Porovnanie nikotínu a CBD

Nebezpečné účinky nikotínu

Nikotín je hlavný alkaloid tabaku. Predstavuje až 5 % hmotnosti rastliny. Nie je žiadnou novinkou, že je vysoko návykový a sám o sebe aj prudko toxický. Práve táto vlastnosť bola v minulosti využívaná pri výrobe insekticídov. Za jeho relaxačné, stimulačné až euforické účinky môže väzba na tzv. nikotínové receptory. Konzumenti nikotínu na sebe pozorujú zlepšenie kvality sústredenia, zvýšenie krátkodobej pamäte, ale aj utlmené vnímanie bolesti. Nikotín je zákerný nielen v pozvoľnom navodení závislosti, nebezpečný je najmä jeho deštrukčný účinok na srdcovocievny aparát. Spôsobuje zrýchlenie srdcovej činnosti, zužovanie ciev a následné zvyšovanie krvného tlaku. Je vážnym nepriateľom diabetikov, patrí k faktorom spôsobujúcim impotenciu. Protipólom k pozitívnym psychologickým účinkom fajčenia býva stres, úzkosť či poruchy spánkového rytmu. Okrem toho, karcinogény obsiahnuté v tabakovom dyme môžu byť spoluzodpovedné za vznik rakoviny pľúc, ale to už hovoríme o vedľajšom efekte konzumácie nikotínu najštandardnejšou cestou, teda fajčením vo forme cigarety alebo cigary.

Z 10 – 20 mg obsahu nikotínu absorbuje telo z jednej cigarety 1 – 2 mg. Exaktné množstvo závisí od konkrétnej značky.

Koľko Slovákov chce prestať s fajčením

Posledné údaje Európskej komisie na Slovensku hovoria:

• k fajčiarom patrí 28 % Slovákov

• 17 % chce s fajčením prestať

• až 85 % pokusov končí neúspechom

Zdroj: https://14novdiabetes.com/

Ako sa abstinujúci fajčiari vyrovnávajú s novou situáciou

Dlhoroční fajčiari pri prvých krokoch k abstinencii často zvierajú v prstoch nezapálenú cigaretu, ceruzku, čokoľvek, čo imaspoň matne pripomína rekvizitu, ktorá k nim neoddeliteľne patrí. Nervozitu vyvolanú absenciou zlozvyku väčšinou potláčajú iným zlozvykom. Hovorí sa tomu vytĺcť klin klinom. Náhradou za fajčenie sa stáva napríklad patologické jedenie sladkostí. Sled pohybov, ktoré predchádzajú jedeniu, môže „exfajčiarovi“ evokovať proces, o ktorý prišiel. Hoci to nie je najdokonalejšia kompenzácia a v sekunde by ju vymenil za fajčenie, tak do istej miery funguje, zároveň sa ale podpisuje na ďalšom ataku na zdravie.

Je nikotín horší ako CBD?

Ešte raz si zopakujme, že nikotín, ktorý sa vyrába zo sušených tabakových listov, je vysoko návykový, kým pri CBD, teda kanabidiole izolovanom z rastliny konope, riziko závislosti nehrozí. Ďalšou prednosťou CBD je jeho netoxickosť a absencia psychotropných účinkov typických pre najznámejší kanabinoid konope, ktorým je THC.

Môže CBD odviesť pozornosť od cigarety?

Môže. Tzv. e-liquidy s obsahom CBD sú obľúbenou alternatívou pre fajčiarov, ktorí sa chcú zbaviť závislosti na nikotíne, nehodlajú sa však vzdať rituálu spojeného s fajčením. Bezbolestnejšiemu rozchodu s nikotínom napomáha práve vaporizácia CBD, akú dnes umožňujú aj elektronické cigarety a vaporizačné perá. Fajčiar nemusí podstupovať výmenu cigarety za rekvizitu, ktorá má len mierny psychologický efekt, zmena návyku potom nemusí byť vyhodnotená ako násilný zásah do jeho životného komfortu. Naopak, prechod je oveľa organickejší. Čerešničkou na torte je relaxačný a protistresový účinok CBD bez nežiadúcich vedľajších efektov.

Zdroj: https://meetharmony.com/

Vaporizácia CBD nenahradí túžbu po cigarete okamžite

Asi by bolo naivné predpokladať, že sa dlhoročný fajčiar štyridsiatky cigariet denne bezprostredne po prvom vyskúšaní e-liquidu definitívne zbaví závislosti na nikotíne. Ani z mäsožravcov sa z jedného dňa na druhý nestanú stopercentní vegáni bez toho, aby organizmus nezaznamenal nečakaný obrat v systéme a nevyhodnotil ho negatívne. Napriek tomu existujú aj ľudia, ktorí inklinujú k radikálnym voľbám dobrovoľne a vďaka svojmu nastaveniu zvládnu novú situáciu bez väčších prekážok. Do podobnej pozície sa však dostávajú aj ľudia, ktorí prekonali vážny zdravotný problém, ako je napríklad infarkt. V takom prípade už prešli nútenou abstinenciou v priebehu terapie, ktorá je často odrazovým mostíkom k rozhodnutiu pokračovať v nastolenom režime. E-liquidy sú ideálnym prostriedkom k tomu, aby sa v prirodzených podmienkach k svojmu zlozvyku o nejaký čas opäť úspešne nevrátili. Dobrá správa je, že pokles spotreby nikotínových cigariet zaznamenávajú po vyskúšaní e-liquidov s CBD dokonca aj fajčiari, ktorí neplánujú prestať fajčiť. CBD je teda legálna a šetrná cesta, ako pravidelný príjem nikotínu zredukovať, alebo sa ho definitívne zbaviť.