Erektilná dysfunkcia: CBD olej v liečbe erekcie

Psychologické príčiny ED

Fyziologickú kaskádu, ktorá napĺňa orgán krvou, môže narušiť čokoľvek - od nadmerného stresu v práci až po strach zo zlyhania. Medzi tieto psychické problémy patrí:

• Stres
• Úzkosť
• Depresia
• Problémy vo vzťahoch, napríklad zlá komunikácia a hádky
  
  

Fyzické příčiny ED

Hoci sa muž cíti duševne zdravý, niektoré základné zdravotné problémy môžu viesť k sexuálnej dysfunkcii. Patrí k nim:

• Obezita
• Cukrovka
• Parkinsonova choroba
• Roztrúsená skleróza
• Poruchy spánku
• Vysoký cholesterol
• Vysoký krvný tlak
• Srdcové choroby

Koho sa týka erektilná dysfunkcia?

Populačné štúdie dokázali určiť, ktoré skupiny mužov sú k ED najnáchylnejšie. Zistilo sa, že vek má na výskyt tohto ochorenia obrovský vplyv. Tu sú niektoré kľúčové zistenia:

• Asi 10 % mužov vo veku 40-70 rokov trpí ťažkou alebo úplnou erektilnou dysfunkciou
• Ďalších 25 % mužov v rovnakej vekovej skupine trpí stredne ťažkou erektilnou dysfunkciou 
• Vek hrá kľúčovú rolu - pravdepodobnosť stredne ťažkej až úplnej ED sa zvyšuje z 22 % vo veku 40 rokov na 49 % ve veku 70 rokov
• U mladších mužov do 40 rokov sa ED vyskytuje v 5 - 10 %
• Zistenia naznačujú, že ED ovplyvňuje kvalitu životu, náladu a medziľudské vzťahy 

Ako sa v súčasnosti lieči erektilná dysfunkcia?

Lekári pristupujú k ED z rôznych uhlov pohľadu v závislosti od hlavnej príčiny pacientovho stavu. 

Životný štýl

Lekár môže navrhnúť zmenu životného štýlu v prípade ED v dôsledku zdravotných problémov, ako je obezita a cukrovka:

• Prestať fajčiť
• Fyzická aktivita
• Zmeny v stravovaní
• Zníženie spotreby alkoholu

Farmaceutické produkty

• Sildenafil (Viagra)
• Tadalafil
• Vardenafil
• Avanafil

Psychologické poradenstvo

Psychologické intervencie, ako je poradenstvo, môžu mužom pomôcť prekonať stres, strach zo zlyhania a nízke sebavedomie spojené s ED. Pre mužov s týmto ochorením sú k dispozícii následujúce typy terapie:

• Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT): táto metóda pomáha mužom pochopiť, ako určité spúšťače vyvolávajú myšlienky a pocity, ktoré môžu viesť k fyzickým reakciám
• Psychosexuálna terapia: Tento typ terapie se podrobne zaoberá emocionálnymi, psychologickými a sexuálnymi problémami, ktoré môžu byť u niektorých mužov hlavnou príčinou ED
• Sexuálna terapia: Tato forma poradenstva umožňuje mužom otvorene hovoriť o sexe a sexuálnych problémoch, pričom terapeuti často odporúčajú cvičenia k zmierneniu stavu

Chirurgia a implantáty

Niektorí muži sa dokonca rozhodnú pre operáciu a implantáty, aby ED prekonali mechanicky. Medzi tieto postupy patria:

• Erekčné pumpy: vákuové erekčné zariadenie, ktoré vháňa krv do penisu
• Penisové implantáty: chirurgické umiestnenie poddajných tyčiniek do oboch strán penisu

Čo je CBD?

Ako to všetko súvisí s CBD?

CBD patrí do chemickej skupiny kanabinoidov, ktoré sa nachádzajú predovšetkým v kvetoch konope. Na rozdiel od THC však CBD nevyvoláva omamný účinok, ktorý by viedol k opojeniu. Namiesto toho navodzuje jasnú myseľ, ktorá pomáha ľuďom cítiť sa uvoľnene a pokojne. 

CBD ako kanabinoid ovplyvňuje endokanabinoidný systém (EKS) - rozsiahlu sieť receptorov a signálnych molekúl, ktoré riadia takmer všetky systémy v ľudskom tele. Pretože CBD môže stimulovať endokanabinoidný systém, má potenciál ovplyvňovať širokú škálu procesov. 

Prebiehajúce štúdie skúmajú protizápalový, protiúzkostný a antioxidačný potenciál kanabinoidu.

