Formy užívania CBD

Ako sme si už povedali, existuje obrovské množstvo variantov užívania CBD. Oleje, ktoré sa dajú nakvapkať do nápojov či priamo pod jazyk, kapsle, klasické fajčenie konope s vysokým obsahom CBD, potraviny, e-liquidy a mnohé iné. A vedeli ste, že každý variant užívania CBD priamo ovplyvňuje, koľko sa ho vstrebe do nášho tela?

Perorálne užívanie CBD vs. vapovanie CBD

Povedzme si teda, ako správne CBD užívať a aké množstvo sa ho vstrebe do tela, ak zvolíme to či ono dávkovanie. Hoci v oboch prípadoch užívame látku CBD, každá cesta je úplne špecifická a uvoľnenie tejto látky do krvného riečiska sa v oboch prípadoch líši. 

• Perorálne užívanie CBD

V prípade perorálneho podávania sa do nášho tela vstrebe len 15 % z prijatej dávky. Prečo je to tak? Dôvody sú celkom dva:

1. CBD je látka, ktorá je hydrofóbna. To zjednodušene znamená, že nenadväzuje dobrý vzťah s vodou a nespráva sa k nej správne, t. j. nerozpúšťa sa v nej. A to je dôvod, prečo sa CBD veľmi nepáči v našom krvnom riečisku a vyhľadá si pohodlnejšie miesto, a tým je tukové tkanivo. Bohužiaľ, prostredníctvom tukového tkaniva sa množstvo CBD, ktoré sa dostane na dôležité miesta v našom tele, značne obmedzí.
2. Aby sa CBD dostalo na potrebné miesta a do čriev, musí najskôr prejsť pečeňou. V tomto orgáne nastáva ďalšia komplikácia. Pečeň totiž počas tejto medzizastávky časť CBD buď úplne absorbuje, alebo sa postará o jeho rozklad, a to prostredníctvom pečeňových enzýmov. Tejto strate sa hovorí "first pass efect" a dá sa jej predísť. Pýtate sa ako?

• Vapovanie CBD

Ak sa rozhodnete pre vapovanie, výrazne tým zjednodušíte cestu CBD na potrebné miesta. Vďaka vapovaniu totiž nemusíme čakať, kým sa táto zložka dostane do našich čriev a v akom množstve. Vstupnou bránou do krvného riečiska sú totiž pľúca.

Vďaka tomu sa vyhneme onomu "first pass efektu" a do nášho tela sa dostane až 4x viac CBD než v prípade perorálneho užívania. T. j. 50 - 60 % z konzumovanej látky. A rýchlejší je aj nástup účinkov. Tie sa pri tejto forme dávkovania obyčajne dostavia v rozmedzí 30 - 60 minút.

Na čo si je treba dať pri vapovaní pozor

Vždy je dôležité dbať na kvalitu e-liquidov, ktoré vapujeme. Pretože sú tieto produkty relatívne nové, ich zloženie, kvalita alebo výroba nie sú jednotné či prísne regulované.

Jedna štúdia poukazuje na riziko, že e-liquidy vždy neobsahujú deklarované množstvo CBD. Pre potreby tejto štúdie odborníci sledovali, či uvádzaný obsah CBD skutočne zodpovedá realite. Ukázalo sa ale, že skúmané e-liquidy majú signifikantné odchýlky v otázke skutočného obsahu CBD a obsahu, ktorý je uvedený na etikete.

Preto vždy voľte produkty od renomovaných predajcov. V opačnom prípade sme vystavovaní neznámej dávke CBD a len ťažko môžeme nastaviť správne dávkovanie. Ďalší podrobný výskum uvádza, že veľakrát môže za nižší obsah CBD forma skladovania náplní do e-cigariet. To nás opäť privádza k tomu, že je dôležité vybrať si spoľahlivého predajcu s tradíciou, ktorý zaručuje správnu výrobu aj skladovanie ponúkaných produktov.

Podmienky správneho vapovania

• voliť produkty s obsahom CBD, nie THC
• nenakupovať vapovacie produkty z nespoľahlivých zdrojov
• nepoužívať vapovacie výrobky s obsahom acetátu vitamínu E
• nepridávať do vapovacej tekutiny ďalšie prísady
• zvoliť spoľahlivý vapovací prístroj

5 dôvodov, prečo je vapovanie najlepšia forma užívania CBD

1. Neovplyvňuje myseľ, takže môžete realizovať svoje úplne bežné aktivity.
2. Dostávate do seba CBD v najväčšej možnej miere, a to preto, že nemusí (ako v prípade perorálneho užívania) prechádzať pečeňou, v ktorej sa ho veľká časť vstrebe alebo stratí. Z pľúc má totiž priamy vstup do krvného riečiska.
3. Čas, kým začne pôsobiť na vaše telo, je kratší (bežne do 60 minút).
4. CBD dokáže touto cestou zmierniť veľa ťažkostí, ako je úzkosť alebo depresia, a môže vám pomôcť prestať fajčiť klasické cigarety.
5. Prináša úľavu od bolesti. CBD má schopnosť aktivovať receptory serotonínu. Práve vďaka tomu dokáže znížiť naše prežívanie bolesti a pozitívne ovplyvniť naše rozpoloženie.

Vapovanie CBD a Crohnova choroba

Inhalácia CBD je naozaj efektívnou záležitosťou a stáva sa nenahraditeľným pomocníkom ľudí, ktorých trápi Crohnova choroba.

Toto ochorenie autoimunitnej povahy spôsobuje zápaly a z toho vyplývajúce bolesti v rôznych častiach tráviacej sústavy. Prvá vec, ktorá je kľúčová, je, že vieme, že CBD pôsobí protizápalovo.

Pretože doteraz prebehli len malé štúdie, nemôžeme jednoznačne povedať, že CBD by sa mal priamo využívať na liečbu tohto ochorenia, no tri menšie štúdie z roku 2018 predsa len naznačujú, že full spectrum CBD oleje naozaj potláčajú a zmierňujú niektoré z prejavov Crohnovej choroby a ďalšie štúdie narážajú práve na vapovanie CBD.

Ak totiž CBD dokáže pacientom pomôcť, potom je dobré nájsť cestu, ktorá napomôže čo najrýchlejšiemu a najefektívnejšiemu vstrebaniu tejto látky do tela chorého.

Vapovanie túto podmienku spĺňa a stalo sa tak okamžitou pomocou pre pacientov, ktorí trpia náhlymi atakmi choroby. Inhalácia CBD totiž dokáže bolesti a kŕče bezprostredne utlmiť.