Aké výhody prináša CBD olej športovcom-vegánom?

  • Aké výhody prináša CBD olej športovcom-vegánom?


Športovci, ktorí preferujú rastlinnú stravu, môžu mať problémy s doplňovaním niektorých živín, ktoré sa dajú získať len z mäsa. CBD olej ale ponúka všetko, čo pre svoje zdravie potrebujú.








Hneď na začiatok je potrebné spomenúť, že sa CBD nedá "nájsť" v drogových testoch (ak má menej ako 0.3% THC) - vďaka tomu je ideálnym pre športovcov. Najväčším benefitom CBD je jeho schopnosť uzdravovať telo po náročnom tréningu.


Čo všetko športovcom ponúka CBD olej?


Je tu hneď niekoľko zaujímavých dôvodov, prečo by zapálenie milovníci športu chceli skúsiť CBD olej:

Uľavuje od bolesti

Bežné tréningy vedú takmer vždy k bolesti svalov. Preto je potrebné dbať na rýchle zotavovanie unavených svalov. Výskumy potvrdzujú, že CBD používa endokanabinoidovej systém a tým poskytuje úľavu od bolesti, znižuje zápaly a zvyšuje výkon.

Zvyšuje vytrvalosť

Mnoho štúdií sa momentálne zameriava na možnosť využitia CBD ako budiče a to obzvlášť pred súťažami. CBD totiž znižuje úzkosti, príznaky PTSD a ostatné podobné poruchy. Rovnaký efekt môže byť použitý aj u atlétov, aby zvýšili svoj výkon.


Je perfektný náhradou liekov na predpis

Lieky na predpis môžu spôsobiť veľa vedľajších účinkov, ako sú napr. Hormonálne výkyvy. CBD sa postará o hormonálnu rovnováhu vrátane zníženie hladiny kortizolu - to je veľmi dôležité, pretože kortizol spomaľuje svalový vývoj.


Prečo veganští športovci užívajú CBD?


Ak ste športovci, tak určite viete, aká dôležitá je diéta. Z toho dôvodu sa mnoho športovcov dalo na vegánsku stravu. CBD olej sa môže pýšiť týmito poklady, ktoré ocenia nielen vegáni či vegetariáni:

Perfektný dávka omega-3s (vrátane omega-6 mastných kyselín) v pomere 1: 3

Tieto kyseliny sú dobré pre udržanie zdravého srdca a krvného tlaku a navyše posilňujú imunitný systém.

Zdroj proteínu

Konope obsahuje všetkých 20 aminokyselín.

B-komplex (vitamín B6, B12, B2, niacín a vitamín B1)

Vegáni veľmi ťažko "zháňajú" všetky tieto vitamíny, preto pre nich hrá CBD olej veľkú úlohu.

Vysoký podiel železa

Osoby živiaci sa len rastlinnou stravou potrebujú aj zdroj železa, ktorý nebude na živočíšne báze. Pokiaľ ale nechcete brať doplnky stravy, potom je ideálnou voľbou CBD olej, prípadne iné CBD produkty.

Antioxidant

Vďaka tomu, že je CBD mocným antioxidantom, tak pomáha telu s doplnením vitamínu C, vitamínu E, flavonoidov a iných látok, ktoré bojujú proti toxínom.


CBD pre športovcov


Na CBD je skvelá ešte jedna vec - môže byť prijaté v akejkoľvek forme, takže vo forme prášku, doplnku stravy, oleja či iných pochutín. Niekto preferuje prehĺtanie tabletiek, iným viac vyhovuje krém, ktorým si namažú unavené svaly.




Autor článku: Arey Dadar
Zdroj článku: https://www.healtheuropa.eu
Zdroj fotografií: https://pixabay.com (autori: Wokandapix, Free-Photos)

  • Články z kategórie Liečebné využitie majú iba infromační charakter. Nemajú za cieľ podporovať pestovanie ani šírenie konope ako drogy, ale vytvárať osvetu liečebného konope.