CBD květy & pečující kosmetika: Tělový peeling

Pakliže hledáte šetrný a přesto účinný způsob, jak svou pokožku zbavit suchých šupinek, nebo jí jen dodat zdravý vzhled, jste tu správně. Exfoliace může být skutečně skvělou metodou, jak unavenou pokožku přivést, takříkajíc, “znovu k životu”. 

Tělové peelingy, neboli “scrubs”, se těší zejména v posledních letech obrovské oblibě. Malinko odrazující však může být jejich cena, která se obvykle pohybuje v řádech několika stovek korun za jedno balení, jež má obvykle okolo 100-200 g. Budeme-li se pak bavit o organických, případně bio, formách peelingů se složením zahrnujícím CBD, cena ještě značně povyroste. 

My vám v dnešním článku ukážeme, jak si takový pečující peeling vyrobit doma. Nejen, že ušetříte poměrně nemalou částku, ale budete znát zcela všechny ingredience doslova do posledního zrníčka. Většinu potřebných složek budete mít jistě doma ve spíži. Prim však hraje CBD herba (chcete-li CBD květ), jejímuž výběru byste měli věnovat zvýšenou pozornost. Je potřeba dbát na nejvyšší možnou kvalitu s doloženou certifikací. 

Jaké jsou výhody tělových peelingů s CBD herbou?

  • Mechanická exfoliace, neboli odstranění odumřelých kožních buněk, může pomoci zlepšit zdraví a vzhled vaší pokožky, a to díky intenzivnějšímu prokrvení tkání 

  • Exfoliace zanechává pokožku jasnější

  • Stimuluje produkci kolagenu, díky čemuž podporuje a obnovuje přirozenou pevnost a pružnost

  • Díky odstraňování odumřelých kožních buněk, může exfoliace zlepšovat účinnost léčby některých kožních onemocnění, jelikož topika / masti (léky předepisované k léčbě konkrétního problému) mohou lépe pronikat do všech vrstev pokožky

  • Exfoliace je úžasný způsob relaxace - pomáhá zmírňovat stres, únavu, nervozitu, psychické potíže, a také dokonce pomáhat uvolňovat ztuhlé svalstvo

  • Nekonečná řada dalších potenciální účinků CBD - čtěte zde

Jak často peeling používat?

Opravdu důrazně doporučujeme NEpoužívat peelingy každý den. Nadužívání exfoliantů, může být kontraproduktivní a pokožku spíše poškozuje. Dochází k narušení přirozené kožní bariéry a pokožka se nestíhá obnovovat. 

Ukazatele přílišné exfoliace:

  • citlivost

  • zarudnutí

  • pálení

  • popraskaná kůže

  • dehydrovaná pokožka

  • tvorba ekzému

  • oděrky

  • celkový nekomfort

Obecně se doporučuje dopřát si peelingu 1-2x za týden. V případě, že trpíte suchou, atopickou či jinak citlivou pokožkou, tuto proceduru využívejte maximálně 1x týdně. Pakliže patříte do této skupiny lidí, je jistě na místě poradit se se svým dermatologem. 

K výrobě budete potřebovat

Aby byl celý proces výroby peelingu co možná nejpříjemnější, doporučujeme najít vhodný prostor a samozřejmě připravit všechno následující. Je přeci jen pohodlnější mít vše po ruce.

  • lžíce na míchání

  • velká skleněná mísa

  • odměrka (my jsme použili šálek)

  • hmoždíř

  • Cannapio CBD herba

  • CBD olej (nejlépe určený k vnějšímu užití, masážní olej

  • nosný olej (na domácí kosmetiku jak tělovou, tak pleťovou, je nejvhodnější organický za studena lisovaný panenský kokosový olej. Vyzkoušet ale můžete také jojobový, hroznový nebo mandlový olej

  • skleněnou nádobou se vzduchotěsným uzávěrem pro uchování peelingu (zamezíte tak zvětrávání a degradaci peelingu)

  • oblíbené esenciální vonné oleje, tzv. terpeny (například levandule, citron, grapefruit, máta, skořice, hřebíček, růže a mnoho dalších)

Při výrobě domácích peelingů, je nejdůležitějším faktorem správná konzistence. Peeling by neměl být příliš tekutý, a už vůbec ne drobivý a suchý. V následujících odstavcích na vás čekají 2 různé “recepty”, z nichž si už jistě vyberete ten správný scrub právě pro vás. 

