Čím dál více seniorů užívá konopí pro zkvalitnění spánku

  • Medicínské konopí je seniory nejčastěji využíváno jako pomoc v boji proti insomnii

Jeden z uživatelů Leafly vypráví následující, až klasicky znějící historku o svém otci a léčebném konopí:

"Můj otec strávil poslední dva roky svého života v kvalifikovaném zařízení pro seniory. Neustále si stěžoval na nesnesitelný, noční ruch (výkřiky, skřeky a naříkání pacientů trpících demencí a dalšími chorobami),  kvůli kterému se téměř vůbec nemohl vyspat.

Můj otec měl moc rád sušenky. Já zase rád konopí. Jednoho dne jsem se tedy rozhodl udělat hašišové sušenky a nějaké mu dát během mé klasické návštěvy někdy okolo večeře. Další den jsem se vrátil a zeptal se táty, jak se mu spalo.

'Spalo se mi výýýborně,' povídá.

To, že byly sušenky napuštěné hašišem, jsem mu oznámil až následující den. Můj otec si, jakožto starý mexický domorodec,  který za mladých let prodával opium starcům ve vesnici, velice dobře uvědomoval léčebné schopnosti konopí a také dlouholetou propagandu obklopující tuto mnohostranně využitelnou bylinu.

Nakonec, ze strachu, že mu konopí najdou, mi pověděl, abych mu už příště hašišové sušenky raději nenosil. Navrátil se tak k původním, bezesným nocím."

Alternativní léčba nespavosti pro seniory

Nespavost je pro mnoho lidí staršího věku často velmi obtížně snesitelnou poruchou, která se projevuje zejména u těch, kteří trpí například na úzkostlivost, chronickou bolest, posttraumatickou depresivní poruchu, depresi nebo syndrom neklidných nohou. Léčebné konopí je však podle svědectví mnoha doktorů i pečovatelů, kteří se seniory pracují, velmi efektivní terapií.

Na téma nespavosti u seniorů a léčebného konopí se tento týden zaměřil i server Leafly, dívající se na problematiku z pohledu tří osob pocházejících ze San Francisca. Konkrétně se jedná o pohled skrze oči majitelky legální výdejny konopí, pečovatelky a doktorky.

Senioři jen málokdy prospí celou noc

Sue Taylor, bývalá ředitelka katolické školy, momentálně expertka na problematiku občanů seniorů a kanabisu, je licencována státem Kalifornie k profesionální výuce pečovatelek a doktorů ohledně použití konopí jako léku. Momentálně Taylor také pracuje na přípravě otevření specializované výdejny léčebného konopí zaměřené právě na starší občany.

V nedávném rozhovoru Taylor poukazuje na fakt, že valná většina starších účastníků jejích přednášek užívá konopí jako lék proti nespavosti.

"Potkat seniora, který vám řekne, že v klidu prospí celou noc je opravdu vzácností," vysvětluje Taylor. "Nespavost u seniorů je velmi důležitou problematikou. Mnoho z nich sahá za účelem uklidnění po alkoholu. Je načase dát všem najevo a ukázat, že jsou zde mnohem zdravější alternativy, jak kýženého zkvalitnění spánku dosáhnout."

"Momentálně nejčastěji osobně používám i doporučuji tinkturu, která obsahuje vysokou koncentraci CBD, nepsychoaktivního kanabinoidu, a menší množství THC, tedy hlavního a psychoaktivního kanabinoidu obsaženého v léčebném konopí. Konkrétní poměr je 30:1 CBD:THC"

"Všeobecně ve svém těle nechci žádné cizí, neznámé látky," vysvětluje dále Taylor svůj přístup. "Pilulky chemie neberu na nic. Můj doktor mi doporučil na spaní lék Benadryl. Tento farmaceuticky založený přístup k léčbě, všechny ty opiáty a další prášky, všechno to se musí začít měnit. Léčebné konopí nám v tomto případě bude velkou pomocí."

Taylor se osobně vidí jako konopná velvyslankyně s posláním osvětlit situaci starším lidem, kteří se často bojí vykolejit z pravidel momentálního zákona a společnosti, a kteří jsou zároveň doslova přehlceni obrovským množstvím farmaceutik.

