2. Blog
  3. Užívanie CBD: Môžete si na CBD vybudovať toleranciu?

Užívanie CBD: Môžete si na CBD vybudovať toleranciu?

CBD má celý rad pozitívnych účinkov na telo a myseľ. Častou otázkou, ktorú si ľudia kladú, keď prvýkrát zvažujú užívanie CBD, je, či si naň môžu časom vybudovať toleranciu. V prípade, že ste skúsenými užívateľmi CBD produktov, ste si možno všimli, že účinky CBD sa časom znižujú alebo že vaše telo už naň nereaguje tak ako predtým. Ide však skutočne o vybudovanie tolerancie? V tomto článku sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť o tolerancii na CBD.

Čo je to tolerancia a ako funguje?
Čo je to tolerancia a ako funguje?

Tolerancia je schopnosť organizmu tolerovať alebo znížiť citlivosť na látku alebo jej fyziologický účinok, najmä pri pravidelnom užívaní. Ak sa vaša tolerancia na látku zvýši, znamená to, že na dosiahnutie rovnakých účinkov budete musieť užívať viac tejto látky. Vybudovanie tolerancie by sa nemalo zamieňať s fyzickou závislosťou. Napríklad ľudia, ktorí pravidelne pijú kávu, často zistia, že musia vypiť viac kávy, aby pocítili rovnaké účinky, ako keď ju začali piť prvýkrát.

Existujú dve hlavné formy tolerancie, ktorými sú: bunečná a metabolická.

Bunečná tolerancia

Táto forma tolerancie sa zvyčajne meria na úrovni nervového tkaniva, ktoré pozostáva zo systému mnohých neurónov a podporných buniek alebo dokonca jedného neurónu. Bunečná tolerancia je stav, keď si telo vytvorí toleranciu na určité látky na bunečnej úrovni.

Metabolická tolerancia

Táto forma tolerancie vzniká vtedy, keď si telo zvykne na látku, takže na dosiahnutie požadovaného účinku je potrebná buď vyššia dávka látky, alebo iná látka. Ak napríklad pijete alkohol každý deň, vaša pečeň ho nakoniec prestane účinne vstrebávať, čo vedie k zníženiu hladiny alkoholu v krvi.

Ako vidíte, tolerancia je veľmi široký pojem, ktorý zahŕňa rôzne formy. Okrem toho toleranciu môžu rôzni ľudia vnímať rôzne. Keďže každý človek má inú fyziológiu, u niektorých jedincov sa tolerancia môže vyvinúť rýchlejšie.

Je možné si vybudovať toleranciu na CBD?

Ak používate akúkoľvek látku dostatočne často, vytvorí sa na ňu imunitná reakcia. Tak to tvrdí veda, či už ide o alkohol alebo THC. V prípade CBD to však neplatí. Vybudovanie tolerancie na CBD je neuveriteľne zriedkavé a prakticky neexistuje. Na rozdiel od THC sa CBD neviaže na receptory endokanabinoidného systému, ktoré sú zodpovedné za psychotropné účinky a toleranciu. Namiesto toho CBD využíva tieto receptory na podporu určitých účinkov a môže tak regulovať iné systémy v tele. Tento nepriamy účinok znamená, že CBD je univerzálna látka, ktorá nestráca svoj účinok ani pri dlhodobom užívaní. Naopak, môžete si naň vybudovať reverznú toleranciu.

Čo je to reverzná tolerancia na CBD?

Reverzná tolerancia je opakom tolerancie CBD. Ide o to, že CBD by mohlo mať skôr opačný účinok ako pokles účinnosti pri pravidelnejšom užívaní. Po dlhodobom užívaní by to teda mohlo znamenať, že na dosiahnutie rovnakých účinkov nebudete musieť užívať rovnakú dávku.

Ak užívate CBD prvýkrát, je lepšie začať s nízkou počiatočnou dávkou a potom ju postupne zvyšovať. Časom môžete zistiť, že jeho účinky sa zvyšujú aj bez zvyšovania dávky. V takom prípade môžete dávku radšej znížiť.

KÚPTE SI CBD PRODUKTY!

Ako zvýšiť účinky CBD?
Ako zvýšiť účinky CBD?

Ak sa vám nedarí dosiahnuť požadovaný účinok CBD, je možné, že za tým stoja aj iné faktory. Na zvýšenie účinkov môžete podniknúť nasledujúce kroky:

Zmeňte typ CBD oleja

CBD olej sa vyrába v troch základných typoch: plnospektrálny, širokospektrálny a izolát. Znalosť typu CBD oleja, ktorý používate, a pochopenie rozdielov v ich účinnosti vám pomôže nájsť ten správny typ. Plnospektrálny sa považuje za najsilnejší. Ak si vyberiete izolát alebo širokospektrálny, môže vám trvať dlhšie, kým nájdete správnu dávku.