CBD na erektilnú dysfunkciu: Čo hovorí výskum?

Môžete používať CBD pri erektilnej dysfunkcii? Určite vás neprekvapí, že vedecké štúdie skúmajúce úlohu CBD pri ED sú vzácne. Hoci v tejto oblasti neexistuje žiadny priamy výskum, existujú určité dôkazy z iných štúdií, ktoré sa dajú použiť ako návod.

Špeciálne zaujímavé je užívanie konope pre sexuálne funkcie v indickom ajurvédskom systéme. Tu lekári používajú na zlepšenie sexuálnej výkonnosti a ejakulačnej funkcie bylinu. 

Podobne vedci objavili možnú súvislosť medzi ESC a ED. Vedecká práca publikované v roku 2015 preukázala súvislosť medzi typickým užívaním konope a ED u mladých užívateľov. Dlhodobé užívanie THC môže viesť k problémom súvisiacim s plodnosťou a sexuálnymi funkciami, čo naznačuje, že endokanabinoidný systém sa podieľa aj na týchto stavoch. To vyvoláva otázku: Mohla by modulácia endokanabinoidného systému pomocou CBD ovplyvniť aj ED - možno pozitívnym spôsobom?

Výskum publikovaný v roku 2009 túto teóriu podporuje. O príítomnosti kanabinoidných receptorov v semenníkoch informovali vedci z Neapolskej univerzity v Taliansku v článku nazvanom "The Endocannabinoid System: An Ancient Signaling Involved in the Control of Male Fertility" (Endokanabinoidný systém: starobylá signalizácia zapojená do riadenia mužskej plodnosti). Hoci CBD nepôsobí priamo na kanabinoidné receptory, mení hladiny našich endogénnych kanabinoidov tým, že inhibuje enzýmy, ktoré by inak endokanabinoidy odbúravali. 

CBD kvôli strachu z neúspechu: existuje nádej?

Úzkosť hrá veľkú rolu pri potlačovaní erekcie a pri tom, ako dlho ju muži dokážu udržať. Niektoré štúdie na ľuďoch skúmali potenciál CBD pri zmiernení úzkosti. Napriek tomu, že sa priamo nezaoberali jeho úlohou pri ED, výsledky by mohli byť relevantné pre vývoj budúcej liečby. 

Časopis Frontiers in Psychology publikoval štúdiu testujúcu účinok CBD na dospievajúcich so sociálnou fóbiou a úzkostnou poruchou osobnosti v dvojitej zaslepenej štúdii. 

Ďalšia štúdia na ľuďoch, tentokrát publikovaná v roku 2011 v časopise Journal of Psychopharmacology, použila funkčné neurozobrazovanie k analýze mozgov pacientov s SAD po tom, čo dostali buď 400 mg CBD, alebo placebo.

Muži, ktorí trpia strachom zo zlyhania, často vnímajú sex ako situáciu pod vysokým tlakom. Štúdia z roku 2011 publikovaná v časopise Neuropsychopharmacology testovala účinok CBD na pacientov so sociálnou fóbiou v priebehu stimulovaného verejného prejavu. Zistilo sa, že predbežná liečba kanabidiolom znižuje kognitívne poruchy a nepohodlie spojené s rečovým výkonom. Môžu sa tieto výsledky premietnuť do tlaku, ktorý pociťujú niektorí muži trpiaci ED? 

Ako používať CBD pri erektilnej dysfunkcii

Možno vás zaujíma, ako používať CBD olej pri erektilnej dysfunkcii. V skutočnosti to nemusí byť najlepší postup, pretože týmto spôsobom sa do krvného obehu dostáva len veľmi málo CBD. Medzi najobľúbenejšie možnosti CBD patrí:

• Fajčenie a vapovanie sušených konopných kvetov
• Vapovanie extraktov a koncentrátov
• Jedlé potraviny, ako sú žuvačky, kapsule a oleje
• Podjazykové oleje
• Transdermálne náplasti
• Lokálne prípravky (nízka miera absorpcie)

Prírodné alternatívne metódy liečby erektilnej dysfunkcie 

Cvičenie, strava a ďalšie faktory životného štýlu môžu ovplyvniť výskyt a význam ED. Lekári najčastejšie odporúčajú zmenu životného štýlu, ktorá pomáha pôsobiť proti základným ochoreniam a dokonca zlepšuje duševný stav. 

