Čím ďalej viac seniorov užíva konope pre skvalitnenie spánku

• Medicínske konope je seniormi najčastejšie využívané ako pomoc v boji proti nespavosti

Jeden z užívateľov Leafly rozpráva nasledujúcu, až klasicky znejúcu historku o svojom otcovi a liečebnom konope:

"Môj otec strávil posledné dva roky svojho života v kvalifikovanom zariadení pre seniorov. Neustále sa sťažoval na neznesiteľný, nočný ruch (výkriky, škreky a nariekanie pacientov trpiacich demenciou a ďalšími chorobami), kvôli ktorému sa takmer vôbec nemohol vyspať.

Môj otec mal veľmi rád sušienky. Ja zase rád konope. Jedného dňa som sa teda rozhodol urobiť hašišové sušienky a nejaké mu dať počas mojej klasickej návštevy niekedy okolo večera. Ďalší deň som sa vrátil a spýtal sa otca, ako sa mu spalo.

'Spalo sa mi výýýborně,' hovorí.

To, že boli sušienky napustené hašišom, som mu oznámil až nasledujúci deň. Môj otec si, ako starý mexický domorodec, ktorý za mladých rokov predával ópium starcom v dedine, veľmi dobre uvedomoval liečebné schopnosti konope a tiež dlhoročnú propagandu obklopujúcu túto mnohostranne využiteľnú bylinu.

Nakoniec, zo strachu, že mu konope nájdu, mi povedal, aby som mu už nabudúce hašišové sušienky radšej nenosil. Navrátil sa tak k pôvodným, bezsenným nociam. "

Alternatívna liečba nespavosti pre seniorov

Nespavosť je pre mnoho ľudí staršieho veku často veľmi ťažko znesiteľnou poruchou, ktorá sa prejavuje najmä u tých, ktorí trpia napríklad na úzkostlivosť, chronickú bolesť, posttraumatickú depresívnu poruchu, depresiu alebo syndróm nepokojných nôh. Liečebné konope je však podľa svedectva mnohých doktorov aj opatrovateľov, ktorí so seniormi pracujú, veľmi efektívnou terapiou.

Na tému nespavosti u seniorov a liečebného konope sa tento týždeň zameral aj server Leafly, dívajúci sa na problematiku z pohľadu troch osôb pochádzajúcich zo San Francisca. Konkrétne sa jedná o pohľad skrz oči majiteľky legálne výdajne konope, opatrovateľky a doktorky.

Seniori len málokedy prespia celú noc

Sue Taylor, bývalá riaditeľka katolíckej školy, momentálne expertka na problematiku občanov seniorov a kanabisu, je licencovaná štátom Kalifornia k profesionálnej výučbe opatrovateliek a doktorov ohľadom použitia konope ako lieku. Momentálne Taylor tiež pracuje na príprave otvorenia špecializované výdajne liečebného konope zamerané práve na starších občanov.

V nedávnom rozhovore Taylor poukazuje na fakt, že veľká väčšina starších účastníkov jej prednášok užíva konope ako liek proti nespavosti.

"Stretnúť seniora, ktorý vám povie, že v pokoji prespí celú noc je naozaj vzácnosťou," vysvetľuje Taylor. "Nespavosť u seniorov je veľmi dôležitou problematikou. Mnoho z nich siaha za účelom upokojenia po alkohole. Je načase dať všetkým najavo a ukázať, že sú tu oveľa zdravšie alternatívy, ako vytúženého skvalitnenie spánku dosiahnuť."

"Momentálne najčastejšie osobne používam aj odporúčam tinktúru, ktorá obsahuje vysokú koncentráciu CBD, nepsychoaktivného kanabinoidu, a menšie množstvo THC, teda hlavného a psychoaktivného kanabinoidu obsiahnutého v liečebnom konope. Konkrétne pomer je 30:1 CBD:THC"

"Všeobecne vo svojom tele nechcem žiadne cudzie, neznáme látky," vysvetľuje ďalej Taylor svoj prístup. "Tabletky chémie neberiem na nič. Môj doktor mi odporučil na spanie liek Benadryl. Tento farmaceuticky založený prístup k liečbe, všetky tie opiáty a ďalšie prášky, všetko to sa musí začať meniť. Liečebné konope nám v tomto prípade bude veľkou pomocou."