"Život nemusí být svině a namísto aby jste si ho užili, zemřete po padesátce. Stárnou se dá zdravě, produktivně a šťastně. To se však těžko dělá, když v sobě denně máte 15 různých prášků. Léčebné konopí by v budoucno mohlo pomoci mnohem většímu počtu starších lidí vést spořádanější a vitálnější život."

Konopí jako léčba

71letá Barbara Blaser je registrovaná pečovatelka a konzultantka zákazníků Magnolia Wellness, Oaklandské výdejny léčebného konopí.

Barbara většinou začíná doporučením léčebného mixu, který má sama dobře vyzkoušený, a  který ji pomáhá proti nespavosti založené v pocitech úzkosti - 5mg dávka konopného tinktury o poměru 18:1 CBD:THC a 5mg konopné poživatiny. Tinktura většinou nabírá efektu do pár minut. Poživatiny začínají působit zhruba po hodině a půl, tedy přesně v době ústupu efektu tinktury a v moment, kdy většinou Barbara poklidně usíná.

Barbara dále přiznává, že téma nespavosti se týká více než 40% seniorů, kteří u ní léčebné konopí k léčbě kupují.

"Trvalo dlouhou dobu, než jsem ke kanabisu začala přistupovat jinak. Vyrostla jsem na Nancy Reaganové a jejím '''Řekněte zkrátka NE'," vysvětluje dále Barbara svůj vztah ke konopí.

"Jednou jsem přestala konopí brát asi na tři dny a manžel se mě s prosbou v očích ptal 'Mohla by jsi si už konečně zase naordinovat ten kanabis?'," směje se Barbara. "Byla jsem velmi neposedná."

O čem píšeme

Polovina jejích pacientů trpí insomnií

Další přínosný pohled pochází od Vanessy Niles, 61leté doktorky, která léčebné vlastnosti konopí objevila až po léčbě pacientky přímo si vyžadující kanabis pro léčbu rakoviny prsu.

"Žila jsem v tu dobu v Georgii a sehnat tehdy kanabis byla opravdu výzva," vysvětluje Niles. "To je také jedním z hlavním důvodů, proč jsem nyní tady" v Kalifornii.

Momentálně Niles pracuje v evaluační klinice pro pacienty léčící se konopím.

"Denně vídáme zhruba 40 pacientů a zhruba polovina z nich si vždy stěžuje na problémy se spánkem," popisuje situaci Niles. "Ať už je původní příčina jakákoli, deprese, úzkost, PTSD, rakovina, konečný důsledek je vždy stejný - insomnie."

Niles většinou pacientům doporučuje uspávací indické odrůdy nebo konopné poživatiny.

"Osobně užívám tinkturu, která v sobě kombinuje kanabinoidy CBD a THC v poměru 1:1," uznává Niles, která se sama konopím léčí. "Občas tinkturu ještě doplňuji poživatinou o zhruba 20 až 50mg."

"Doufám, že si doktoři ve spojených státech co nejdříve uvědomí potenciál léčebného konopí a spojí síly s progresivním výzkumem, který se děje například v Izraeli, Kanadě nebo Spojeném království."

Konopí pro léčbu spánku

Účinnost léčebného konopí proti nespavosti je opravdu nevyvratitelná a se spánkem pomáhá bezpečně jak mladým, tak starším osobám. Jak jsme si již popsali v minulém článku "Nespavost"medicínský kanabis dokáže pomoci rychleji usnout, prodloužit a zkvalitnit spánek, prodloužit délku hlubokého spánku a překvapivě i vylepšit dýchání v průběhu spánku.

Pokud vás zajímají konkrétní odrůdy, které by jste mohli v boji proti insomnii využít, doporučujeme vám minulý článek "4 Odrůdy konopí proti nespavosti, pro lepší spánek".

Veškeré odrůdy zmíněné v článku najdete v naší nabídce na e-shopu.

Překlad: Filip Maral

Autor: Ed Murrieta

Obrázky: timedotcom mages.nymag mintpressnews.com bullseye-prod

Zdroj: leafly.com

 

 

 

Časté dotazy

Kanabinoid CBD je pouze jedna z mnoha účinných látek nacházejících se v rostlinách léčebného konopí. Kanabidiol aneb CBD je druhý nejčastější kanabinoid, který se v konopí vyskytuje. V různém množství jej samozřejmě naleznete v každé odrůdě, nicméně některé jsou speciálně šlechtěny tak, aby byl obsah CBD skutečně vysoký a bylo možné jej například využít v lékařství.

