Tajomstvo účinnosti odhalené: 5 najčastejších nosných olejov pre CBD!

5 najbežnejších nosných olejov pre CBD: Ich výhody a nevýhody

Nosné oleje uľahčujú vstrebávanie CBD v tele. Rôzne oleje sa v ľudskom tele vstrebávajú lepšie alebo horšie. Nižšie sú uvedené najbežnejšie nosné oleje a ich výhody a nevýhody.

Kokosový olej

Kokosový olej obsahuje triglyceridy s dlhým a stredne dlhým reťazcom (MCT), čo z neho robí vynikajúci nosný olej. Na rozdiel od triglyceridov s dlhým reťazcom (ktoré obsahuje väčšina tukov) sú triglyceridy MCT menšie a oveľa ľahšie stráviteľné. Kokosový olej je najbežnejším nosným olejom pri výrobe CBD produktov. 

Kokosový olej má viacero výhod, napríklad dokáže zamaskovať výraznú zemitú chuť extraktu CBD a jeho redšia konzistencia uľahčuje dávkovanie. Keďže kokosový olej je oveľa stráviteľnejší ako iné nosné oleje, predpokladá sa, že zvyšuje biologickú dostupnosť CBD oleja. Ľudský organizmus dokáže z jednej dávky oleja s obsahom kokosového oleja extrahovať viac účinných látok ako z produktov obsahujúcich iné nosné oleje.

Olivový olej

Ide o najznámejší zdravý olej. Olivový olej je mimoriadne bohatý na kyselinu olejovú, mononenasýtené tuky, omega-3 a 6 mastné kyseliny, ktoré sú dôležitými zložkami bunkových membrán. Keďže však olivový olej obsahuje veľké množstvo mononenasýtených tukov, trvá dlhšie, kým sa vstrebe do tela ako kokosový olej. Okrem toho jeho viskozita môže sťažovať dávkovanie a pomalšie vstrebávanie znižuje účinnosť CBD, ale stále je to spoľahlivý a často používaný nosný olej.

Konopný olej

Konopný olej sa vyrába z konopných semienok, ktoré sú superpotravinou mimoriadne bohatou na zdravé tuky, kvalitné bielkoviny a ďalšie vitamíny a minerály. Hlavná výhoda konopného oleja spočíva v tzv. sprievodnom efekte. Podľa tejto teórie sa účinky CBD zvyšujú, ak sa užíva spolu s inými konopnými látkami. Práve vďaka tomuto efektu je konopný olej obľúbenou voľbou širokospektrálnych produktov, ktoré obsahujú všetky chemické látky rastliny konope.

Palmový olej

Palmový olej funguje veľmi podobne ako kokosový olej, pokiaľ ide o vstrebávanie CBD do tela. Obsahuje MCT, ktoré uľahčujú jeho rozklad v tele. Používanie palmového oleja však predstavuje vážnejší problém, pretože je príčinou globálneho odlesňovania. Kvôli vysokému dopytu po palmovom oleji sa každý deň vyrúbu hektáre dažďových pralesov, čo vedie k znižovaniu životného prostredia ohrozených zvierat. A nielenže zvieratá prichádzajú o svoj domov, ale úbytok stromov vedie aj ku globálnemu otepľovaniu.

Avokádový olej

Ide o nosný olej, ktorý je čoraz obľúbenejší. Avokádový olej obsahuje veľa zdravých tukov a je známy svojimi priaznivými účinkami. Na rozdiel od iných nosných olejov má avokádový olej výraznú orieškovú chuť. Je vhodný najmä na lokálnu aplikáciu, pretože sa ľahko vstrebáva do pokožky. V porovnaní s inými nosnými olejmi používanými pre CBD je oveľa ťažší, a preto môže byť pre telo ťažko stráviteľný. Je tiež jedným z najdrahších nosných olejov.

Ktorý nosný olej pre CBD zvoliť a ktorému sa vyhnúť?

Po preskúmaní 5 najčastejších nosných olejov pre CBD je jasné, že každý z nich má svoje výhody a nevýhody. Pre CBD sa odporúča používať nosné oleje, ako je kokosový, olivový alebo konopný olej, ktoré sú kvalitné a zabezpečujú účinné vstrebávanie CBD. Naopak, odporúča sa vyhnúť používaniu CBD s obsahom palmového oleja, ktorý môže mať negatívny vplyv na zdravie a životné prostredie. Preto je dôležité pozorne čítať etikety a vyberať CBD s nosnými olejmi, ktoré sú bezpečné a spĺňajú vaše individuálne potreby.