Chudneme s liečebným kanabisom

  • Chudneme s liečebným kanabisom
  • Štúdia pozorujú účinok vitamínu A v kombinácii s kanabisom pre zníženie objemu tukov v tele
  • CBD znižuje apetít a stimuluje gény a proteíny, ktoré sú zodpovedné za rozkladanie tuku
  • Bežní užívatelia konope majú nižší BMI index (index telesnej hmoty podľa výšky / váhy)

Predstavte si svet, kde je liečebné konope kľúčovou zložkou obsiahnutou v liekoch proti obezite. Niektorým z rekreačným užívateľom táto predstava dosť možno pripadá ironická - po aplikácii konope často rapídne stúpa apetít a nie málokedy sa tak stáva, že používateľ skončí s hlavou v oblakoch, zaplavený balíčky od chipsov a čokolád.

Jedna z nedávnych štúdií publikovaných v denníku endokrinológie však ponúka celkom odlišný uhol pohľadu. Podľa tejto štúdie by sa mohol kľúč pre vyvinutie efektívneho lieku proti obezite nachádzať v mixe vitamínu A a určitých zložiek obsiahnutých v liečebnom konope.

"Výsledky našej štúdie ukazujú, že kombinácia vitamínu A a niektorých zložiek konope (kanabinoidov) pôsobí proti nadmernému ukladaniu telesného tuku," vysvetľuje jeden z bádateľov, doktor Yann Gilbert. "Toto zistenie nám otvára celý rad nových príležitostí a potencionálnych možností liečby obezity bez potreby invazívnych operácií."

Vitamín A + Endokanabinoidný systém kľúčom k úspechu

Vedci zistili, že aktivácia dráhy kyseliny retinovej pomocou vitamínu A v kombinácii s aktiváciou endokanabinoidného systému tela pomocou fytokanabinoidů vo výsledku znižuje objem tukových zásob u niektorých rýb, konkrétne daní pruhovaných (Zebrafish).

Synergia týchto dvoch systémov je podľa vedcov úplne kľúčová a navyše je možné na tento účel aplikovať konope v dostatočne malých dávkach na to, aby nebol znateľný žiadny psychoaktívny efekt. Je nutné dodať, že tieto výsledky nemusia byť nutne reflektované v budúcich štúdiách na ľudských subjektoch, vedu však aj tak posunú o krok ďalej.

Keď sa pozrieme, koľko je na trhu nebezpečných "liekov" proti chudnutie, ktoré môžu vo výsledku človeku skôr ublížiť, je predstava konopného prípravku proti obezite prinajmenšom sympatická. Vedci predpokladajú, že ak všetko pôjde podľa plánu, môžeme konopný liek proti obezite očakávať zhruba do piatich rokov.

dieta chudnutie marihuana

CBD olej pre štíhly pás?

Na rýchle zhrnutie - CBD, čiže kanabidiol, je nepsychoaktivný kanabinoid obsiahnutý v liečebnom konope. Má protizápalové, neuroprotektívne, proti rakovinotvorné, antioxidačné, antidepresívne a mnohé ďalšie účinky. Čo sa prírodných produktov pre zdravie týka, CBD vyhráva na plnej čiare. Dokáže nám však pomôcť aj schudnúť? Určitá nádej tu je ...

Vplyv CBD na metabolizmus skrze "hnednutie tuku"

V jednej z nedávnych štúdií publikovaných v denníku Molekulárne a bunkové biochémie (Molecular and CellularBiochemistry), sa kórejskí vedci zaoberajú účinkom CBD na takzvané preadipocyty (nezrelé tukové bunky) a pokúšajú sa objaviť potencionálny mechanizmus, ktorý by vo výsledku mohol pomôcť vyvinúť prírodný liek proti obezite.

Výsledky tejto štúdie CBD sú vskutku pozoruhodné:

  • CBD stimuluje gény a proteíny, ktoré sú zodpovedné za rozkladanie a oxidácii tuku
  • CBD zvyšuje počet a aktivitu mitochondrií. Vyšší počet mitochondrií sa rovná zlepšenej schopnosti tela spaľovať tuky
  • Znižuje počet proteínov na zapojenie sa do lipogenézy (tvorbe nového tukového tkaniva)

Celkovo tieto výsledky pramenia zo schopnosti CBD naštartovať takzvané "hnednutie tukov", čo znamená premeniť biele tukové tkanivo, ktoré je zodpovedné za ukladanie tukov, na béžové tukové tkanivo, ktoré je naopak určené na ich pálenie.

Predchádzajúce štúdie navyše dokazujú, že zvýšená aktivita v hnedej tukovej tkanive je priamo úmerná zvýšenej glukózovej tolerancii, čo sa ďalej rovná zvýšenie odolnosti proti vývinu cukrovky a ďalších abnormalít.

