Závislostí existuje naneštěstí nepřeberné množství a mnohdy bývají boj s nimi mimořádně obtížný a dlouhodobý, přičemž obrovskou měrou se na celém procesu odbourávání závislosti podílí disciplína konkrétního jedince. Závislost je charakterizována jako opětovné užívání některé z návykových látek (nikotin, alkohol, THC atd.), a to v trvání alespoň několika měsíců. Je však velmi důležité zmínit, že závislost si lze vytvořit i na činnosti, jiné osoby apod. Pakliže se závislému člověku nedostává žádného z těchto stimulů, po kterých nepřetržitě touží a zkrátka je potřebuje, reakcí organismu jsou příznaky abstinence.

Pokud se abstinenční příznaky projeví, je nutné problém řešit s odborníky. Projevy abstinence se různí člověk od člověk. Někteří lidé zažívání velice nepříjemné fyzické příznaky jako silná závrať, nevolnost, zvracení, bolesti hlavy a migrény, třes celého těla. Další osoby se však mohou potýkat pouze s projevy psychickými - únava, úzkost, deprese, stres, nervozita nebo neschopnost soustředit se a být produktivní. Samostatnou skupinu pak tvoří lidé, kteří zažívají kombinaci všech příznaků, což je však spíše důsledek dlouhodobé a silné závislosti, potažmo tedy abstinence. Takové případy ale nejsou nikterak výjimečné, ba právě naopak. Jak již bylo zmíněno, problémy je nutné konzultovat s odborníky. Ti vám doporučují nejrůznější možnosti terapie, pakliže si to zdravotní stav vyžaduje, jsou doporučovány speciální léky. Vhodná jsou však také režimová opatření. Mezi ně například patří odbourávání stresu, depresí, úzkostí a nervozity pomocí sportu, pohybu na čerstvém vzduchu apod. 

Terpeny

Vhodné mohou být také alternativní metody léčby, aromaterapie s využitím esenciální vonných olejů, tzv. terpenů. Tyto silice dokáží tělo a mysl podpořit a energizovat, ale stejnou měrou také zklidnit a harmonizovat. Společně s terpeny je více než vhodné vyzkoušet CBD extrakt, který právě díky terpenům může o něco více zesílit na svých účincích. O tzv. synergii či doprovodném efektu pojednává řada studií, které si můžete rovněž přečíst na našem blogu. CBD by však pro osoby se závislostí mohlo být přínosné z více důvodů. Jednak může mít pozitivní vliv při odbourávání psychických projevů závislosti, a to díky svému anxiolytickému efektu. Dokáže tak napomáhat se zmírněním úzkostí, depresí, nervozity, stresu či celkového vnitřního neklidu. Kanabidiol se však ukázal jako velmi dobrý modulátor receptorů v mozku, které stojí za vznikem závislosti. Například dle některých výzkumů může výrazně potlačovat účinky spojené s konzumací THC. Všechny zajímavosti najdete v sekci “Studie” a nebo “CBD a úzkost”.