• Aeróbne cvičenie
  Chôdza, beh, jazda na bicykli a plávanie sú druhy aeróbneho cvičenia. Slovo aeróbny v skutočnosti jednoducho znamená kyslík. Randomizované kontrolované štúdie preukázali, že aeróbne cvičenie môže okrem celkovej starostlivosti o zdravie prospieť mužom s artériovou ED - formou spojenou s tukovými usadeninami v tepnách. Zaujímavé je, že aeróbne cvičenie zvyšuje aj EKS. Úžasný pocit, ktorý môžete mať po tréningu, tzv. bežecké opojenie, je pravdepodobne vyvolaný zvýšením anandamidu (molekula šťastia). CBD spôsobuje aj zvýšenie hladiny anandamidu, a preto by mohol byt prospešný.

• Udržujte si zdravú hmotnosť 
  Pravidelné cvičenie a znižovanie množstva kalórií vám pomôže udržať si zdravšiu hmotnosť. Obezita zvyšuje riziko vzniku ED. Štúdia o chudnutí z roku 2005  ukázala, že 30 % mužov, ktorí sa štúdie zúčastnili, znova získalo normálne sexuálne funkcie. 

• Nefajčiť
  Ušetříme si dlhý zoznam škodlivých účinkov fajčenia. Namiesto toho sa pozrite na tento dôkaz: štúdia z roku 2015 ziistila, že fajčenie narúša v tele hladinu oxidu dusnatého. Oxid dusnatý je kľúčová chemická látka, ktorá uvoľňuje hladké svalstvo penisu a zvyšuje tak prietok krvi.

• Vyhnite sa nadmernému pitiu alkoholu
  Alkohol môže pomôcť upokojiť nervy pred sexom, ale môže aj úplne znemožniť pohlavný styk. Nikto sa však nemusí vzdať alkoholu úplne. Metašťúdia z roku 2018 skúmala výsledky 24 štúdií s cieľom určiť, do akej miery alkohol ovplyvňuje sexuálne funkcie. Zistilo sa, že mierna konzumácia má na riziko ED pozitívny vplyv, kým pravidelná a vysoká konzumácia nemá na začiatočné riziko žiadny vplyv. Ďalšia štúdia publikovaná v roku 2019 zistila, že chronická a dlhodobá konzumácia alkoholu zvyšuje riziko vzniku ED.

• Obmedzte "konzumáciu" porna
  Sledovanie porna nielenže poškodzuje dopamínový systém odmien v mozgu, ale môže zvýšiť aj riziko ED. Výskum ukázal, že 45 % mladých mužov so závislosťou na pornografii trpí aj ED. Mnohí z nich však tento problém zažívajú len pri skutočnom sexe, no nie pri sledovaní porna.

• Stres
  Stres spôsobuje zmeny v nervovom systéme a môže narušiť signály, ktoré mozog vysiela do penisu počas vzrušenia. Existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako sa zbaviť stresu, ku ktorým patrí aj:

  ⇢ Cvičenie na hlboké dýchanie
  ⇢ Meditácia
  ⇢ Relaxačná hudba
  ⇢ Biofeedback (metóda merania stresovej reakcie)
  ⇢ Poradenstvo

• Udržujte si hladinu testosterónu
  Nechceme, aby to znelo alarmisticky, ale muži čelia testosterónovej kríze. Tento pohlavný hormón hrá kľúčovú úlohu v mužskej biológii, od udržiavania pohlavného pudu až po zvyšovanie svalovej a kostnej hmoty. V súčasnosti klesá hladina testosterónu približne o 1 % ročne. Do hry vstupuje niekoľko premenných, ale časť viny nesú látky znečišťujúce životné prostredie, ako je BPA (bisfenol A), ktoré imitujú estrogén.

• Testosterón pomáha udržiavať libido. Kým niektorí muži trpiaci ED majú normálnu hladinu testosterónu, muži s nízkou hladinou tohto hormónu môžu stratiť sexuálnu túžbu a sú náchylní k vzniku tohto stavu. K prírodným spôsobom, ako zvýšiť hladinu pohlavných hormónov, patrí:

         ⇢ Cvičenie a dvíhanie závažia
         ⇢ Expozícia slnku a suplementácia vitamínu D
         ⇢ Zdravý spánok
         ⇢ Minimalizujte stres
         ⇢ Bylinné doplnky, ako je ashwagandha a žihľava

Má CBD vedľajšie účinky?

CBD je obecne považované za bezpečné a dobre znášané. Kanabinoid však môže u niektorých ľudí vyvolať nežiadúce účinky. Patrí k nim:

• Sucho v ústach
• Znížená chuť do jedla
• Únava
• Ospalosť
• Hnačka
• Nežiadúce interakcie s inými liečivými prípravkami