CBD proti metabolickým dysfunkciám

Zaujímavé je, že prílišná aktivácia CB1 receptorov endokanabinoidného systému prispieva k abdominálne obezite (ľudovo tlustému bruchu), absorpcii glukózy do tukových buniek a zníženej rezistencii svalových tkanív na inzulín. Táto "metabolická dysfunkcia" začína bludný kruh, ktorý vedie k zvýšenému apetítu a neustálemu pocitu hladu. Postupne dochádza k ešte väčšej miere aktivácie CB1 receptorov a ďalšiemu, nadmernému ukladaniu tukov.

Jedna z ďalších štúdií sa zameriavala práve na aktiváciu CB1 receptorov v myšiach a to pomocou fytokanabinoidov CBN a CBD. Čo sa vzorcov stravovania týka, bádatelia vypozorovali značne odlišný efekt týchto dvoch kanabinoidov. CBN v myšiach spôsobilo nárast na váhe v dôsledku zvýšeného apetítu, zatiaľ čo CBD apetít a telesnú váhu vo výsledku znížilo.

Ak vás zaujímajú ďalšie spôsoby, ako znížiť objem tuku v tele, skúste ľadovej sprchy alebo vystavovanie sa chladu, či vysoko intenzívne cvičenie (samozrejme len ak ho zvládate). Úplne najlepším riešením je potom cvičenie v chlade a suplementácia pomocou CBD oleja.

kanabis chudnutie dieta

Konzumenti konope sú celkovo chudší

Ako vidíme, vitamín A, CBD a ďalšie kanabinoidy teda dosť možno pomáhajú proti obezite, čo sa odráža aj v jednej zo štúdií z decembra minulého roka, kde vedci porovnávali index telesnej hmoty (BMI - udáva zdravotný pomer medzi výškou / váhou) 786 jedincov - výsledkom bolo, že konzumenti liečebného konope majú menšiu telesnú hmotnosť.

Táto štúdia analyzovala konkrétne dáta zo zdravotného dotazníka "Nunavik Inuit Health Survey" z roku 2004, ktorý nám ponúka jedinečný pohľad na vzťah medzi užívaním kanabisu, obezitou a inzulínovou rezistenciou. Celých 54% účastníkov tejto štúdie nahlásilo, že bežne užíva kanabis, pričom práve títo zúčastňujúci mali zdravšie BMI hodnoty.

U konzumentov konope bol celkovo vypozorovaný nižší objem tukového tkaniva a rezistencie na inzulín, čo môže aj nemusí byť výsledkom konzumácie konope. Teórií je, že konope môže zvýšiť vašu odolnosť proti vývinu prediabetu - štádiá tesne pred vývinom cukrovky. Než sa ale vykašlite na cvičenie a zdravú stravu, počkajte radšej na ďalšie, dôkladnejšie štúdie. Stále je tu mnoho otázok, ktoré čakajú na odpoveď.

Avšak, táto štúdia len prispieva k rastúcemu objemu zistenie ohľadom spojitosti hladiny cukru v krvi, telesnej váhy a konzumácie konope. Napríklad kanabinoid THCV, ktorý sme si opisovali v minulom článku "Liečebné Kanabinody 1: CBD a THVC", je momentálne pod lupou vedy najmä pre jeho potencionálny účinok przníženie hladiny cukru v krvi a schopnosti zvýšiť produkciu inzulínu.

Překlad: Filip Maral

Zdroje: leafly1 leafly2 leafly2

Parray HA and JW Yun. Cannabidiol promotes browning in 3T3-L1 adipocytes. Mol Cell Biochem (2016) 416:131–139.

Kim SH and J Plutzky. Brown fat burning for the treatment of obesity and related metabolic disorders. Diabetes Metab J. 2016 Feb; 40(1): 12–21.

Farrimond JA, Whalley BJ, Williams CM. Cannabinol and cannabidiol exert opposing effects on rat feeding patterns. Psychopharmacology (Berl). 2012 Sep;223(1):117-29.

Di Marzo V. The endocannabinoid system in obesity and type 2 diabetes. Diabetologia. 2008 Aug;51(8):1356-67.

Romero-Zerbo SY, Bermúdez-Silva FJ. Cannabinoids, eating behaviour, and energy homeostasis. Drug Test Anal. 2014 Jan-Feb;6(1-2):52-8.

Després JP. The endocannabinoid system: a new target for the regulation of energy balance and metabolism. Crit Pathw Cardiol. 2007 Jun;6(2):46-50.

Obrázky: inquisitr 420met weedseedshop

 

 

přidej komentář

Zboží k článku

Komentáře

Okomentuj příspěvek, přidej hodnotný komentář.

Přidat vlastní komentář


  • Články z kategórie Liečebné využitie majú iba infromační charakter. Nemajú za cieľ podporovať pestovanie ani šírenie konope ako drogy, ale vytvárať osvetu liečebného konope.