Kanabinoidy z konopí působí jako přírodní antidepresiva, z toho důvodu je ideální možností při léčbě deprese předtím, než sáhneme po antidepresivech jako takových. Pacienti, kteří na úzkosti a deprese užívali produkty s obsahem CBD, konkrétně CBD olej potvrzují okamžitou úlevu. Nejlepšího výsledku dosáhneme při dlouhodobém a pravidelném užívání. CBD ovlivňuje produkci serotinu, známý jako hormon štěstí, jehož nedostatek může být příčinou deprese. Kanabinoidy harmonizují nervovou soustavu a působí na endokanabinoidní systém. Je to 100% přírodní látka s minimálním množstvím nežádoucích účinků. CBD olej je možné kombinovat například s konopným čajem či jinými CBD produkty pro dosažení vyššího blahodárného účinku.

CBD vykazuje pozitivní účinky při léčbě bolesti jak samotné, tak i s obsahem THC. Je vynikající pro zánětlivou bolest jako je artritida nebo zranění. Nejen, že pomáhá při bolesti, ale i snižuje a redukuje záněty. Reaguje na receptory endokanabinoidního systému, což značně přispívá k úlevě od bolesti. THC pomáhá zmírnit centrální a neuropatickou bolest a působí taktéž protizánětlivě. Ideálním bojovníkem proti nemoci je tudíž například CBD olej s poměrem CBD:THC.

CBD potlačuje příznaky rakoviny a některé vedlejší účinky chemoterapie. Kanabidiol funguje na principu interakce s různými buněčnými receptory. Účinek CBD může vést ke smrti nádorových buněk a útlum jejich šíření. Užívání CBD produktů je pouze doplňková léčba k léčbě předepsané lékařem.

Konopí má široké možnosti využití a obrovský potenciál pro léčebné využití. Léčebné účinky konopí jsou zkoumány řadou studií. V současnosti známe zejména analgetické, antimikrobiální a silné protizánětlivé schopnosti konopí. Nejúčinnější se přitom zdají být kanabinoidy THC a CBD, které jsou však v mnohém odlišné. Legální CBD je využíváno v boji proti úzkostem, depresím, stresu i bolestem různého původu. Vedle toho THC je užitečné zejména při boji s bolestmi. Konopí s obsahem THC na povolenou hranici 1 % je však možné získat výhradně na lékařský předpis.

Konopí má řadu prokazatelně léčivých vlastností, kterými přispívá například k léčbě revmatismu, epilepsie, rakoviny, artritidy, poruchy spánku, nervových onemocnění a spoustu dalšího. Z kanabinoidů se vytváří konopné produktu, kterými jsou konopné masti, CBD oleje, konopná semínka a jiné. Konopí je v neposlední řadě také blahodárné pro naši pleť a je to výborný doplněk stravy. Konopné oleje a čaje mají prokazatelně pozitivní účinky na náš metabolismus a imunitní systém.

Narozdíl od léků na nespavost není CBD návykové a vázané na lékařský předpis. Na denní únavu je ideální užít pár kapek CBD oleje hned ráno pod jazyk. Kanabinoidy neovlivňují pouze usínání, ale i celkovou kvalitu spánku. Pro klidné spaní a rychlé usínání je vhodné nakapat pár kapek oleje pod jazyk před spaním, mysl se tak zklidní a spánek bude kvalitnější. Dávkování se odvíjí od hmotnosti, věku a charakteru užití, doporučuje se však začít s jednou kapkou a dávky postupně zvyšovat dle potřeby.

Neuropatická bolest je způsobená poraněním a dysfunkčními nebo podrážděnými nervy. Nejběžnější důvody vzniku této bolesti je diabetes, zranění, rakovina, infekce, alkoholismu a autoimunitní poruchy. Studie prokázaly přínos THC a CBD, dle nich orální podávání CBD (CBD olej) vedlo ke zmírnění neuropatické bolesti. Dávkování konopí a CBD při bolestech je velmi individuální, zvyšující se dávkou narůstá i účinnost, dokud nedosáhne určitého bodu, následně se účinnost sníží.

  • Články z kategorie Studie CBD, THC a CBD mají pouze informační charakter. Nemají za cíl vybízet k pěstování ani šíření konopí jako drogy, ale vytvářet osvětu léčebného konopí.

Vydáno: 06/15/17
(Aktualizováno: 11/13/19)