Jak odstranit THC v krvi a moči: Detox od drog

Ať už vám léčebné konopí pomáhá od úzkostí, depresí, chronických bolestí nebo jiných zdravotních problémů, čas od času je zapotřebí řádný detox organismu. Cest, jak z těla THC efektivně odbourat je mnoho. Dnes se na několik takových způsobů podíváme.

Proč je pravidelný detox těla na místě? 

Odpověď je snadná. Ačkoliv legalizace léčebného konopí postupuje správným směrem, mnoho zemí je v tomto tématu stále velmi opatrná. Pojmy jako léčebné konopí či THC jsou i v současné době stále ještě na mnoha místech tabu.

Namátkové testy na drogy a přítomnost THC v krvi nebo moči, jsou tak i nadále poměrně běžné. Setkat se s nimi můžete nejčastěji v práci, nebo v jiných institucích, jakými jsou například školy.

Tento problém řeší zejména dlouhodobí uživatelé konopí, jakými jsou například pacienti s chronickým onemocněním. Kromě toho, nepřetržitým užívání konopí si může uživatel vypěstovat rezistenci. Což často vede ke zvyšování dávky konopí, či frekvence užívání. Nebo dokonce celkovému snížení účinků kanabinoidů na organismus. 

Pokud se tedy ptáte, jak své tělo, krev, moč a nebo také vlasy zbavit zbytkového THC a nemuseli jste se obávat pozitivního výsledku testu, bude tento článek právě pro vás.

Před tím, než si představíme nejběžnější způsoby detoxu od THC, podíváme se, jakým způsobem lidské tělo uchovává konopné kanabinoidy (THC, CBD, CBG a další), jakým způsobem se jich zbavuje a jak dlouho běžně v krvi a moči zůstávají.

Zásadně nikomu neradíme, aby porušoval zákon nebo se snažil obejít zákonem dané testy na drogy. Tento článek má pouze informační a edukační charakter.

Pravidelný detox je pro tělo prospěšný

Pravidelný detox je pro tělo prospěšný.

Aktivní metabolity THC v krvi: Co to je?

Během konzumace konopí bohatého na THC stoupá hladina tohoto kanabinoidu v krvi víceméně okamžitě. V krvi se zároveň ukládají tzv. aktivní metabolity, které zde v určitých případech vydrží cca 1 týden, po kterém se jejich množství snižuje až o polovinu.

Tímto případem je situace, kdy je konzumace konopí jednorázová a uživatel konopí dále neužívá alespoň týden. Možnost pozitivního výsledku testu klesá o 50 %.

Aby se tělo dokázalo zbavit všech metabolitů THC, měl by detox trvat alespoň 1 měsíc. Konkrétní délka detoxikační kúry je individuální a odvíjí se od: 

  • délky a frekvence užívání konopí

  • dávkování konopí

  • obsah THC v konopí

  • fyziologické stránky uživatele (tělesná hmotnost, věk, rychlost metabolismu, zásoby tělesného tuku apod.)

Hmotnost hraje při odbourávání THC velkou roli

Hmotnost hraje při odbourávání THC velkou roli.

Metabolismus, tuky a THC: Jak spolu souvisejí?

Metabolismus hraje v odbourávání THC z organismu obrovskou roli. Zejména rychlost metabolismu a tuková zásoba uživatele konopí jsou zásadní faktory.

Osoby s velmi rychlým metabolismem a minimální vrstvou tuku, THC z krve odbourají přirozeně rychleji než člověk s nadváhou, a ještě k tomu pomalým metabolismem.

Pravidelné cvičení, pocení a dostatek fyzického pohybu zrychluje metabolismus a odbourávání metabolitů THC.

POZOR: Bezprostředně po cvičení a několik hodin po něm, je počet metabolitů THC v krvi zvýšen. Nastartováním spalování tuků jsou metabolity THC vypuštěny do krve a až následně spotřebovány.

Cvičení napomáhá k pozvolnému odplavování THC z těla

Cvičení napomáhá k pozvolnému odplavování THC z těla.

Jak dlouho vydrží THC v moči?

THC v moči se může objevit zejména u dlouhodobých uživatelů, kteří konopí konzumují z léčebných důvodů. Testy na drogy v moči dokáží poměrně dlouhou dobu (až 77 dní) detekovat látku THC-COOH. I zde hraje velkou roli metabolismus.

Nicméně, dostatečným příjmem čisté vody lze teoreticky moč zředit natolik, že obsah metabolitu THC-COOH klesne pod detekovatelnou míru.

thc v krvi, thc v moči, jak odstranit thc z moči, jak odstranit thc z krve, detoxikační drinky, test na drogy
THC v moči může vydržet i několik měsíců.

Podpořte detox pomocí CBD

Přírodní detox organismu

Detox organismu se může hodit nejen při užívání konopí s THC. Očistná kúra má pro tělo mnoho blahodárných účinků a pomůže vám vaše tělo znovu nastartovat.

