Mentálne zdravie a vplyv konope

Jeden známy indický mystik Osho raz povedal: „Duševné zdravie nie je nič iného ako vôňa ruží, ktoré kvitnú vo vašich srdciach.“ Keď sa nad tou vetou zamyslíme, dáva hlbší zmysel. Naše duševné zdravie je krehké ako ruža, a je len na nás ako sa oň staráme a koľko času mu venujeme. Všetko to, čo sa nám deje vnútri, je následne vysielané von. Obzvlášť v dnešnom unáhlenom svete, by malo byť mentálne zdravie tá najdôležitejšia hodnota, o ktorú by sme mali usilovať. V minulom článku sme písali o konope a úzkostných poruchách, dnes sa zoširoka zameriame na vplyv konope na mentálne (duševné) zdravie človeka.

VPLYV KONOPE A VPLYV MARIHUANY NA MENTÁLNE ZDRAVIE NIE JE TO ISTÉ

V úvode treba podotknúť, že náš článok bude primárne smerovaný na vplyv látky CBD z liečebného konope na duševné zdravie, a nie na vplyv CBD, získaného z marihuany, na našu psychiku. Medzi týmito pojmami je značný rozdiel. Pod názvom konope berieme v úvahu najmä to, že má menej ako 0,3 % obsahu THC, čo znamená, že nepôsobí omamne a zároveň je legálne. Oproti tomu, marihuana, ktorá má psychotropné účinky a je braná ako mäkká droga, neprejavuje pozitívne účinky na mentálne zdravie. Ako droga má za prvé euforizujúci účinok, čo znamená, že sú navodené pocity šťastia, uvoľnenia a extrémnej energie. Postupne sa však účinok zmení na zmocňujúci, pri ktorom často vznikajú silné závislosti. Nakoniec pôsobenie marihuany prerastie až do zhubného účinku, ktorý sa javí ako deštruktívny a poškodzuje celý náš organizmus. Požívanie marihuany zapríčiňuje:

  • Spomalené vnímanie času
  • Narušenie krátkodobej pamäte
  • Zvýšenie rizika depresie
  • Zvýšenie riziko samovraždy

Všetky uvedené komplikácie sa spájajú s mentálnym zdravím a negatívnymi výsledkami. Marihuana s vysokým obsahom THC sa používa iba vo výnimočných situáciách liečby, kedy je tento postup odporúčaný samotným lekárom. Ak sa vám ale aj tak stáva, že sa vám tieto dva názvy pletú, pomôže vám výborný článok, kde to je jasne a zreteľne vysvetlené.

CBD a THC

Zdroj: www.produktyzkonope.sk

Rôzne pohľady na konope a mentálne zdravie

Centrum pre duševné zdravie v Toronte, organizovalo vedeckú štúdiu v roku 2013, kde sa vedci zapodievali rozpätím užívania a zároveň zneužívania konope, v rámci liečby psychických porúch. Zmienime, že táto štúdia je označená za najväčšiu epidemiologickú štúdiu o psychiatrických poruchách, pretože sa na nej podieľalo až 43 000 respondentov. Výsledky boli interpretované v smere, že konope neukázalo žiadnu svoju škodlivosť, no zároveň ani významnejšiu prosperitu. Niektorí zúčastnení sa vyjadrili, že výrobky z konope im síce nepomohli úplne vyriešiť problém s mentálnym zdravím, ale vďaka konope niesli túto skutočnosť ľahšie. Dôvodom môže byť aj informácia, že konope nepatrí do všeobecných liečiv, ktoré by sa celostne dotýkali automaticky každej problémovej lokality. Rastlina konope obsahuje tisíce kmeňov a stovky ďalších chemických zlúčenín. To jej pridáva na variabilnosti použitia.

Vedci z Ameriky sa v štúdii prikláňajú k záveru, že rôzne kombinácie dávok konope môžu zmeniť a ovplyvňovať psychologické a fyziologické procesy, aj spolu s gastrointestinálnymi funkciami (chuť do jedla, prežívanie prepojené so psychikou, pamäť). Nikde však doposiaľ neboli uvedené presné dávky konope, ktoré by mali byť využité pri stimulácii mentálneho zdravia. Avšak, pokiaľ si zaobstaráte CBD olej alebo iné prípravky z konope, pri všetkých nájdete odporúčanú dávku.

Štúdia z iného prostredia zase prináša dôkazy o tom, že chemická látka CBD v konope tlmí niektoré psychotické účinky THC. Ide o:

  • Tlmenie psychotických príznakov
  • Tlmenie porúch nálady

Takéto výsledky sa môžu javiť ako dobrá prevencia pred poruchami našej psychiky. 

konope a mentálne zdravie

Zdroj: www.newyorker.com

Postupom času sa chemickej látke CBD z konope darí presadiť aj v štátoch, kde to predtým nebolo možné. No aj dnes sa stane, že si prečítame informácie, ktoré sú niekedy viac komerčné ako prínosné. Štúdie nedávajú presný poznatok, či konope pomáha na mentálne zdravie alebo nie, táto skutočnosť je stále otvorená. Dostupné sú však dôkazy, že kanabinoidy, nachádzajúce sa v konope, potláčajú neuronálnu excitotoxicitu a neurozápaly, ktoré sú spojené s duševnou časťou našej osoby. Nervové bunky teda dokážeme posilniť CBD prípravkami, napr. olejom. Týmto posilnením sa zároveň dokážeme vyhnúť napr. Alzheimerovej chorobe, pretože kanabinoidy v CBD sú prospešné pre hojenie plakov, ktoré túto chorobu spôsobujú.