Pro výrobu domácích peelingů budu potřebovat kvalitní konopné květy, vyzkoušejte novinku od Cannapio
Pro výrobu domácích peelingů budu potřebovat kvalitní konopné květy, vyzkoušejte novinku od Cannapio.

Tělové peelingy

1. Hydratační cukrový peeling s CBD herbou

Hlavní složkou tohoto peelingu je hnědý cukr. V dnešní době už je tento typ sladidla zcela běžně dostupný a velké množství z nás ho má také doma ve svých cukřenkách. Nejen, že je hnědý cukr skvělou ingrediencí na pečení dezertů, je také perfektním exfoliantem. Hnědý cukr je k pokožce šetrnější než mořská či epsomská sůl. Díky tomu je vyhovující i pro citlivější či alergickou pokožku. 

Ingredience:

  • 1/2 šálku hnědého cukru

  • 1/2 šálku rozpuštěného kokosového oleje (POZOR: nesmí být horký!)

  • 1 CBD květ (najemno rozdrcený v hmoždíři)

  • 1-2 čajové lžičky CBD oleje 

  • 4-5 kapek esenciálního vonného oleje podle vlastních preferencí (volitelně)

Postup práce: 

1. Ve skleněné míse smícháme hnědý cukr s rozpuštěným, ale ne horkým, kokosovým olejem (případně jiným nosným olejem).

2. Velmi důkladně promíchejte. V tuhle chvíli je důležité sledovat konzistenci a případně přidávat cukr či olej. Jak již bylo řečeno, směs by neměla být příliš sypká ani tekutá. 

3. Nyní přidejte CBD olej, několik kapek oblíbeného terpenu a znovu pečlivě promíchejte.  

4. Poslední krokem je přidání rozdrceného CBD květu. Opět zlehka promíchejte. Jestliže jste s konzistencí i vůní spokojeni, je hotovo!

5. Nanášejte na vlhkou pokožku a krouživými pohyby vmasírujte. Doba působení se pohybuje okolo 5-10 minut. Nelekejte se pokud se vám zdá kůže lepkavá. Jelikož se jedná o cukrový peeling, je lepkavost zcela běžná. Po uplynutí doby působí, pokožku důkladně opláchněte. 

TIP: Před prvním použitím nechte peeling alespoň 2 hodiny odležet. V ideálním případě, nechte směs odpočívat až do druhého dne, a to na suchém, tmavém a chladném místě. 


Hnědý cukr je oproti například mořské soli mnohem jemnější, a je tak vhodný i pro citlivější typy pokožky
Hnědý cukr je oproti například mořské soli mnohem jemnější, a je tak vhodný i pro citlivější typy pokožky.

2. Hřejivý medový peeling s CBD herbou 

Velké množství studií dokazuje, že kvalitní med má poměrně silné antibakteriální vlastnosti. Může působit taktéž antimikrobiální a antioxidační účinek. Všechny tyto zmíněné schopnosti jsou obvykle využívány při léčbě většiny kožních onemocnění, zejména poté při léčbě aknéekzémů či jiných dermatitid

Kromě toho by med mohl mít také ochranné schopnosti proti UV záření. Při výrobě ho lze snadno kombinovat s různými typy olejů, čímž dá vzniknout skutečně výživné směsi. Po vmasírování peelingu bude vaše pokožka dokonale jemná, hydratovaná a prozářená. 

Ingredience:

  • 1/2 šálku hnědého cukru

  • 1/4 šálku rozpuštěného kokosového oleje, rozpuštěného

  • 3 lžíce kvalitního medu (má antibakteriální vlastnosti)

  • 1 najemno rozdrcený CBD květ

  • 1-2 čajové lžičky CBD oleje

  • 3 kapky esenciálního oleje s vůní skořice či hřebíčku (oba druhy koření mají protizánětlivé a antibakteriální schopnosti)

Postup práce: 

1. Do mixovací nádoby přidejte hnědý cukr, kokosový olej a med. Velmi důkladně promíchejte. 

2. Zkontrolujte konzistenci a v případě potřeby přidejte tu kterou ingredienci. 

3. Jakmile dosáhnete požadované konzistence směsi, přidejte CBD olej, terpen s hřejivou vůni hřebíčku, případně skořice. Po tom, co směs znovu pečlivě promícháte, je správný čas na poslední ingredienci, a sice najemno rozdrcenou CBD herbu. 