Taylor sa osobne vidí ako konopná veľvyslankyňa s poslaním osvetliť situáciu starším ľuďom, ktorí sa často boja vykoľajiť z pravidiel momentálneho zákona a spoločnosti, a ktorí sú zároveň doslova zahltení obrovským množstvom farmaceutických prípravkov.

"Život nemusí byť sviňa a namiesto aby ste si ho užili, zomriete po päťdesiatke. Starnúť sa dá zdravo, produktívne a šťastne. To sa však ťažko robí, keď v sebe denne máte 15 rôznych práškov. Liečebné konope by v budúcnosti mohlo pomôcť oveľa väčšiemu počtu starších ľudí viesť lepšiu organizáciu a vitálnejší život. "

Konope ako liečba

71-ročná Barbara Blaser je registrovaná opatrovateľka a konzultantka zákazníkov Magnolia Wellness, legálne výdajne liečebného konope.

Barbara väčšinou začína odporúčaním liečebného mixu, ktorý má sama dobre vyskúšaný, a ktorý jej pomáha proti nespavosti založené v pocitoch úzkosti - 5mg dávka konopné tinktúry o pomere 18:1 CBD:THC a 5mg konopné požívatiny. Tinktúra väčšinou naberá efektu do pár minút. Požívatiny začínajú pôsobiť zhruba po hodine a pol, teda presne v čase ústupu efektu tinktúry a v moment, kedy väčšinou Barbara pokojne zaspáva.

Barbara ďalej priznáva, že téma nespavosti sa týka viac ako 40% seniorov, ktorí u nej liečebné konope na liečbu kupujú.

"Trvalo dlhú dobu, než som ku kanabisu začala pristupovať inak. Vyrástla som na Nancy Reaganovej a jej '' 'Povedzte skrátka NIE'," vysvetľuje ďalej Barbara svoj vzťah ku konope.

"Raz som prestala konope brať asi na tri dni a manžel sa ma s prosbou v očiach pýtal 'Mohla by si si už konečne zase naordinovať ten kanabis?'," Smeje sa Barbara. "Bola som veľmi neposedná."

Polovica jej pacientov trpí insomniou

Ďalší prínosný pohľad pochádza od Vanessy Niles, 61leté doktorky, ktorá liečebné vlastnosti konope objavila až po liečbe pacientky priamo si vyžadujúce kanabis pre liečbu rakoviny prsníka.

"Žila som v tú dobu v Georgii a zohnať vtedy kanabis bola naozaj výzva," vysvetľuje Niles. "To je tiež jedným z hlavným dôvodov, prečo som teraz tu" v Kalifornii.

Momentálne Niles pracuje v hodnotiace klinike pre pacientov liečiacich sa kanabisom.

"Denne vídame zhruba 40 pacientov a približne polovica z nich si vždy sťažuje na problémy so spánkom," opisuje situáciu Niles. "Nech už je pôvodná príčina akákoľvek, depresia, úzkosť, PTSD, rakovina, konečný dôsledok je vždy rovnaký - insomnia."

Niles väčšinou pacientom odporúča uspávací indickej odrody alebo konopné požívatiny.

"Osobne užívam tinktúru, ktorá v sebe kombinuje kanabinoidy CBD a THC v pomere 1:1," uznáva Niles, ktorá sa sama kanabisom lieči. "Občas tinktúru ešte dopĺňam o požívatiny o zhruba 20 až 50 mg."

"Dúfam, že si doktori v spojených štátoch čo najskôr uvedomia potenciál liečebného konope a spojí sily s progresívnym výskumom, ktorý sa deje napríklad v Izraeli, Kanade alebo Spojenom kráľovstve."

Konope pre liečbu spánku

Účinnosť liečebného konope proti nespavosti je naozaj nevyvrátiteľná a so spánkom pomáha bezpečne ako mladým, tak starším osobám. Ako sme si už popísali v minulom článku "Nespavosť", medicínsky kanabis dokáže pomôcť rýchlejšie zaspať, predĺžiť a skvalitniť spánok, predĺžiť dĺžku hlbokého spánku a prekvapivo aj vylepšiť dýchanie počas spánku.

Ak vás zaujímajú konkrétne odrody, ktoré by ste mohli v boji proti nespavosti využiť, odporúčame vám minulý článok "4 Odrody konope proti nespavosti, pre lepší spánok".

Všetky odrody spomínané v článku nájdete v našej ponuke na e-shope.

Překlad: Filip Maral

Autor: Ed Murrieta

Obrázky: timedotcom mages.nymag mintpressnews.com bullseye-prod

Zdroj: leafly.com