Odporúčané produkty

Kladné pôsobenie konope na mentálne zdravie človeka sa v súčasnosti ešte len skúma. Pokiaľ ale, berieme v úvahu lekárske konope, alebo kanabinoid CBD vieme, že nespôsobujú žiadne vedľajšie účinky, takže pravdepodobnosť, že nám CBD priamo ublíži alebo nás ohrozí v mentálnej oblasti, je v podstate nulová. Predpoveďou účinnosti môže byť aj samotná odroda konope. Väčšina konope, ktoré sa používa v medicínskom priemysle, pochádza z rastliny Cannabis sativa alebo Cannabis indica. Práve druhá odroda je silnejšia v navodení relaxácie, ktorá pomáha pri úzkostiach, ADHD alebo post traumatickej poruche. Ak sa aj nepreukážu ďalšie významne pozitívne účinky konope na mentálne zdravie, minimálne si môžeme byť istí, že výťažky a spracované látky z lekárskeho konope v produktoch, nám poskytnú pocit pohody a relaxu. A čo je väčšou prevenciou pred duševnými poruchami ako správne upokojená myseľ?

typy konope

Zdroj: https://www.royalqueenseeds.es

Časté dotazy

Alzheimerovu chorobu úplne liečiť nemožno, avšak môžeme prispieť k jej lepšiemu priebehu prekrvením mozgu a stimulovaním nervov pomocou CBD olejov. CBD oleje obsahujú kanabidiol, ktorý má blahodarné účinky na ľudský organizmus. Pomáha pri boji s nespavosťou a stresom, ale tiež dokáže zmierniť následky alzheimerovej choroby. Vďaka jeho pozitívnym vlastnostiam účinkuje pri problémoch s demenciou. V neposlednom rade stoja za zmienku jeho antioxidačné a protizápalové schopnosti, vďaka ktorým dokáže stimulovať nervy a tým alzheimerovu chorobu spomaliť.

Cannabis Indica alebo konopa indická je druh rastliny z čeľade konopovité s pôvodom v strednej Ázii. Semienka indiky vykvitajú do nízkej rastliny so širšími listami. Na listoch a kvetoch sú obsiahnuté kanabidoidy, ktoré majú široké liečebné použitie (CBDTHC, CBC). Pri kvitnutí rastlina tvorí hustú korunu a rastie pomerne rýchlo. Vytvára kompaktné a pevné palice. Vďaka krátkej dobe kvetu a nižšiemu vzrastu sú indica semienka vhodné pre indoor pestovanie.

Cannabis sativa alebo konopa siata je druhom konopných semienok. Pochádza z teplejších a tropických oblastí. Dorastá do vysokých rozmerov, do takmer až troch metrov, vďaka čomu sú sativa semená vhodné pre outdoor pestovanie. Vytvára ľahké, dlhé a tenké šúľky s úzkymi listami. Druh Sativa máva zemitú arómu, pripomínajúcu palivo.

Kanabinoid CBD je iba jedna z mnohých účinných látok nachádzajúcich sa v rastlinách liečebnej konopyKanabidiol alebo CBD je druhý najčastejší kanabinoid, ktorý sa v konope vyskytuje. V rôznom množstve ho samozrejme nájdete v každej odrode, niektoré sú špeciálne šľachtené tak, aby bol obsah CBD skutočne vysoký a bolo možné ho napríklad využiť v lekárstve.

Konopný CBD olej obsahuje esenciálne aminokyseliny, esenciálne nenasýtené mastné kyseliny a množstvo vitamínov. Získava sa z konopy siatej (Cannabis sativa) a pôsobí protizápalovo. Nenachádzajú sa v ňom zložky THC. Vo veľkej miere prispieva k liečbe kožných problémov a k normálnej činnosti svalov, kĺbov, správnej funkcii imunitného systému a ochrane srdca a obehového systému. 

Konopa má rad preukázateľne liečivých vlastností, ktorými prispieva napríklad k liečbe reumatizmu, epilepsie, rakoviny, artritídy, poruúch spánku, nervových ochorení a veľa ďalšieho. Z kanabinoidov sa vytvárajú konopné produkty, medzi ktorými sú konopné mastiCBD olejekonopné semienka a iné. Konopa je mimo iného blahodárna aj pre našu pleť a je výborným výživovým doplnkom. Konopné oleje a čaje majú preukázateľné pozitívne účinky na metabolizmus a imunitný systém. 

Vydáno: 07/05/21
(Aktualizováno: 10/25/21)