4. Před použitím nechte alespoň 2 hodiny odležet. Díky tomu se budou moci všechny složky dokonale propojit. 

5. Ideální doba působení je, podobně jako v předchozím případě, cca 10 minut. Zapomeňte velmi pečlivě opláchnout!

Hřebíček byl již našim předkům známý, jakožto velmi dobrý ochránce před záněty a bakteriálními infekcemi
Hřebíček byl již našim předkům známý, jakožto velmi dobrý ochránce před záněty a bakteriálními infekcemi; zdroj foto: unsplash.com (autor: K15 Photos)

Dodržujte bezpečnost

Vyvarujte se aplikaci jakýchkoliv peelingů, či jiných exfoliačních látek v případě, že: 

  • spálení od slunce

  • máte podrážděnou, popraskanou nebo jinak narušenou pokožku

  • je vaše pokožka citlivá, oteklá, zarudlá

  • jste absolvovali chemický peeling

Esenciální oleje do peelingů přidávejte jen za předpokladu, že s nimi již máte zkušenosti a jste si jisti svou tolerancí vůči nim. Jinými slovy, že netrpíte žádnou alergií. Případně svou toleranci otestuje - naneste na zápěstí jednu kapku terpenu, pokud budete i po 30 minutách bez jakékoliv reakce, může si do svého peelingu terpen přidat. 

Pár slov nakonec...

Domácí výroba peelingů je velmi snadná. Fantazii se meze nekladou a nabízí se tak možnost nekonečných experimentů. Jsou výborným a zejména šetrným způsobem péče o  tělo i mysl. Pokožku zanechávají doslova napumpovanou výživou a zdravím. Ve srovnání s peelingy nabízenými v drogeriích, je tento Do It Yourself způsob o poznání více finančně dostupný...

Zdroj titulní fotografie: unsplash.com (autor: Amplitude Magazin)

Časté dotazy

Kanabinoid CBD je pouze jedna z mnoha účinných látek nacházejících se v rostlinách léčebného konopí. Kanabidiol aneb CBD je druhý nejčastější kanabinoid, který se v konopí vyskytuje. V různém množství jej samozřejmě naleznete v každé odrůdě, nicméně některé jsou speciálně šlechtěny tak, aby byl obsah CBD skutečně vysoký a bylo možné jej například využít v lékařství.

Konopný CBD olej obsahuje esenciální aminokyseliny, esenciální nenasycené mastné kyseliny a velké množství vitamínů. Získává se z konopí setého (Cannabis sativa) a působí protizánětlivě. Nenachází se v něm složky THC. Ve velké míře přispívá k léčbě kožních problémů a také přispívá k normální činnosti svalů, kloubů, správné funkci imunitního systému a ochraně srdce a oběhového systému. Konopný olejem však může být myšlen také olej ze semen konopí, který se používá na vaření.

K léčbě úzkosti je nejčastější způsob užití CBD. Studie prokázaly, že CBD snižuje úzkost u pacientů se sociálně-úzkostnou poruchou. CBD olej napomáhá k udržení nižší hladiny úzkosti a neustálému zlepšování kvality a množství spánku. Je to nejpopulárnější přírodní způsob léčby úzkosti a poruchy spánku. K dennímu užití při zvládání úzkosti se doporučují CBD kapsle nebo CBD tinktury. Ke zvládání akutních potíží se naopak doporučuje vaporizace CBD, neboť úleva se zaznamená téměř okamžitě.

Konopí má široké možnosti využití a obrovský potenciál pro léčebné využití. Léčebné účinky konopí jsou zkoumány řadou studií. V současnosti známe zejména analgetické, antimikrobiální a silné protizánětlivé schopnosti konopí. Nejúčinnější se přitom zdají být kanabinoidy THC a CBD, které jsou však v mnohém odlišné. Legální CBD je využíváno v boji proti úzkostem, depresím, stresu i bolestem různého původu. Vedle toho THC je užitečné zejména při boji s bolestmi. Konopí s obsahem THC na povolenou hranici 1 % je však možné získat výhradně na lékařský předpis.

O čem píšeme

  • Články z kategorie Studie CBD, THC a CBD mají pouze informační charakter. Nemají za cíl vybízet k pěstování ani šíření konopí jako drogy, ale vytvářet osvětu léčebného konopí.

Vydáno: 11/13/20
(Aktualizováno: 11/13/20)