Zapomeňte však na babské rady slibující zázraky přes noc. Detox je potřeba dodržovat řádově týdny. Jen tak bude účinný. Sklenice vody s citronem, nebo brusinkového džusu pár dní před testem, vám tak příliš nepomůže. Pro přírodní detox těla můžete vyzkoušet:

1. Čistá pramenitá voda = sázka na jistotu

Jasnou, a zejména nejjednodušší, volbou je čistá voda. Pokud navíc sáhnete po minerální či pramenité, dodáte tělu navíc potřebné minerální látky, které jsou při detoxu velice důležité. 

Pravidelným proplachováním organismu čistou vodou se přirozeně urychlí i vstřebávání metabolitů v krvi a moči. Pijte poctivě alespoň 3 litry denně.

2. Voda s citronem

Voda s citronovou šťávou je zdravá a plná vitamínů, to všichni víme. Zároveň se však jedná o výborný nápoj urychlující metabolismus a spalování tuků. Díky tomu dochází tedy i k rychlejšímu odbourávání metabolitů THC.

K rychlejšímu odstranění THC z krve a moči, vám postačí vypít denně alespoň jednu polévkovou lžíci čerstvě vymačkané citronové šťávy. 

Voda s citrónem pomáhá detoxikovat a nastartovat metabolismus

Voda s citrónem pomáhá detoxikovat a nastartovat metabolismus.

3. Brusinková šťáva

Brusinková šťáva je v detoxikačních kúrách často zmiňovaným pomocníkem. Možná je to její zásaditostí, či pozitivním vlivem na močové cesty, nebo vysokým obsahem vitamínu C. Těžko říci, co za úspěchem brusinkového džusu stojí. Přímé studie o vlivu konzumace této šťávy při detoxu organismus neexistují.

Tak jako tak, pravidelným pitím brusinkového džusu nic nezkazíte. Mimo jiné se jedná o velmi zdravý způsob k udržování vitality ledvin i lymfatického systému.

4. Káva

Milovníci kávy zajásají. Ano, i káva se dá zařadit mezi přírodní detoxikační nápoje

Nejenže se jedná o zdaleka nejpopulárnější stimulant světa, káva je také přírodním diuretikem, což znamená, že je schopná odbourávat přebytečnou vodu z těla.

Konzumací kvalitní kávy spolu s dostatečnou zásobou elektrolytů a čisté vody je jedním z nejlepších „průplachů“ těla vůbec. Na dodržování pitného režimu opravdu nezapomínejte. Mohlo by dojít dehydrataci. 

Ať už detox organismu potřebujete z jakéhokoliv důvodu, blížící se jaro je ideální příležitostí. Vyzkoušejte některou z našich rad. Svůj detox můžete navíc doplnit o některý z našich CBD olejů, které vám dodají energii i sílu.

Časté dotazy

Účinky marihuany při jejím kouření jsou znát již pár sekund po vdechnutí. Kouření marihuany je nejbezpečnější způsob užívání THC. I přesto, že THC má prokazatelně tlumící účinky na rakovinu, dehet, který se kouřením dostává do plic je škodlivý pro naše tělo a rakovinotvorný. Účinky marihuany mohou být změny chování a vnímání, euforie, pocit uvolnění nebo útlumu, ale je možná i úzkost, neklid nebo paranoia. Jsou však velmi individuální a pokud má člověk nízkou toleranci na THC, je ideální možnost nahradit jej za CBD produkty, které nejsou psychoaktivní.

THC je psychoaktivní látka, která má ale i studiemi prokázané lékařské účinky. To však má i CBD, které má téměř shodné chemické složení, ale je nepsychoaktivní a nevzniká na něm závislost. Největší riziko užívání marihuany představuje její kouření, neboť se do těla nedostává pouze THC, ale i jiné škodlivé látky. Lidé, kteří konopí kouří mají častější příhody respiračních příznaků, zejména chronickou bronchitidu. Užívání THC je také spojováno se sníženou motorikou.

Mezi příznaky závislosti na marihuanu se řadí především bažení, zhoršené sebeovládání, růst tolerance, zanedbávání jiných zájmů a pokračování v užívání navzdory nepříznivým následkům. Závislost má i své fyzické následky, může například dojít k poruše přirozené tvorby serotinu. THC se ukládá v tukové tkáni, odkud se při abstinenci vyplavuje. Při odvykání může člověk pociťovat úzkost, podrážděnost, deprese, kolísání nálad, bolest svalů nebo noční děsy.

  • Články z kategorie THC a CBD mají pouze informační charakter. Nemají za cíl vybízet k pěstování ani šíření konopí jako drogy, ale vytvářet osvětu léčebného konopí.

Vydáno: 05/20/19
(Aktualizováno: 01/25/22)