mírně delší doba nástupu, která se pohybuje okolo 60 minut. Doba působení je u této metody 4–6 hodin.

  • CBD květy, koncentráty (inhalace) – tento způsob bychom dále mohli rozdělit na kouření a vapování, přičemž k oběma bývá využíváno květů i koncentrátů. Vapování má tu výhodu, že při něm nedochází ke spalování, tudíž nevznikají karcinogenní látky a je tak méně škodlivé pro plíce nebo dýchací ústrojí obecně. Pokud to pro vás neznamená problém, jistě oceníte rychlý nástup účinků – cca 5 minut. Doba působení je zde zkrácena na 30–60 minut.

  • CBD krémy a gely – pro účely potenciální léčby osteoporózy nejsou krémy, masti, šampóny a gely příliš užitečné. Své využití najdou spíše při zmírnění příznaků kožních chorob apod.. Nástup účinků je zhruba 2 hodiny; doba působení více než 5 hodin.

  • Poživatiny s CBD – zpravidla nebývá využívány jako doplňková léčba závažnějších problémů, jako je osteoporóza a některé další. Nástup účinků: 60 minut; doba působení: 4–6 hodin.

Plnospektrální Cannapio CBD tinctury v několika variantách koncentrace, naleznete na našem e-shopu. 

Shrnutí: Je CBD vhodným doplňkem standardní léčby osteoporózy?

Pacienti s osteoporózou mohou být ohroženi na životě, zejména potom senioři, u kterých dochází ke zvýšenému riziku zlomenin či poškození zad vlivem oslabení nebo deformace obratlů. Na pozoru by se měly mít hlavně ženy ve středních letech, které procházejí menopauzou, při níž se řídnutí kostí přirozeně objevuje. Neexistuje žádný přímý lék, jenž by pacienta zbavil tohoto onemocnění, nicméně změnou životního stylu a pomocí doplňkové léčby můžete zmírnit i nejtěžší příznaky. CBD může představovat úlevu, avšak je důležité dbát všech výše uvedených pokynů. 

Nesmíte zapomenout na konzultaci s vaším ošetřujícím lékařem, než se rozhodnete kanabidiol užívat. Nikdy nepřekračujte doporučenou denní dávku a pokud si nejste jisti, kolik CBD je pro vás ideální, opět se poraďte s odborníkem – případně vám může napovědět CBD kalkulačka, která bere v potaz některé základní neopomenutelné parametry, jako je pohlaví, váha nebo koncentrace kanabidiolu u produktu.


Zdroj titulní fotografie: nytimes.com (autor: Chiara Zarmati)

Zdroje zmíněné studie: 

2010:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3001217/

Časté dotazy

Co je to CBD?

Kanabinoid CBD je pouze jedna z mnoha účinných látek nacházejících se v rostlinách léčebného konopí. Kanabidiol aneb CBD je druhý nejčastější kanabinoid, který se v konopí vyskytuje. V různém množství jej samozřejmě naleznete v každé odrůdě, nicméně některé jsou speciálně šlechtěny tak, aby byl obsah CBD skutečně vysoký a bylo možné jej například využít v lékařství.

Jak správně dávkovat konopí?

Mezi nejčastěji používané druhy konopných výrobků k lékařskému a terapeutickému užití patří oleje a tinktury s vysokým obsahem CBD a naopak nízkým obsahem THC. Dávkování je velmi individuální a měli bychom mít na paměti hmotnost těla. Optimální dávka závisí na účelu užívání. Užívá se orálně pár kapkami pod jazyk. Obsah CBD v kapkách závisí na jeho procentuálním rozpětí. 5% olej obsahuje cca 2 mg v jedné kapce, 10% olej 4 mg a 20% olej zhruba 8 mg CBD v jedné kapce.

Co je to endokanabinoidní systém?

Endokanabinoidní systém, neboli ECS je komplexní systém buněčné signalizace. Reguluje hladiny hormonů, spánek, náladu a spoustu dalšího. THC a CBD fungují interakcí s ECS, ten je aktivní i přesto, že jste nikdy neužili jakýkoliv konopný výrobek. CBD se váže na ECS aniž by aktivoval jeho receptory. Naopak THC stimuluje ECS receptory v mozku a podílí se na regulaci serotinu. CBD je aktivní složkou v konopí, které není psychoaktivní a díky například CBD oleji přispívá k léčbě mnoha fyzických i psychických problémů.

Jak užívat konopí proti bolesti?

CBD vykazuje pozitivní účinky při léčbě bolesti jak samotné, tak i s obsahem THC. Je vynikající pro zánětlivou bolest jako je artritida nebo zranění. Nejen, že pomáhá při bolesti, ale i snižuje a redukuje záněty. Reaguje na receptory endokanabinoidního systému, což značně přispívá k úlevě od bolesti. THC pomáhá zmírnit centrální a neuropatickou bolest a působí taktéž protizánětlivě. Ideálním bojovníkem proti nemoci je tudíž například CBD olej s poměrem CBD:THC.

Jaké léčebné účinky má konopí?

Konopí má široké možnosti využití a obrovský potenciál pro léčebné využití. Léčebné účinky konopí jsou zkoumány řadou studií. V současnosti známe zejména analgetické, antimikrobiální a silné protizánětlivé schopnosti konopí. Nejúčinnější se přitom zdají být kanabinoidy THC a CBD, které jsou však v mnohém odlišné. Legální CBD je využíváno v boji proti úzkostem, depresím, stresu i bolestem různého původu. Vedle toho THC je užitečné zejména při boji s bolestmi. Konopí s obsahem THC na povolenou hranici 1 % je však možné získat výhradně na lékařský předpis.

Jaký má marihuana efekt v jídle?

Prakticky jakákoliv jiná forma užití konopí je efektivnější a zdravější než jeho kouření. Při perorálním užití se účinek dostavuje pozvolněji a vydrží déle. CBD i THC jsou těžko rozpustné ve vodě, ideálním řešením je připravit si nápoj z plnotučného mléka. Pokud budou kanabinoidy koncentrovanější, účinek bude rychlejší a silnější, ale za to kratší. Konopí se využívá ke spoustě produktům, které jsou přínosné pro naší imunitu a zdraví, jsou jimi například olej na vaření, konopná čokoláda, konopné máslo nebo konopné tyčinky.

Co je to osteoporóza?

Osteoporóza je chronické onemocnění kostní tkáně, které vede k větší křehkosti kostí. Dochází k úbytku kostní hmoty a k poruchám vnitřní struktury. Osteoporóza se projevuje až v pokročilém stadiu. Jejími projevy jsou především bolesti zad a kloubů, zakřivení páteře, pokles výšky a zlomeniny. Izraelští vědci zjistili, že kanabinoidní receptory stimulují tvorbu kostí, což zmírňuje ztrátu kostní hmoty. CBD taktéž posiluje hojení zlomenin a vytváří základ pro novou tvorbu kostní tkáně.

Podobné téma

  • Články z kategorie THC a CBD mají pouze informační charakter. Nemají za cíl vybízet k pěstování ani šíření konopí jako drogy, ale vytvářet osvětu léčebného konopí.

Vydáno: 10/02/20
(Aktualizováno: 06/02/21)