Zmeňte spôsob užívania

Existuje niekoľko spôsobov užívania kanabidiolu a každý z nich sa líši spôsobom, akým sa CBD dostáva do tela. Pri výbere CBD produktu sa nebojte experimentovať a skúšať rôzne typy, značky a spôsoby užívania (napríklad CBD olej, CBD kapsule alebo CBD požívatiny). Je možné, že budete musieť vyskúšať niekoľko rôznych produktov, kým nájdete ten správny. Spôsob užívania môže ovplyvniť aj silu dávky, rýchlosť účinku a biologickú dostupnosť alebo proces, ktorým sa CBD uvoľňuje do krvného obehu.

Zmeňte značku alebo výrobcu

Experimentujte s rôznymi výrobcami a z času na čas ich obmieňajte. Zamerajte sa na kvalitné a transparentné značky CBD produktov. Vyskúšajte rôzne výrobky v rámci sortimentu. Zohľadnite aj testovanie overené treťou stranou, ktoré je znakom kvality.

Zohľadnite silu použitého CBD

Zohľadnite silu CBD, ktorý užívate, a zvážte, či by pre vás nebolo prospešné užívať vyššiu dávku. Napríklad ľudia, ktorí užívajú CBD na zmiernenie príznakov chronických ochorení, budú pravdepodobne potrebovať vyššiu dávku ako tí, ktorí tento výživový doplnok užívajú z iných dôvodov.

Vyčkajte, kým začne pôsobiť

CBD sa v tele uvoľňuje postupne. Tak ako pri všetkých doplnkoch stravy, ani tu nezaznamenáte dramatické zmeny zo dňa na deň. Preto počkajte a dajte CBD čas, aby začal účinkovať.

Tolerancia na CBD 
Tolerancia na CBD

Na CBD si nie je možné vybudovať toleranciu vzhľadom na jeho účinky na organizmus. Naopak, pri pravidelnom užívaní sa časom môže vyvinúť reverzná tolerancia, kedy je na dosiahnutie rovnakých účinkov potrebná menšia dávka CBD.

Pamätajte, že CBD je skvelý spôsob, ako posilniť zdravie a stimulovať endokanabinoidný systém, ale nie je to zázračná látka ani liek na akúkoľvek chorobu. Ak máte pocit, že vám CBD nepomáha, pravdepodobne ide o iný problém, nie o vybudovanú toleranciu. Nájsť ten správny CBD produkt môže byť dlhý proces plný pokusov a omylov. Keď však nájdete ten, ktorý vám poskytne dokonalú kombináciu účinkov, budete mať vyhranené.


Kúpte si CBD produkty ešte dnes! V našom e-shope si môžete vybrať zo širokej ponuky produktov. Už ste niekedy vyskúšali CBD gouda sušienky? Prihoďte si ich do košíka a nechajte si ich doručiť až k vám domov!

Časté dotazy

Čo je CBD?

Kanabinoid CBD je iba jedna z mnohých účinných látok nachádzajúcich sa v rastlinách liečebnej konopy. Kanabidiol alebo CBD je druhý najčastejší kanabinoid, ktorý sa v konope vyskytuje. V rôznom množstve ho samozrejme nájdete v každej odrode, niektoré sú špeciálne šľachtené tak, aby bol obsah CBD skutočne vysoký a bolo možné ho napríklad využiť v lekárstve.

Aké sú účinky liečivej konopy?

Konopa má rad preukázateľne liečivých vlastností, ktorými prispieva napríklad k liečbe reumatizmu, epilepsie, rakoviny, artritídy, poruúch spánku, nervových ochorení a veľa ďalšieho. Z kanabinoidov sa vytvárajú konopné produkty, medzi ktorými sú konopné masti, CBD oleje, konopné semienka a iné. Konopa je mimo iného blahodárna aj pre našu pleť a je výborným výživovým doplnkom. Konopné oleje a čaje majú preukázateľné pozitívne účinky na metabolizmus a imunitný systém. 

Podobné téma

  • Články z kategórie THC a CBD majú iba infromační charakter. Nemajú za cieľ podporovať pestovanie ani šírenie konope ako drogy, ale vytvárať osvetu liečebného konope.

Vydáno: 10/04/23
(Aktualizováno: 10/04/23)